6 måder at Administrer Passive Aggressive s At Work

Backstabbing? Sarkasme? Skyde skylden på andre? Halt undskyldninger? Trække bag på projekter? Overdrevent søde? En kollega garanti hun vil være et sted og aldrig dukke op, uden et ord om det

Jeg tror, ​​du får billedet?; Passiv aggressiv adfærd er udbredt i så mange arbejdspladser og mange af os er ikke beskæftiger sig godt med det. Faktisk er vi rasende! Det kan føles som om der er ingen måde at komme omkring denne frustrerende adfærd og er endnu værre, når du stole på dem som en medarbejder

Lad &'; s. Starte ved at identificere, hvordan en passiv aggressive handlinger. En passiv aggressiv ofte er udadtil rolig og tålmodig, aktivt overholder behov og ønsker andre, men i virkeligheden passivt modstår dem. De sjældent uenig med dig, fordi de er bange for repressalier ved at tage fat dig direkte. Gennem denne proces, den passive aggressiv bliver negativ, resentful, vred og fjendtlig

Hvis de passive-aggressives i din arbejdsplads synes ude af kontrol, her er 6 måder at ændre en passiv aggressiv &';. Adfærd på arbejdspladsen.

1. Identificere den adfærd FØRSTE: Se den person omhyggeligt at definere den adfærd, der gør dig utilpas. Snarere end at være irriteret, se ud over, hvordan du føler, og undersøge, hvad der skete, og hvordan det er sket. Du har altid lagt mærke til et mønster, ikke altid selv har du været i stand til at sætte fingeren på det. Sætte fingeren på denne ene, er det afgørende, før du fortsætter til trin 2.

2. Kald det UD: Tal med din kollega arbejdstager om den adfærd, du har erkendt og spørge, hvordan du kan hjælpe

Fortæl dem:.
&Ldquo; Dine ord er uforenelige med dine handlinger &";
<. p> “ Fra nu af vil jeg have tillid til dine handlinger, før dine ord, indtil de to begynder at matche &";.

Vær klar med dine forventninger, så alle anmodninger er så konkret som muligt. Det kan være nyttigt at bede om en tilpasning for at sikre, at du er blevet hørt korrekt.

Hvis de har klager eller overtrædelser med fortjeneste, anerkender dem. Gentage dem for at sikre din forståelse er klar, og bede om hvad personen har behov for at afhjælpe situationen

DOKUMENT IT:. Sæt alle dine kommunikation skriftligt, selv til det punkt at have den passive-aggressive kollega . underskrive aftaler, så de ikke kan bakke ud senere

GET VIDNER: Tal med den passive aggressiv medarbejder eller kollega foran andre, når du bruger call-out fase (# 2). Også trække på hjælp fra dine overordnede, hvis din egen indsats ikke virker

Medtag i vurderinger:. Indarbejde diskussion af acceptabel adfærd på arbejdspladsen i teammøder og evalueringer. Sørg for, at virksomhedens politik bakker dig op.

Forvent konkrete resultater og klart kommunikerer, at du gør. Må ikke acceptere, undskyldning, eller belønne dårlige resultater. Det er afgørende for dig at modellere konsekvent adfærd

ISSUE et ultimatum: Når den passive aggressive adfærd føles som om det ikke stopper, eller er at komme ud af kontrol; tilstand: “ Denne adfærd vil stoppe ellers … &"; opmuntre personen til at søge hjælp udefra eller udskiftes.

Passiv aggressiv adfærd kan være meget vanskeligt at selv-styre, som den person, der er mest sandsynligt blevet belønnet ved at handle på denne måde i lang tid. (opnået at simpel fornøjelsen af ​​at stoppe dine mål og se du sidder i ekstrem frustration). Forventer denne adfærd til at gå væk natten er måske sætte dig op for fiasko. Men hvis du don &'; t styre det, det vil kun eskalere

SELF-OVERLEVELSE KEY
• Don &'; t forventer eller ønsker noget vigtigt, fundamental eller vitale fra passive aggressive mennesker, indtil de ændrer deres adfærd på et konsistent grundlag
• Hvis de siger, de vil bringe rapporten til tiden, skal du følge trinene ovenfor – trin et er at dokumentere de tider, deres besvarelser mv til at dække dig selv
• Hvis du er i et forhold med en, stoppe afhængigt af dem for de områder, de er ikke “ viser op &"; for. Pas på dig selv først, vil du være langt mindre skuffet og begynde at leve dit liv, om de ønsker at dele det med dig eller ej.

Ganske vist vi alle manifestere passiv aggressiv adfærd på et eller andet tidspunkt. Mit mål er at øge din bevidsthed og give praktiske værktøjer til at stoppe sin invaliderende effekt på din arbejdsplads. Kan du altid kommunikere med KLASSE
.