Hvad-er er ikke den virkelige udfordring

Hvad mener vi med Hvad-er? Er du opmærksom på disse to former for det? Ved du, hvad den virkelige udfordring, vi står overfor, er med, hvad-er?

Et par personer meddelt med mig for nylig om udfordringer med hvad-er. Her &'; s ting: Hvad-er isn &'; t udfordringen. Udfordringen er vores modstand mod hvad-er, og hvordan til at overgive denne modstand, og hvad overgivelse egentlig betyder. Så hvad mener vi med hvad-er?

Den første form, er det, der har stået på og fortsætter med at gå på. Enhver modstand vi føler kommer fra det faktum, at noget i os har ændret sig om, hvad &'; s foregår, og vi (ego-sind) ønsker eller har brug for noget eller nogen i vores ydre verden til at matche og /eller levere denne ændring i os. Ego-sind vil have denne kamp og levering til at ske straks eller så hurtigt som muligt, fordi kontrasten er ubehageligt.

Hvad &'; s vigtigt at indse om ubehaget er, at det kommer fra ego-sind &'; s dialog (kompulsiv tænkning) om, hvad det gør ikke &'; t lide eller finder uacceptable; den fokuserer på dette. Vejen ud af og ud over ubehaget er at lade din Ånd-At være aspekt arbejde med dette, under hensyntagen til den lov af Matchende Vibrationer. Lad denne åndelige aspekt af du overveje, hvad der kan gøres, og fokusere på det, forestiller hvad der kan være og fokusere på det, og i rette timing du tager rigtige handling.

Den anden form er, hvad vi normalt betyde, hvilket er, at noget har ændret eksternt i vores liv, som vi (ego-sind) didn &'; t vælger for os selv på forhånd. Og ubehag for ego-sind sætter ind, på samme måde som beskrevet ovenfor. Opløsningen er den samme: det første, vi skal gøre, er frigivelse modstand mod hvad-nu. Måske er det &'; ll hjælp til bedre at forstå modstanden, så vi bedre kan forstå, hvordan og hvorfor at frigøre det

Måske vores modstand tendenser stammer fra et behov eller indpodet krav om konsistens, orden og ryddelighed i livet (rense din. værelse, rydde dit skrivebord, gør dette på dette tidspunkt). Er nødvendig vis orden og konsekvens for os at fungere godt. For eksempel, som ønsker at spilde tid på udkig efter noget, når det &'; s nemt at sætte den tilbage på samme sted, efter at vi bruge det? Nogle behov for orden gøre livet lettere og spare tid, mens nogle skaber unødvendige opgaver og spilde tid, eller de fører os ind tøven (endnu en form for modstand), eller vi overvælde os med at forsøge at gøre alt på én gang eller mere end tid tillader (modstandsdygtighed over for naturlige flow og rette timing).

Livet er rodet, i grader og på forskellige tidspunkter. Selv når vores ego-sind er (midlertidigt) tilfreds, noget er rodet og kunne løses. En parallel eksempel er, at når de fleste mennesker tilberede et måltid, kan køkkenet få rodet; men det kan være ryddet på et tidspunkt. Det &'; s kaldes at være i processen. Vi modstå proces, fordi vi tror alt i livet, og om os bør altid være i orden, ryddelige, konsekvent - men det isn &'; t, er det?

Vi kan pålægge orden på os i vores ydre verden, men hvad med i vores indre verden? Måske grunden vores ydre verden er sjusket eller uordnet i bestemte områder og på bestemte måder er fordi at &'; s hvad det &'; s ligesom på indre plan. (Jeg ved – der &'; s ikke måske om det.) Som med vores fysiske rum - boliger, biler, skriveborde mv, kan vi blevet så vant til vores sjusket indre liv, som vi don &'; t mærke til det, don &'; t betale behørig opmærksomhed på det, eller er klar over det, men bare ignorere det … fordi ego-sind aldrig nogensinde kan lide at være ikke rigtigt, selv om den ved, det &';. er ikke rigtigt

Her er fem gange eller måder, når modstanden er tilbøjelige til at ske eller sker, og virkningerne.

