Undgå * Vær Spontan * Paradokser!

Kan du definere et "paradoks" til en gennemsnitlig 12-årig? Prøv at sige din definition højt, og sammenligne det med dette: "En * paradoks * er noget, der i sagens natur negerer sig selv." Paradokser eksistere, fordi mange ting i verden har forskellige niveauer af betydning, afhængigt af sammenhængen. Et simpelt eksempel er - hvis du er (1) gå til bagsiden af ​​en bevægende tog eller fly, er du også (2) bevæger sig fremad (i forhold til jorden), og (3) spiral rundt om solen som (4 ) galaksen spins og (5) bevæger sig gennem rummet.

Bemærk, hvordan dit sind reagerer på udsagnet "Jeg kan bevæge sig i fem retninger på én gang." Normale reaktioner på interpersonelle paradokser og dobbelte budskaber (som "Jeg elsker dig. Gå væk.") Er forvirring, og nogle gange irritation og mistillid.

En almindelig klasse af paradokser sker med den normale menneskelige træk af * benægtelser * - fx en narkoman sværge at han eller hun ikke bruger narkotika eller gamble tvangsmæssigt, når beviserne siger noget andet.

Kendskab til denne besynderlige virkelighed er vigtig i normale relationer, fordi uden bevidsthed om det, vi alle sårbare over for en dynamisk kaldes en være spontan! paradoks. Titlen siger det hele, for per definition - du kan ikke forlange, at en person være spontan, fordi der kun kan komme indefra.

"være spontan!" Paradokser

Denne dynamiske manifester blandt folk, der ikke er uvidende om det, og deres behov og adfærd, på mange måder. Deres adfærd normalt medføre frustration, forvirring, desorientering og "stress" - specielt hvis initiativtageren benægter eller rationaliserer deres paradoxic adfærd. ("Du skal have tillid til mig, fordi ...")

Paradokset opstår, fordi vi alle længes efter visse reaktioner i vigtige andre mennesker, der kun kan gives spontant - ligesom kærlighed, tillid, respekt, ærlighed, tålmodighed , engagement, påskønnelse, loyalitet, medfølelse, interesse, empati, humor, begær, og tolerance.

For eksempel, hvis din ægtefælle siger "Du er nødt til at respektere mig, fordi jeg er din kammerat!" der opstiller en umulig forventning - fordi ægte respekt kun kan optjenes. Hvis modtageren siger "OK" og forsøger at manifestere respekt af pligt, frygt, og /eller skyld, kan initiativtageren klage "Du kun gør det, fordi jeg bad dig, ikke fordi du * ønsker * at." Tingene bliver endnu mere forvirrende, hvis den responder benægter det.

Vejen ud af dette forhold snare er for folk til (a) være opmærksom på paradoxic forventninger, og (b) bruge win-win problemløsning for at få deres indbyrdes behov opfyldt. Det kunne lyde som person "A" at sige "Jeg har brug for at føle sig mere respekteret af dig oftere. Gør jeg noget, som du ikke respekterer?"

Person "B", siger (hvis det er sikkert) " Ja. Du spiser usundt, ikke udøver godt, arbejder for hårdt, sover for lidt, og ignorerer din krop. Jeg har svært ved at respektere dig, fordi din opførsel siger, at du ikke respekterer dig selv. Jeg har brug for dig til
* ønsker at * værdsætte dig selv mere -. for * dig, * ikke for mig "

Læg mærke potentialet her for en anden være spontan paradoks: "B" kunne forgæves * efterspørgsel * at "A" respekt
selv mere. Taber.

Hvis du accepterer denne idé, så næste gang nogen ikke opfylder dine forventninger, (eller du ikke opfylder deres), så tjek for en være spontan! paradoks. Fortæl andre vigtige folk om denne dynamik, og hjælpe hinanden undgå dem

For mere perspektiv, se artiklen om "30 Common Communication Blocks" (og hvad man skal gøre ved dem) på http:. //Sfhelp. org /cx /blocks.htm
.