Positiv Tænkning: Er Positiv Tænkning Dangerous

Hvis man har læst noget gøre med selvhjælp eller komme på tværs af en af ​​de primære figurer i branchen, vil de have hørt om udtrykket &'; Positiv Tænkning &' ;.? Dette er ikke noget nyt, og har eksisteret i mange år

I 1952, Norman Vincent Peale udgav bogen -. Kraften i positiv tænkning. Og derefter som tiden gik, blev denne idé forvandlet til en hel industri. Der er mange bøger og folk, der går ind for disse udsigter

Bekræftelser er også almindeligt anvendt på samme måde; med alle former for bøger og figurer anbefale dem. Og så er der noget kendt som &'; Law Of Type &'; der er eksploderet i popularitet takket være visse bøger og dvd'er.

Popularitet

Som positiv tænkning er så populært og har været rundt i temmelig lang tid, vil det være naturligt at se det som normalt og det rigtige at gøre. Den generelle menneskelige tendens er at undgå smerte og til at søge fornøjelse.

Så for at tænke positivt kan bidrage til dette mål, og gøre det muligt for sindet at benægte og ændre, hvad kroppen er emoting og følelse. Dette vil gøre det muligt for en til at se sig selv og livet på en anden måde

Gennem denne proces, en &';. Kan adfærd ændre sig og resultere i dem at have nye erfaringer

The Body
.

Mens vi alle har en hjerne, der tænker, vi har også en krop, der føles, emotes og sanser. Men på grund af ting som traumer og smerte, der kan ophobes i kroppen, kan man blive fast i deres hjerne (hoved).

Dette kan være resultatet af traumer og smerte, der blev oplevet i barndommen eller senere liv. Og hvis denne smerte bliver for meget, det er naturligt for dem, bevidsthed til at forblive i sindet.

Her kan forskellige forsvarsmekanismer bruges for at holde denne smerte i skak. Hvis de ikke blev brugt, ville det være for meget og man kunne dø af overbelastning.

Konsekvenser

Selvom denne smerte vel være blevet undertrykt og låst i kroppen, det vandt &' ; t bare blive der. Kroppen ønsker at frigive denne smerte og helbrede sig selv, men sindet vil generelt vil undgå smerten.

Men smerten vil blive kendt gennem utallige måder. Dette kan føre til:. Indre rastløshed, negative tanker, depression, sygdom, tab, dysfunktionelle relationer, mentale og følelsesmæssige problemer, reaktiv adfærd, afhængighed, tvangstanker og mange andre ting

Sindet har gjort alt for at holde smerten væk, men disse kan alle være tegn på, at kroppen er, hvad der skal kigget på, og ikke kun sindet.

Afvisning

Dette fokus på sindet og afvisning af kroppen er ikke noget, der lige er sket. Og mens positiv tænkning har en tid og et sted, er det blevet det primære fokus. Kroppen er ofte overset og ignoreret.

Som jeg har sagt ovenfor, når alt for meget smerte er skabt i kroppen, det er så normalt for en til at leve i deres hoved. Så det ville gøre perfekt mening at sige, at en del af årsagen positiv tænkning er blevet så populær, skyldes mennesker, der har så meget smerte i deres krop

Og er en naturlig konsekvens af mennesker bliver fremmedgjort fra deres:. Følelser , følelser og fornemmelser. Salg

Fast Power

En følelse af empowerment og personlig magt er opnået gennem at blive jordet i kroppen. Det er her handlinger kommer fra, og uden handling meget lidt sker. Sindet kan tænke så meget, som det ønsker og komme med alle mulige fantasier og illusioner, men det gør ikke &';. T gøre det virkelighed

Så det synes mærkeligt, at på en dag, hvor folk ønsker at have beføjelse , at de ikke omfavne kroppen og vælger at leve i sindet.

Forholdet

Men det ville også være helt forkert at sige, at dette var et bevidst valg. Hvis man har en negativ relation til deres følelser, så undgå dem ville være normal og naturlig. Dette er et forhold, der typisk dannes i dem barndommen.

Hvis man havde en omsorgsperson, der var empatisk og dermed følelsesmæssigt tilgængelige, ville det have resulteret i det ene er følelsesmæssigt reguleret som barn. Det betyder, at de ville have været:. Valideret, lindres, spejlet og rørte ved følelsesmæssig uro eller uro

To Fordele

To ting kan opstå gennem denne proces. Den ene er, at man vil lære at regulere deres følelser eller føle sig trygge nok til at søge hjælp. Og den anden ting er, at de vandt &';. T nødt til at undertrykke deres følelser

Når det kommer til unempathic omsorgsperson, ovenstående er usandsynligt at finde sted. Det betyder, at man ikke vil lære at regulere deres følelser eller føle sig trygge nok til at bede andre om hjælp. Man vil også ender med at undertrykke deres følelser.

Senere liv

Nu, for nogle mennesker vil have medtaget følelser, der var lidt smertefuldt, men ikke nogen hvor nær den anden ende af spektrum. Og for andre, ville dette have været følelser, der var yderst smertefuldt og endda et resultat af misbrug eller traumer.

Men en ting er sikker, hvis man ikke danne et sundt forhold til deres følelser som et barn, så undgå dem kommer til at være af afgørende betydning. Det betyder, at sindet vil blive holdt meget travlt i forsøget på at blokere disse ud.

Og positiv tænkning eller bekræftelser bliver nødt til at være konstant anvendes for at løbende at undertrykke disse følelser og følelser.

Dette kan nemt blive til en afhængighed eller en besættelse, som at holde op med at tænke positivt kan forårsage alle former for undertrykte følelser skal vises. Og da de er blevet undertrykt så længe, ​​kunne de være ekstremt kraftfuld og overvældende.

Konklusion

Dette er ikke at sige, at positiv tænkning bør undgås, men det betyder, er, at det Det kan være nødvendigt at se lidt dybere. For at se, hvad der foregår i kroppen og hvad har opbygget der.

Som når kroppen er i et sted med fred, sindet vil ofte følge trop. Hvis der er konflikt i sindet, er der sandsynligvis konflikt i kroppen. Og som man frigiver hvad har opbygget i kroppen, at det er nødvendigt tænke positivt, vil ikke være der så meget – simpelthen fordi der vandt &';. t være så meget foregår

Awareness

På kort sigt kan det være mere smertefuldt at beskæftige sig med dem undertrykt følelser og følelser, men de lange vilkår fordelene vil opveje på kort sigt smerte. Det er ikke noget, der har at vare evigt.

Og det kan være vigtigt for en at søge bistand fra en terapeut eller healer, som vil tillade en at frigive deres følelser på en sund og støttende måde.
.