One: Noget ændrer sig dramatisk i dit liv. Modstand sætter ind big-time, og bliver til benægtelse. Du forsøger at holde gør tingene, som om intet er ændret, så du holder rammer den legendariske mur, fordi noget har ændret sig - men du tilflugtssted &'; t. Og måske du don &'; t vil. Dit ego-sind ønsker at vende tilbage til, hvad der var velkendt, selv om de ikke fuldt tilfredsstillende. Men du bliver nødt til at ændre, hvis du &'; re nogensinde vil føle sig bedre. Faktisk er det &'; s den eneste vej. Det &'; s spørgsmål om at regne ud, hvad denne ændring indebærer. Men har du en bedre oplevelse og få bedre resultater, hvis du ændrer noget på det indre plan først og altid, før du anvender din energi til hvad &'; der foregår omkring dig.

To: Ting don &'; t gå den måde, du forventede eller folk don &'; t gøre, hvad du forventede, og du får “ bøjet ud af form &"; om det. I &'; ll dele en personlig historie fra et par årtier siden. I &'; d inviteret et par venner over til middag og mindede om den sidste gang de &'; d været over og hvordan en af ​​dem didn &'; t følge min “ vision &"; om, hvordan tingene skal gå, og hvor ulykkelige over, at jeg &'; d været. Jeg fangede mig selv tænker dette og besluttede at lade det gå! Jeg besluttede at opfylde min vision for aftenen så langt som måltidet og borddækning gik, og har valgt at have nogen vedhæftede filer efter dette, for at gå med strømmen og være spontan (og tillade dette for alle) i stedet for at pålægge nogen forventninger. Sure, der er tidspunkter, hvor orden og tidsplan skaber flow, men det var en stor lærestreg for mig: Når du tillader sådanne øjeblikke til at udfolde sig på deres egen måde, du og alle andre har en meget bedre tid.

Jeg tror, ​​vi bliver konditioneret på denne måde (urealistiske, uretfærdige, og ingen sjove forventninger) fra hvordan de forskellige systemer i vores liv er sat op: alle “ ænder &"; skal være i deres rækker; alt skal være så forudsigelig som muligt; alle bør kende ldquo &; regler &" ;; jo færre overraskelser, jo mindre vi &'; ll nødt til at bruge vores naturlige instinkter og kreativitet og jo mere vi &'; ll nødt til virkelig at have tillid til os selv. Hvis du &'; re sender en shuttle til månen og tilbage igen, systemet er vejen at gå. Men ikke alt i livet har brug for denne form for ensrettede system, der anvendes til det, de fleste især ikke tider er beregnet til at være sjovt

Tre:. Påvisningen af ​​småfornærmede ligegyldighed ofte udtrykt som “ Uanset &"; eller “ I don &'; t pleje &"; er modstand. Denne modstand normalt betyder, at vi don &'; t ønsker at anvende vores opmærksomhed på noget eller nogen, der gør ikke &'; t enig med vores ego-sind &'; s perspektiv. Dette forårsager ego-sindet til at modstå søge at forstå en anden &'; s holdning. Ego-sind ønsker at være rigtigt. For at ændre mening kan betyde det &'; s galt

Fire:. Når du modstå acceptere og elske dig selv som du er, du &'; ll modstå andre, og livet, som de er. Denne modstand fører til dom, kritik, afvisning, og muligvis endda forsøger at tvinge forandringer i stedet tilskynde gavnlige forbedring – i dit henseende og i andre &'; forbindelse. Hvad jeg mener om at modstå, hvem du er, er, at stemme, der siger, at du &'; re mindre eller ikke nok – ikke slanke nok eller udfyldt nok, ikke attraktivt nok, ikke rige eller velhavende nok. Listen over ikke-enoughs kunne blive ved og ved. Disse tanker få dig til at modstå dig, til at modstå at opdage hvem du virkelig er, eller giver dig mulighed for at være uden alle disse udtalelser vejer dig ned. Du kan være i fred med hvem du er og forbedre, hvad du vælger at på samme tid. Et doesn &'; t udelukke andre

Fem: Modstand mod hvad-er sætter ego-sind ind i den øverste sted betydning og sætter andre og strømmen af ​​livet under eller efter denne betydning.. Ego-sind ønsker, hvad det vil, og til dælen med alle og alt andet. Spirit – yours, andre &'; s, og livet &'; s er glemt af ego-sind på sådanne tidspunkter.

