Usikkerhed og Creative Space

I en episode af den klassiske tv-serie The Twilight Zone, dør en gangster og mødt af en mand i hvid, der introducerer ham til livet i det hinsides ved at give den fyr absolut alt, han ønsker. Smukke kvinder, fabelagtige mad, penge, uanset hvad. Han beder om lort spil og han kan ikke tabe. Drop-dead gorgeous kvinder aldrig slå ham ned. Alt er, hvad han ønsker, så meget som han ønsker – ingen grænser, ikke noget problem. Han fortæller hvide tuxedoed mand, han er ulykkelig. Kvinderne er for let, de manipulerede spil bedøvende. For at vinde hver gang, er en boring. Ingen dynamisk spænding, ikke sjovt. En evighed af denne tomhed er ikke hans idé af himlen, siger han. Manden i hvide griner. “ Hvad gjorde du, det var himlen &";?
Usikkerhed er hvad der gør en aktivitet engagerende. En hitter kørt hjem i en baseball spil er kun sjovt at se, om der er outfielders gør alt, hvad de kan for at få ham ud. Spil i almindelighed er strukturerede episoder af stor usikkerhed, at vi indgår i til glæde for spændingerne så meget som oplevelsen af ​​en "win."
Undersøgelser viser, at den lykke, vi stammer fra behagelige begivenheder er relateret til vores opfattelse af grad vi har påvirket disse begivenheder. “ Når gode ting kommer ud af det blå – at gøre os &'; bønder af lykke &'; … vores held gør ikke &'; t gøre os meget glad, &"; rapporterer eksperimentel psykolog John Reich. "Baseret på kliniske interviews og selvstændige rapport foranstaltninger jeg har igangsat og studeret, jeg tror, ​​at lykken er at være opmærksom, ikke blot af de positive begivenheder, der opstår i dit liv, men også, at du selv er årsag til disse begivenheder - at du kan skabe dem, at du styrer deres forekomst, og at du spiller en stor rolle i de gode ting, der sker for dig, "skriver han i psykologi i dag. "Selvfølgelig, om end i mindre grad, lykke er også bevidstheden om, at du kan forhindre negative begivenheder sker. Denne følelse af beherskelse over både de gode og dårlige begivenheder i dit liv bidrager til en generel følelse af velvære."
forklarer Neuroscience hvorfor: Restaurant • På grund af sin underliggende tilpasning for læring, den menneskelige hjerne vokser og omformer sig som reaktion at udfordre, eller visner på grund af manglende brug
• Hjernen foretrækker at søge og opdage mønstre for sig selv gennem aktiv læring, Restaurant • Hjernens kapacitet øges i direkte forhold til antallet af celler komponere det, og antallet af forbindelser, der eksisterer mellem dem, Restaurant • Erfaring konstant udvider eller formindsker antallet af neuronale forbindelser, og fortsætter med at forme hjernen i løbet af livet,
• Gentagne følelsesmæssige oplevelser ændrer hjernen

En af de bedste måder at opbygge vores tolerance over for den usikkerhed, der fører til kreative spring og betydelige følelsesmæssige vækst er at blive involveret i en aktivitet, der kræver Giong lige uden for vores kompetenceniveau . Valg af ubehag i tjeneste hos et højere mål giver os frihed til at eksperimentere, for at være den uerfarne. Denne kombination af kendte - strukturen af ​​aktivitet og uanset grad af kompetence, vi bringer til det - og ukendte er det, der producerer nye nervebaner og nye forbindelser mellem de eksisterende. Vi oplever udviklingen af ​​disse neurale stier som en "belønning" eller "aha!" Samtidig dyrker vi en accept og værdsættelse af usikkerhed på grund af de kreative muligheder, der ligger i det.
Improvisation og kreative erfaringer, der har en balance mellem struktur og usikkerhed med til at udvikle, hvad Anthony Fields kalder "usikkerhed stilladser" i hans artiklen "Usikkerhed, Innovation og The Alchemy of Fear", fordi de giver dig mulighed for at gøre, hvad du gør (a) uden at ende en psykotisk rod, og (b), som giver dig adgang til en ofte en ofte uudnyttet reservoir af kreativitet. "Gennem praksis, der udvikler "usikkerhed stilladser" vi lærer at tolerere den uklarhed og spændinger, der fører til kreative gennembrud Og vi kan se vores verden, os selv og vores fremtid gennem nye øjne
.  .;