Hvordan Vedhæftet Er du til ting uden for dig selv?

"Livet er summen af ​​alle dine valg." ~ Albert Camus

Hver enkelt af os stræber efter at være lykkelig. Vi stræber også ikke at være ulykkelig. I årenes løb har hver af os udviklet vaner, som vi tror vil gøre os lykkelige eller ikke vil gøre os ulykkelige.

Vi har alle værner vores vaner. Vi holder fast ved dem, og holde fast, forpligter os til at høste belønningen eller byrden disse vaner skaber. Nogle af vores vaner se os knyttet til mennesker, betingelser eller ting, som vi tror vil gøre os lykkelige. Fornemmer vi sædvanligvis frygt, hvis disse mennesker, betingelser eller tingene ændrer sig, og vi wrap os i et tæppe af frygt, hvis vi ender et forhold, mister et job eller skal flytte til en anden placering, f.eks.

Jeg har altid elsket beslutningstagning. Og jeg udviklet et værktøj til at hjælpe mig med at analysere min situation (Happy? Ulykkelig? Bange?), At jeg gerne vil dele med dig i denne artikel. Det er en meget simpel lille spørgsmål.

1. Hvor gammel var du, da du har besluttet det?

Hvis jeg tror, ​​at jeg er nødt til at omgive mig med kun eliten hoi polloi, hvor gammel jeg var, da jeg besluttede, at? Hvis jeg tror, ​​jeg kan kun køre x bilmærke, hvor gammel jeg var, da jeg besluttede, at? Hvis jeg arbejder i et bestemt område, hvor gammel jeg var, da jeg besluttede, at? Jeg ved, du fange afdrift her. Og efter at jeg spørger mig selv dette spørgsmål, jeg spørger mig selv den anden:

2. Kunne du tænke dig at opgradere denne beslutning?

Jeg har opdaget, at hvis jeg prøver at holde fast i, hvad der er blevet velkendt for mig på grund af min tidlige-på afgørelse (og nogle af dem gå tilbage til lønklasse skole for himlene skyld,) Jeg kunne være at begrænse mig til, hvad der var på et tidspunkt min friskeste, største, bedste beslutning. Det gamle beslutning er for længst blevet klar til en opgradering, men jeg holdt på, så stramt, det ikke kunne. Og jeg kunne ikke eventuelt nyde frugterne af mit nuværende øjeblik ved at klæbe blindt til beslutningerne i fortiden.

Jeg formoder, at, ligesom mig, har du bliver knyttet til dine beslutninger. Jeg formoder, at ligesom mig, har du fået databaser fuld af dem inde i dit sind. Og jeg tror, ​​at hvis du bare ville gå igennem et par dage i denne uge at spørge dig selv "Hvor gammel var du, da du har besluttet det?" efterfulgt af "Vil du gerne opgradere denne beslutning," du kunne skabe ægte friskhed og større glæde i dit liv i denne uge.

Det er ikke nemt at give slip på dine vedhæftede filer. Det kræver en bevidst indsats i hele en dag, og derefter den næste dag, og derefter hele ugen, og derefter måneden. Men jeg ved, at hvis du vil gøre en forpligtelse til at være, at forandringer i slutningen af ​​30 dage, vil dit liv se meget bedre.

Du kunne begynde med at spørge dig selv nogle af disse spørgsmål:

Har jeg accepterer lige nu øjeblik for alle, at det indeholder? Så Q1; derefter Q2.

Har jeg tror, ​​at min lige nu øjeblik indeholder nok? Så Q1; derefter Q2.

Har jeg forsøger at kontrollere eller manipulere folk? Så Q1; derefter Q2.

Skal jeg ser mig selv flydende, eller er jeg låst på plads? Så Q1; derefter Q2.

Har jeg nydelse og afslapning i mit liv? Så Q1; derefter Q2.

Er jeg min egen bedste ven, eller skal jeg stole på andre til at føle sig værdig? Så Q1; derefter Q2.

Har jeg mine egne værdier og lidenskab og skal jeg pleje dem? Så Q1; derefter Q2.

Er jeg i stand til at give slip på min tilknytning til én særlige andet og se mig selv som helhed, selv hvis den anden ikke var der? Så Q1; derefter Q2.

Kan jeg interagerer med alle mennesker, eller er min kernegruppe for lille? Så Q1; derefter Q2.

Kan jeg give slip på relationer, som ikke længere tjener mig? Så Q1; derefter Q2.

Jeg kan se modet bosat inden for hver af jer, mine kære læsere. Jeg ved i mit eget hjerte, at du kan tilkalde den op, så spørg dig selv spørgsmålene, og behandle resultaterne for større gode, mere glæde, og ental lykke og succes i dit liv. Jeg ved, du kan, så skal du begynde og derefter email mig dine resultater!

"I et minut er der tid for beslutninger og revisioner, som et minut vil vende." ~ T.S. . Eliot