Ego-sindet gør ikke &'; t gerne ændre det didn &'; t sættes i bevægelse, så modstår ændre det er uundgåeligt og løbende. Nogle ændringer er pludselige, men mange er så subtile, vi don &'; t mærke til dem, indtil resultaterne gøre dem synes pludselig at ego-sindet. Surrender – give slip på modstanden – giver os mulighed for at være opmærksom og vælge, hvordan at justere. Dette omfatter søger hjælp, når vi har brug for det, noget ego-sind sommetider tøver med at gøre, fordi det kan indikere identiteten den ønsker at demonstrere som “ perfekt &"; isn &';. t

Modstand er dom, og dom holder hvad-er på plads, fordi dommen er en vibration, der bliver matchet, positiv eller negativ. Ego-sind har tendens til at lægge mere energi i og fokus på at dømme, hvad det gør ikke &'; t gerne end på, hvad den gør, hvilket forklarer en masse, hvis du tænker over det. Dette er også grunden påskønnelse er vigtigt at praktisere. Jo mere du fortæller dig selv om noget mere solidt bliver det som din oplevelse. Så du er nødt til at beslutte, om ego-sind eller din Ånd-Being vil gøre det taler

Eckhart Tolle havde dette at sige om overgivelse: “ Surrender er den enkle, men dybe visdom give efter for i stedet at modsætte sig. strøm af liv .... Accept af, hvad der er det samme frigør dig fra tankerne identifikation og dermed genopretter dig med at være. Modstand er sindet .... det er ikke den generelle situation, som du nødt til at acceptere, når du overgive sig, men bare den lille segment kaldet Now &";.

Der er ingen måde at være fuldt til stede i nu og fuldt ud i din magt og kreativitet og produktivitet (eller tjeneste eller betydning), når du er i modstand. Men, disse bliver frit yours det øjeblik du overgiver din modstand. Overgivelse er et valg. Men, det isn &'; ta valg at give op eller give efter, da ego-sind har tendens til at tro. Det &'; s valg til at reducere eller eliminere selvpålagte lidelser, der bliver lagt oven på enhver følelsesmæssig smerte straks produceres af en uventet ændring eller en åbenbaret utilfredshed. Overgivelse indbyder Ånden eller Universal Bevidsthed i, som kan &'; t arbejde så godt, som det kunne i og på dig, din situation, eller dit liv, så længe modstand blokerer vej

Surrender handler om at anerkende, at ldquo &. ; mælken har spildt &"; og at spill behov, der skal løses. Stomping dine fødder og råber om udslippet vandt &'; t ændre det faktum af det – ikke nogensinde. Spirit Bevidstheden vil vælge at rense det op, vil vælge at regne ud, hvad de skal gøre eller ikke gøre det næste gang, og derefter lade begivenheden gå. Ego Bevidstløshed vil blive ved og ved om det og sandsynligvis bringe det op en eller flere gange i fremtiden, eller gør hvem ved hvad der isn &';. T konstruktiv eller produktiv

Surrender betyder du anerkende, hvad-er , men det gør ikke &'; t betyde, at du ikke gøre noget for at forbedre, hvad du kan i dig og omkring en situation. Bemærk, at jeg didn &'; t sige, hvad du kan forbedre om andre. Andre, lige som du er, som er i stand-minded og -bodied, er ansvarlige for deres egne forbedringer

Der &';. Sa relevante linje af dialog i slutningen af ​​filmen Harry Potter og Flammernes Pokal. Voldemort er vendt tilbage, og Dumbledore fortæller Harry, “ Snart må vi står valget mellem hvad der er rigtigt og hvad der er nem &"; Faktisk står vi over for dette valg i hvert øjeblik. Man kan sige der &'; s ikke noget let om modstand, men det &'; s hvad vi ofte vælger og staten vi ofte forbliver i det isn &';. T, som vi fortæller os selv, at det &'; s nemmere end at overgive modstand, men hvor let gør dit ego -mind tro eller føler overgive modstand er? Dit ego-sind ønsker at argumentere med dette, selvom din Ånd væsen kender det &'; s det rigtige valg at gøre.

Du kan undervise eller opfordre dig til at spørge, om en tanke, følelse, ord eller handling er baseret på modstand eller i strømmen at overgive modstand bringer. Det &'; s god praksis, en du &';. Ll værdsætte

Øvelse gør fremskridt
&kopi; .. Joyce Shafer

Du er velkommen til at bruge denne artikel i dit nyhedsbrev eller på din blog /hjemmeside, så længe du bruger hele min bio med det