Kærlighed er en Praksis

Vi har en idé i denne kultur, som du enten har det eller du don &'; t: Du &'; re atletisk eller du &'; re klodset; du &'; re en stor talerens eller du falder over ord; du &'; re talentfuld kunstnerisk eller du kan næsten ikke tegne en tændstikmand; kærlighed kommer nemt til dig, eller du kæmper for at finde flow i relationer. Mens der &'; s ikke benægtes, at mennesker er født med gaver, der &';. R heller ingen tvivl om, at med nok præcis information, støtte og praksis, kan du udmærke sig på næsten alt

Excel på kærlighed? Hvad betyder det? Det betyder, at du vandt &'; t altid føler det, vi kalder “ forelsket &"; i denne kultur – at ekstatisk, hjerte-hamrende højt, der kendetegner den første etape af nogle relationer – men at hvis du lærer kærlighed Love og forpligte sig til de kærlige aktioner, der vil sparke frygten ud af driveren &'; s. sæde, og derved åbne dit hjerte til mere ekspansive og bæredygtige tilstande af kærlighed

Hvis den praksis kærlighed gør ikke &'; t komme nemt til dig, vil det kræve nogle re-konditionering af dine sædvanlige tankegang og aktiv, daglige praksis. Ligesom hvis du praktiseret yoga hver dag ville du i sidste ende være i stand til at røre dine tæer, hvis du øver kærlighed hver dag, du vil være i stand til at røre dit hjerte. Og når du rører dit eget hjerte, vil du være i stand til at udvide den kærlighed og tiltrækning du føler for din partner

Jeg kan høre, hvad du &'; re tænker:. Er det virkelig nødt til at være så svært? Hvis du &'; re med den rigtige person, shouldn &'; t kærlighed være ubesværet

Dette er den massive kulturelle misforståelse – at kærlighed er nemt med den rette person. Det modsatte af denne misforståelse er, at hvis det &'; s hårdt, du &'; re med den forkerte person. Kærlighed shouldn &'; t være svært
er troen, vi absorbere fra den tid, vi &'; re gammel nok til at absorbere de kulturelle budskaber omkring kærlighed. Kærlighed bør være ubesværet. Kærlighed shouldn &'; t være arbejde. Hvis det &'; s arbejde, finde en anden. Kærlighed bør være din oase i barske hav af dit liv.

Men for mange mennesker elsker er
hårdt. De &'; re med den mest kærlige partner i verden, og de kan &'; t nedbringe deres vægge til enhver bæredygtig mængde tid. Overføre denne samme person i et forhold med en utilgængelig partner, hvor de spiller rollen som forfølgeren i den klassiske forfølgeren-distancer dynamisk og kærligheden porte ville åbne bred. . Men hvis det samme partner vendte sig mod hendes hoved, vil portene forsegle tilbage op, og hun ønsker at køre for bakkerne

Der er så mange grunde vi sætter op vægge med nogen, der &'; s til rådighed og under alle af dem er bevidstheden om, at med kærlig kommer sårbarhed og med sårbarhed kommer mulighed for at blive såret. Vi &'; ve alle blevet såret af kærlighed. Vi &'; ve alle blevet efterladt, skamme, steamrolled, invaderet, dømt. Vi &'; ve alle greb vores hjerter fra smerte af hjertesorg. Vore hjerter er blevet brudt af forældre, søskende, kammerater, pårørende, lærere og elskere. At være menneske er at elske og at elske er at blive såret. Der synes at være nogen vej udenom, undtagen til væg ud og stoppe kærlige

Men du don &';. T ønsker at stoppe kærlig. Du ønsker at tage risikoen igen. Du ønsker at lære at åbne dit hjerte til den smukke, sårbare, ufuldkomne, til tider irriterende, venlig, omsorgsfuld partner, der står foran dig. Og du ved, der &'; s måde at risikere igen, men du don &'; t ved hvordan. Man fornemmer, at der &'; s køreplan for at hjælpe dig med at lære den kærlighed Love og kærlige aktioner, der ville hjælpe dig med at blødgøre dine vægge og bevæge sig mod din partner. Du intuitivt, at hvis du kunne gøre det - hvis du kunne tilbringe mere tid åbent om hjertet i stedet for pansrede bag murene for beskyttelse - du ville føle kærlighed og tiltrækning til din partner, at du &'; re længsel efter at føle
Der er visdom i denne længsel, for der er faktisk til en sti guide dig mod dit åbne hjerte. Det &'; s ikke hurtigt arbejde, og det &'; s ikke let arbejde; healing aldrig er. Men hvis du &';. Re klar til at følge din længsel mod sin kerne af visdom og begynde at få adgang til længere stater for at føle åbne hjerter, kærlig, og tiltrukket af din partner, den næste runde af Open Your Heart er for dig

åbne dit hjerte: En 30 dages program til at føle sig mere kærlighed og attraktion for din partner. Uanset om du &'; ve været sammen i to måneder eller tyve år, jeg ser frem til at vejlede dig, som jeg &'; ve guidede hundredvis før dig, langs veje, der vil hjælpe dig med åbne dit hjerte til mere bæredygtige tilstande af kærlige og blive elsket <. br>
.