9 Great løsninger på vanskelige Samtaler

Hvad gør vanskelige samtaler svært? Vanskelige samtaler opstår i vores dagligdag. Hvad gør dem vanskelige er, at de har tendens til at være de mest følelsesmæssige dem.

Følelser gør os føler sig akavet og malplaceret. De gør os føler meget ubehageligt. Vi er meget optaget af, hvordan vores ord vil påvirke den person, som vi taler til. Det er dybest set, fordi vi ikke ved, hvordan man griber et bestemt emne med nogen. At indse, der hjælper dig se det første skridt du skal tage for at holde en vanskelig samtale.

1. Practice spørgsmål

Tænk, hvad du vil sige, og prøve det i dit hoved først. Det vil give dig en idé om, hvordan du vil lyde i denne samtale.

2. Få din tone lige

Måske er den bedste måde at starte en vanskelig samtale er at anerkende, at det er svært! Så få mennesker huske at gøre det, og det kan virkelig hjælpe. Tænk over det - hvis du kender nogen virkelig ikke ønsker at fortælle dig dette, og de føler sig akavet om det, men de føler, de har brug for at fortælle dig, for din skyld - ville du ikke være mere modtagelig

? 3. Vær ærlig

Fortæl den person, du taler med, at du vil være ærlige, og at du vil have dem til at være ærlig gengæld. Det er med til at få folk til at føle sig sikre i lufte deres sande tanker. Det er den bedste måde at få en vellykket samtale -. Vanskeligt eller ikke

4. Vær Opmærksomme

Hør, når den anden person taler. Hvis du ikke forstår, hvad de tænker og føler du får ikke at vide, hvorfor situationen er opstået, der skulle denne vanskelige samtale. Som vil få dig helt tilbage til udgangspunktet i dobbelt hurtig tid.

5. Pause til Tænk

Tænk før du taler - især når at reagere på, hvad den anden person siger. De kan være defensiv, og hvis du reagerer i vrede, vil du gøre tingene værre.

6. Keep Calm

Husk dit mål for at have denne samtale i første omgang. Hvis du bliver vred, og den person, du taler med føler sig angrebet og bliver defensiv - hvad vil du have opnået

7?. Være taktfuld

Hvis du taler med nogen om et problem, de har forårsaget, huske på, at folk sjældent give problemer med vilje. De kan være ganske uvidende om problemet og dine kommentarer kan komme som et lyn fra en klar himmel.

8. Empati er værdsat

Vis empati med, hvordan den anden person kan være følelse. Når du har taget op den vanskelige emne, giver den anden person tid og rum til at svare dig. Hvis de er nødt til at flaske op deres tanker og følelser, de vil bare koncentrere sig om det, og de vil ikke koncentrere sig om, hvad du siger.

Også, de kan blive bitter og krænket. Det er ikke godt, hvis du vil have noget konstruktivt at komme ud af denne situation.

9. Giv feedback

Prøv sandwich tilgang. Dette bruges ofte i arbejdssituationer, hvor du har brug for en arbejdsgiver at forbedre i nogle aspekter af deres præstationer. Denne teknik betyder at fortælle den person, noget de gør godt: ". Jeg kan virkelig godt lide den måde du ______"

Så du fortælle dem det, du vil have dem til at forbedre. Endelig du er færdig med en positiv bemærkning:

". Jeg er sikker på, at med den måde, du ______ vil du være i stand til at ____________"

Det er bare et eksempel, men du får ideen. Hvad du skal så, er at være klar over, hvad du ønsker at opnå i dit samtale og huske også følelser af den anden person på alle tidspunkter. Sørg for at du både er i stand til at komme ud af samtalen med din værdighed intakt. Vanskelige samtaler behøver ikke at være svært
 !;