Boomer Par: Uddybning Dine samtaler om alvorlig sygdom

Som Baby Boomers fortsat alder, stigningen i forekomsten af ​​alvorlig sygdom påvirker næsten hver familie - især hvis du er medlem af Sandwich Generation. Når du eller din ægtefælle udvikler kræft, hjertesygdomme, slagtilfælde eller en anden kronisk sygdom, kan det ændre alle aspekter af jeres liv sammen. Hvordan til at tale meningsfuldt med hinanden om situationen er et fælles anliggende.

Dialoging med din partner midt i en krise sundhed ofte afspejler temmelig typiske forskelle mellem mænd og kvinder - især i, hvad de ønsker fra hinanden. Betragtninger kan have brug for en kvinde at blive hørt og forstået, kan en mand være opsat på at finde en løsning på problemet.

Resultatet er, at selv om din partner ønsker at være støttende, når du er syg, du kan blive overrasket over at finde, at det er svært for ham at tale med dig om dine dybeste tanker og bekymringer. Dette kan føre til samtaler, der ikke er ægte, og der gør du føler dine følelser bliver diskonteret.

Efter hendes operation for kræft i æggestokkene, Ella troede, at hendes partner har handlet på måder, bagatelliseret hendes angst og angst. Intellektuelt vidste hun, at operationen var gået godt, og hendes prognose var god. Men hun var deprimeret og havde brug for at udtrykke sine negative følelser. Hvis hun skulle føle sig bedre, hun vidste, at hun var nødt til at begynde at behandle dem. "Han didn &';.. T ønsker at tale om min frygt og endda trak sig tilbage fra sine egne følelser Det forstyrre ham, da jeg følte bange eller græd Alt, hvad han kunne fokusere på var min være fint, og vi komme videre med vores liv."

Alvorlig sygdom kan føre til unikke kampe i din kommunikation. Overvej følgende muligheder om, hvorfor du kan have svært ved at tale åbent og ærligt med din partner. Derefter sætte disse spørgsmål på bordet, så du både kan se, hvad der foregår.

1. Din ægtefælle er i benægtelse om alvoren af ​​din tilstand, fordi han selv har brug for at tro, at alt vil være ok. Han er motiveret til at bruge denne form for coping strategi i et forsøg på at minimere sin egen sorg og frygt, såvel som din.

2. Naturligvis er det smertefuldt for din partner til at se dig sårbar og bedrøvet. Hans reaktion på dette er at forsøge at tale dig ud af dine negative følelser i et misforstået tro på, at ved at være alt for beskyttende, kan han tage væk din lidelse.

3. Som i andre tilfælde, din mand ønsker at ordne alt, når man i stedet har brug for ham til at lytte og yde støtte, som du læsse af dig selv. Du kan forsigtigt minde ham om, at hvad du ønsker, er for ham at være stille og fokusere på virkelig at høre, hvad du har at sige.

4. Din partner føler sig truet, frygtede, at han kunne tabe dig. Da han ser, hvor svært processen er for dig, han trækker tilbage følelsesmæssigt beskytte sig selv og dække op hans angst. Desværre er dette føles afvisning til dig, yderligere komplicerer din egen følelsesmæssige reaktion.

5. De tilføjede ansvar at tage sig af dig og huset midt i sine bekymringer om dit helbred kan tage en vejafgift. Feeling opbrugt ofte overvinder pårørende og vrede bygger. De udfordringer, både for du står, kan føre til negative følelser, herunder vrede og skyld.

6. Ikke overraskende, din ægtefælle ikke er i stand til fuldt ud at forstå, hvad din sygdom er årsag dig til at give op - følelser af kontrol og usårlighed, din egen-identitet som en brønd person eller forventninger om en sygdomsfri fremtid. Derfor kan han forvente, at du vil være over dine forstyrre følelser hurtigere, end du er. Det er op til dig at forklare ham dybden af ​​dine tab, både nuværende og fremtidige.

7. Det kan hjælpe at tænke over, hvordan du ville reagere på en nedgang i din partners velbefindende, tabellerne blev vendt. Det kunne nemt true din følelse af stabilitet og ændre den rolle, du spiller i dit ægteskab. Blaire befandt sig trække væk fra sin mand i frygt og vrede. "Da min mand &'; s hjerteanfald jeg holde tilbage på kærlighed Det &'; s selv-beskyttende Han &'; s ikke at tage sig af sig selv - han vandt &';.. T tabe sig eller holde op med at ryge I &'; er bange for I &'; ll miste ham til. en tidlig død. "

Facing en alvorlig sygdom sammen fører til et komplekst sæt af reaktioner fra begge. Dette gør det endnu mere vigtigt for dig at afsløre dine følelser for hinanden, helt ærligt og oprigtigt. Når du begynder at acceptere de vanskeligheder i dine samtaler, vil du også blive opmærksom på de positive, der ledsager de sundhedsmæssige udfordringer, du har mødt hinanden. Problemet med en alvorlig sygdom fører ofte til et nyt perspektiv - med en større forståelse af dyrebare livets - og en følelse af øget intimitet med din partner. Som du fortsætter med at bevæge sig fremad, vil din følelsesmæssige nærhed blive afspejlet i de dybere samtaler, som du deler.

© 2008 Hendes Mentor center
.