Beklagelse: Er beklager godt eller skidt?

Selvom livet er sjældent sort og hvid, det gør ikke &'; t betyde, at nogle mennesker vandt &'; t se det som værende på denne måde. Og mens de fleste mennesker kommer til at se det på denne måde fra tid til, at der vil være andre, der ikke er i stand til at se det anderledes.

De er så på den ene side, eller de er på den anden og alt i imellem er overset. At se livet på denne måde vil betyde, at man gør ikke &'; t virkelig nødt til at tænke; alt, hvad de skal gøre, er at gå med den første reaktion, at deres sind kommer op med.

Disse reaktioner kunne matche op med, hvad der foregår, men på samme tid, kunne de ikke have noget at gøre med det. At nærme liv på denne måde kommer til at betyde, at de don &';. T nødt til at bruge så meget energi som de ville, hvis de skulle tænke over hver situation

en god grund

Så i hensyn til at spare energi (og hvis man var til at se på dette fra et sted af overlevelse), er det den rigtige tilgang til at tage. Men det er en tilgang, der ikke altid er så relevant i dag, &'; s verden, som den var før i tiden

I fortiden, sætte deres evne til at tænke på den ene side og blot at reagere kunne have været forskellen. mellem liv og død. Men at handle på denne måde som en livsform kan forårsage dem til at tænke og handle på måder, der begrænser dem.

Tænker

Hvis man var at tage en anden tilgang og tænke på noget i modsætning til blot at komme til et udslæt konklusion, de vil bruge mere energi. Dette bakkes op af det faktum, at hjernen er den hungriest organ i kroppen.

På den ene side vil man miste noget, men på den anden, vil de vinde noget. Hvad de vil få er evnen til at danne mere præcise konklusioner om virkeligheden. Og ligesom når man begynder at gøre motion for første gang, det kommer til at tage mere indsats end hvis de har været udøver i måneder eller endda år.

Momentum

Som tiden går, de vil begynde at opbygge momentum og det bliver anden karakter. Man kunne konstatere, at de ikke er så afhængige af sort og hvid tænkning, og de kan se i mellem linjerne i et område af deres liv på første eller det kunne være noget, de gælder for alle områder

Dette gør ikke &'; t betyde, at man aldrig skal bruge bør sort og hvid tænkning; Det betyder, at de har en anden mulighed. At sige det er sort og hvid tænkning wouldn &'; t være helt nøjagtige dog, som det er, hvad der sker, når man gør ikke &'; t tror

beklager

Et område, hvor sort og hvid tænkning er. ofte er, når det kommer til oplever beklager. Nogle mennesker tror, ​​at der ikke er grund til at fortryde noget, og at livet er for kort til at have dem

Hvis man &';. Opmærksomhed forbruges af noget, der skete i sidste måned eller et antal år siden, er det klart, at dette er ikke at have en positiv effekt på deres liv. Og da livet er kort, hvorfor skulle man ønsker at fokusere på noget, &'; s i fortiden og kan &'; t ændres

Time Travel

Når man beklager noget, det kan spille på. deres sind og al den tid, de er fokuseret på, hvad de didn &'; t gøre det rette, er de glip af, hvad de kan gøre i dette øjeblik. Hvis det var muligt at gå tilbage i tiden, så man kunne gå tilbage ændre, hvad de gjorde.

Men selvom det kan lyde som den perfekte måde at ikke længere har fortrudt, det kunne sætte en op for at skabe andre problemer. Det er derfor, man kan sige, at beklager er en del af livet, og ikke noget, man helt kan fjerne fra deres erfaringer på denne jord

Hvad &'; s. Formålet

Baseret på, hvordan en? kan føle, når de har beklager og som det kan stoppe dem fra at være til stede, ville det være let at sige, at de har noget formål. Men er det virkelig det sorte og hvide?

Mennesket er designet til at søge glæde og undgå smerte og nuet er, hvor deres magt ligger. Men det gør ikke &';. T betyde, at opleve smerte er altid dårligt, eller at tænke fortiden altid er negativ

Vejledning

Når man beklager noget, de er klar over, hvad de har gjort forkert . De bliver mindet om, at de didn &'; t gøre, hvad de ønskede at gøre, og det er derfor, de oplever beklagelse

Hvis man didn &';. T fortryde noget, det gør ikke &'; t nødvendigvis betyder, at de lever det perfekte liv, er det sandsynligt at betyde, at de er ude af trit med sig selv. Mennesker er ufuldkomne; at begå fejl og få tingene forkert er en del af livet. Det handler ikke om at forsøge at benægte dette, det handler om at omfavne det.

Empati

Ikke kun beklager tillader en at blive underrettet om, hvad de skal gøre anderledes for at forbedre deres eget liv, det er også en vigtig del af dem er i stand til at behandle andre på den rigtige måde. Hvis man var til at skade en anden, og de var til at fortryde, hvad der skete, ville det betyde, at de har empati.

Men hvis de ikke kunne fortryde såre en anden, ville de være i stand til at skade andre og fortsætte med at handle i samme måde. Dette er fordi de wouldn af &'; t kender noget anderledes. Have evnen til at opleve beklagelse er så en vital del af at være i stand til at vokse, og det er en del af at have en samvittighed.

Awareness

Så hvis man sidder fast i fortiden, og er i stand til være til stede, det gør ikke &'; t betyde, at de har brug for at finde en måde at der ikke længere erfaring beklagelse, kunne det betyde, at de har nogle følelsesmæssige arbejde at gøre. Når disse erfaringer er blevet behandlet, vil det befri dem op for at se, hvordan evnen til at fortryde ting er en vigtig del af at være menneske. Kan være nødvendig bistand fra en terapeut, healer og /eller en støttegruppe her
.