Hårde Samtaler

"De hårdeste samtaler er de vigtigste." Indien Arie skrev disse ord i liner notes af hendes album, Testimony: Volume 2 Kærlighed og politik. Indiens ord forbinde ofte med mig på en perfekt skæringspunktet mellem tid /rum.

Jeg læste disse ord kort tid efter at have en meget vanskelig samtale med en person, jeg elsker. Indiens ord kan tage et hårdt kig på mig selv, og hvordan jeg dukke op i mit liv især hvordan jeg vælger at dukke op i relationer i svære tider. Hvad jeg opdagede i løbet af denne selvrefleksion er skitseret nedenfor.

Hårde samtaler give dig lyst til at løbe væk, fordi du bare ikke kan holde ud at være i selskab med den anden. I det øjeblik, er det vigtigst at blive.

Du bo ikke at fortsætte en konflikt, men du bliver måske til at stå op til dig selv eller måske for en anden.

Du ophold så måske din frygt ikke vinde ude.

Hold, for at den man elsker, kan forstå, at selv når du ikke kan lide ham, er ikke enig med ham - du stadig elsker ham.

Hold så selv når du ikke føler sig hørt, kan du vise du ved, hvordan at lytte.

Hold så din fortid gør ondt ikke længere holde dig som gidsel.

Disse hårde samtaler kan gøre dig lyst til dit hoved kommer til at eksplodere. I det øjeblik, vigtigst er det at finde din ånde.

Træk vejret, så du kan huske en af ​​de fire aftaler: Må ikke tage noget personligt.

Træk vejret, så du kan huske, at dine knapper bliver skubbet, fordi du tillader ledningerne for fortsat at være intakt.

Træk vejret, så du kan huske, at den anden er altid dit spejl reflekterende tilbage hvor du nødt til at vokse.

Træk vejret, så du kan huske, at Ånden bor i vejret. Når Ånden er til stede vrede, dom, utålmodighed forsvinder.

De hårde samtaler er de vigtigste samtaler, fordi de tilbyder os en mulighed for at huske, hvem vi virkelig er. Kan findes mål for, hvem du er i disse hårde samtaler. De kan være barometer for hvor stor eller lille du er i disse øjeblikke. Så hvor stor er du
 ?;