Baby Diskussion: Hvordan til at kommunikere med din partner om at have en baby

Emnet for at få et barn er en livsændrende en. I de fleste par én person tendens til at have ønsket først. Dette kan ofte skabe en tilstand af ængstelse mellem at føle lyst og udtrykke det til din partner.

Der kan være bekymringer om din partner er klar til at få et barn, er du både forberedt som et par at bringe et barn til verden, og hvordan vil du gøre det i lyset af de udfordringer, der kan ligger forude.

Så hvordan kan du gå om at bryde isen? Det hele kommer ned til kommunikation - autentiske kommunikation.

Jeg vil guide dig gennem de 5 trin til sund kommunikation og de understøttende elementer i at udtrykke dine behov og ønsker, der modtager støtte og give slip på forventningerne.

5 trin til vellykket kommunikation:

1. I erkendelse af, hvordan du føler, og ære, at som din sandhed.
Når vi virkelig tune ind, hvad vi føler vi har en bedre forståelse af, hvem vi er og hvad vi vil.

2. At tage det fulde ansvar og ejerskab af dine følelser.
Når vi ejer vores følelser, vi kan kommunikere uden skyld eller dom. Når vi tager ansvar for vores følelser og give udtryk for vores behov og ønsker fra det sted, vi taler på en måde, der kan høres af vores partner.

3. Forståelse den anden person &'; s synspunkt
Ved at se på situationen fra vores partnere øjne vi får et bredere perspektiv, der understøtter os i at tale om emnet ikke bare fra hvad “. Jeg vil have &"; men “ hvad der vil arbejde for os &" ;.

4. Lytte.
Denne ene kan synes indlysende, men vi skal være villige til at lytte til den anden person, hvis vi også ønsker at blive hørt. Kommunikation kommer fra ordet fællesskab, der handler om at dele og en del af deling er både at give og modtage.

5. At se den større billede.
Sidste ende for sundhed, trivsel og succes for at have en familie begge parter skal være klar og støttende, da det vil være et joint venture. At se den større billede, fra perspektivet af hele familien, (selv før du har haft barnet) er vigtigt, fordi du vil være på vej ind i en verden af ​​“ vi &"; i stedet for “ mig &" ;.

Hvorfor er kommunikation så vigtig?

Hvis du kan starte denne rejse med ren ærlighed og åbenhed mellem jer begge, vil du være at skabe en fantastisk fundament for fremtiden, du opretter. Det vil ikke kun hjælpe dig som partnere, men som forældre til dine børn. Raising et barn disse dage, hvor der ikke længere er en norm kan være udfordrende, og jo bedre vi forstår at formidle jo lettere vil det være at bevæge sig og leve gennem de udfordringer, der kan opstå.

Udtrykke dine behov og ønsker:

Når platformen for en sund kommunikation er blevet oprettet, kan du udtrykke og dele dine individuelle behov og ønsker. Deling af dine behov med din partner er så vigtig, fordi når vi don &'; t udtrykke vores behov, bygger vi vrede. Husk at komme fra din egen erfaring, at dele dine behov og hvilken støtte til disse behov ville se ud. Så spørg din partner, hvad deres behov er, og hvordan de ville føle understøttet. Derfra kan du tale frem og tilbage og opdage, hvor du kan møde hinanden på midten. Jeg kalder det møde ved bordet (billedligt talt), hvor begge du trække op en stol, dele og udvikle en måde, som begge dine behov kan opfyldes.

Nu flytter ind på dine ønsker. Det &'; s dejligt at dele vores drømme og ønsker med vores partner. Det &'; s let at sidde fast i en skure i forhold, og i livet, og gentilslutning til hvad der gør os føle sig glade og opfyldt opliver forholdet til vores partner og os selv. Del din vision og holde på at genopfinde det sammen, huske, at livet er hvad du oprette og gør det.

Modtagelse support:

Vi ville alle elske at tro, at vores partner altid vil vide præcis, hvordan vi føler, hvad vi har brug for, og hvordan til at give os den støtte, vi ønsker. Desværre kan vi af &'; t altid vide. Det kan virke uglamourøs at have til at bede om støtte, eller det kan endda føle akavet, hvis du ikke er vant til at bede om det, men der er en stor følelse af empowerment og intimitet, når vi venligst bede om, hvad vi gerne vil modtage fra vores partner. Ved at spørge, vi er begge udtryk for, hvad vi har brug for, og give vores partner mulighed for at føle, at de kan give os, hvad de nu ved, at vi ville virkelig sætte pris på. Dette er ånden i at give og generøsitet og til gengæld kan vi fuldt ud modtage kender vi &'; ve bedt om det i stedet krævede det

At slippe forventningerne:

Dette kan være en udfordrende én. men hver gang du har en forventning du indstiller dig op for potentielle skuffelse. Når vi kommunikerer, hvad vi tænker og føler uden forventning om en bestemt reaktion, giver vi os selv mulighed for at forblive åben og måske endda blive glædeligt overrasket over at høre, hvad svaret er.

Jeg inviterer dig tage ovenstående , gøre det til din egen og opbygge et smukt forhold og familie baseret på tillid, kommunikation og en fælles vision
.