Vægttab begynder i Mind

Vægttab begynder i sindet.

Er det dig?

o Du kender alle de grunde, hvorfor du bør tabe.

o Du har forsøgt hver kost , pille og motion program kun kan forestille sig at få nogen tabte vægt tilbage igen.

o Du er blevet afskrækket, modløs og deprimeret.

o Du føler ked hver gang du ser i spejlet.

o Du undgår shopping, fordi intet passer dig.

o Du føler ude af kontrol, håbløs, hjælpeløs, trist, bange og vred på dig selv for at blive overvægtige.

o Du har endda overvejet fedtsugning og gastrisk bypass operation.

Så har du fundet hvad du søgte efter.

Du ved allerede, hvordan man kan tabe. Du ved, at hvis du spiser mindre og motionere mere, vil du tabe.

Så, hvorfor er du i stand til at tabe uønskede vægt og holde det ud permanent?

Der er tre store forhindringer, der holder dig fra at opnå og opretholde deres ønskede vægt.

. Den første forhindring: Den falske tro på, at kost er vejen til at opnå permanent vægttab

Videnskaben har bevist kostvaner don &'; t arbejde. Kost behandle symptomet ikke årsagen og gøre mere skade end gavn, fordi de bremse dig stofskiftet, forbruge lean muskel og fortælle din krop til at lagre energi som fedt.

Sandelig permanent vægttab begynder i sindet.

Den anden hindring: Emotional Eating. Uønskede vægt er ikke så meget om, hvad du spiser, men om, hvad &'; s spiser dig!

Det meste vægtforøgelse skyldes følelsesmæssige spise. Spise for komfort på grund af selvbillede og den måde, du føler.

Brug mad at trøste en følelse af at være ude af kontrol, håbløs, hjælpeløs, sorg, usikkerhed ensomhed, bange, vrede, ked af det eller bekymringer …

Kilden til følelser er i din underbevidsthed. Den gode del er, at løsninger er der så godt.

Den tredje forhindring: Defekt Mental programmering. Selvbillede og spisevaner er udviklet gennem et helt liv, og er hardwired i det ubevidste sind.

Hypnose effektivt vandhaner i din underbevidsthed og re-programmer dit forhold til mad for livet.

Hypnose sving negative tanker og følelser i bemyndigelse og gavnlige følelser og adfærd. Salg

Når disse overbevisninger og følelser er erstattet med nye positive sunde overbevisninger og følelser af at være i kontrol, vil du ikke længere nå for fødevarer, for at trøste dig selv.

Med hypnose du programmerer dig selv til at føle sig fuldstændig og totalt ligeglade med sukkerholdige, salt, fedtede, tunge fødevarer, forarbejdede og kunstige fødevarer til livet, mens naturligt at blive tiltrukket af sunde, nærende, fødevarer som frugt og grøntsager.

Du vil nyde dit vægttab og føler sig godt om dig selv, fordi vægttab vil være din sekundære fordel. Det vil være et resultat af den dybe, livet varig transformation af din selvopfattelse og permanente ændringer i dine spisevaner.

Hypnose til vægttab er sikker, enkel og effektiv.

Ikke flere undskyldninger. Ikke flere gamle årsager. Befri dig selv fra overvægt permanent og aldrig se tilbage.

Tag kontrol over, når du spiser, hvad du spiser, og hvor
meget du spiser.

Irina Benoit
Certificeret hypnoterapeut, certificeret instruktør

www.LastingChangeHypnosis.ca
.