Hvordan EFT kan øge din tillid

Som du måske eller måske ikke kender i forvejen, EFT er en måde at bryde igennem nogen blokke i din vej til sundhed succes og lykke. Disse blokke er lavet af energi, eller bedre forstås som aftryk i dit sind-krop.

Du har måske prøvet affirmationer hypnoterapi, psykoterapi, NLP, anti-depressiva, Mindfulness, eller bare almindelig viljestyrke, og stadig finde dig selv nervøs i nogle situationer. Du kan godt undre sig over hvorfor. Lad mig forklare.

Forestil dig en perfekt landskab i Nature, der består af træer, buske, blomster, bjergskråninger og dale, hvor du kan høre den blide vand af en flydende strøm og fuglekvidder, føler solskin smil på hele dette smukke vidunder i en varm omfavnelse og bare nyde denne fredelige scene. Det er perfekt, som naturen har tiltænkt. Forestil dig nu en forfærdelig angreb ødelægger de sunde træer. Fuglene har ringe sted at bygge deres reder, så kvidren falder, stedet føles tomt, og solskin ser ud til at blænding snarere end smil. Vi kan helt sikkert genindføre flere fugle til dette landskab, men de vil kun flyve væk, fordi stedet bærer præg af sygdommen og ikke længere fungerer så godt. Vi kan foregive noget er galt, men de syge træer er stadig syg, og ingen mængde af positiv tænkning kommer til at rette dem. Vi forsøgte at behandle træer med kemikalier, men de kemikalier havde uventede bivirkninger af at dræbe nogle af de fugle, som godt. Det, vi skal gøre, er at hugge ned og brænde alle de syge træer og buske. Så nye træer og buske vil spire og vokse sund og stærk. Denne smukke landskab vil trives og blomstre igen. Fuglene vil være tilbage, sang lykkeligt, Strømmen igen nærer de stærke træer, buske og blomster. Den solskin igen smil på denne fredfyldte landskab af glæde.

Når vi bliver født, de fleste af os er ligesom denne perfekte landskab eller så tæt på det som muligt. Men som livsbegivenheder ske for os, nogle negative begivenheder efterlader et aftryk på os. Det er ligesom den sygdom, åd de træer. Vores egen interne landskab lider som et resultat, der bærer den energi aftryk foretaget af disse negative livsbegivenheder. Selv efter begivenhederne er for længst forbi, vi stadig ikke føler 100 procent ret. Der er en nervøsitet, der viser sig op, og vi ikke er de tillidsfulde glade mennesker, som vi på en måde føler vi bør være. Der er noget der ikke rigtigt.

EFT, også kendt som Emotional Freedom Techniques eller Tapping, har beføjelse til at trin-for-trin sikkert fælde og brænde væk alle disse uønskede aftryk. Vores interne landskab derefter tilbage til den smukke smiley solskin scene og vores hjerter synger med lyse tillid.

For godt til at være sandt? Nå, det var det, jeg først troede. I et helt år. Og så har jeg hentet en gratis eft vejledning og prøvet det for mig selv. Jeg var fascineret og lært mere. Jeg kan se, er, at for mig og mine klienter, det virkelig gør hvad den siger – Følelsesmæssig frihed. Prøv det, finde ud af mere, måske du (eller dine) kan drage fordel også. Ligesom forsøger på en ny dragt, at en del er normalt gratis og forholdsvis let tilgængelige i mange steder online. Hvis du kan lide det, det er fantastisk. Hvis det ikke passer dig, der er for OK. Og du ikke engang at gå ud til en butik for at prøve det på
.