Fejring Dad

Det var en formiddag som enhver anden morgen … Jeg vågnede tidligt og gik om min sædvanlige rutine at få børnene organiseret for skolen. Det var den dag, jeg havde planlagt at skrive min månedlige nyhedsbrev; temaet for juni var far &'; s Day.

Telefonen ringede … en af ​​mine venner kaldet til at dele med mig, at hendes mand var død pludselig i weekenden. Jeg var chokeret og ked af nyheden … så tragisk, det var blot få dage før far &'; s dag, og jeg tænkte på hendes to børn, som nu havde mistet deres. Jeg flyttede ind i mit medfølende hjerte som jeg følte hendes smerte via telefonen

Jeg spurgte om der var noget jeg kunne gøre for hende eller for dem, og hun svarede, “. Når alle har forladt, og vi &'; re her alene, kunne du venligst tjekke ind på os og sikre, at vi &'; re okay? Og når du ser børnene, skal du wrap dine arme omkring dem og give dem et knus … holde dem &";.

Da jeg lagde røret på, jeg tillod mine tårer til at flyde. Jeg følte den sorg, at jeg vidste, at de alle skal have været igennem, som jeg havde været der … jeg var 18, da min mor var død.

Jeg ønskede også at blive holdt, men dengang didn &' I; t vide, hvordan at lade nogen gøre det … jeg blev lukket ned, og jeg fortsatte med at begrave mine følelser af sorg i næsten 20 år, som jeg didn &'; t ved, hvad de skal gøre med dem. Men gjorde nogen af ​​os som børn? Har vi nu, som voksne?

Jeg ønsker jeg havde vidst, hvad jeg ved nu … hvordan man føle sig trygge nok til at tillade mig at føle mine følelser. Jeg er så taknemmelig for, at nogen holdt et sikkert sted for mig at føle, selv om jeg var 38 da jeg lærte.

Nu næsten 10 år senere har jeg det privilegium at skabe et sikkert sted at lade min børn føler deres egen smerte … deres vrede … deres frygt; lære dem at ikke alene er det i orden at have følelser, men at inspirere dem til at frigive dem på en sund måde, så de don &'; t vokse op i voksne, markante af undertrykte følelser, som hver eneste af mine klienter kommer til at se mig med

Vi &';. re alle de samme … vi har alle følelser. Men hvis ingen lært os hvad vi skal gøre med vores, og hvis vi don &'; t ved, hvordan man skaber et sikkert sted, som de har brug for, vandt vores børn &'; t ved hvad de skal gøre, når de går til de mørke steder af smerte inde i dem, så vores følelsesmæssige smerte vil blive udløst, vi &'; ll lukke ned eller reagere og cyklussen fortsætter

Jeg vil fortsætte med at holde den plads i mit hjerte som min ven og hendes børn føler, at deres tab, og jeg sender min kærlighed. og medfølelse til en anden nær ven, hvis far bare lidt et slagtilfælde samt nogen af ​​jer oplever lignende familie traumer.

Jeg føler mig så taknemmelig for, at jeg stadig har min far i mit liv … han &'; ll være 70 næste år og bygger på en nylig check-up han forventer at være omkring for mange flere! Glade far &'; s dag til min far og til alle de mænd, der vil blive fejret på denne særlige dag.

Dette er også et perfekt tidspunkt for mig at ære min kære ven og lærer, Colleen Hoffman Smith med at ønske hende en meget Happy Birthday! Den Indre WorkoutTM var som lommelygten, tilladt mig at finde min vej gennem en verden af ​​følelser. Det er den bedste gave jeg nogensinde har fået, og jeg er taknemmelig for at være i stand til at re-gave det igen og igen hver dag! Tak
 !;