Følelsesmæssig Pumping
På sidste weekend havde jeg stor oplevelse på hvordan du udfylder dig selv i flere timer med positiv energi og tanker (jeg kaldte at “ følelsesmæssig pumpning &";) dele på lørdag havde jeg meget hård og ubehagelig dag.. I &'; ll ikke dykke ned i detaljer, men på søndag vågnede jeg i dårligt humør med tanke: “ Life sucks &"; . :)
jeg havde et valg: enten at tilbringe hele dagen derhjemme, læse nogle bog og tænker om “ mit liv, der suger &"; eller gøre noget … Gæt hvad jeg valgte;)
Først huskede jeg om min gode ven og kaldte hende og chattede i flere minutter. Jeg følte mig allerede bedre
Så inviterede jeg mig til middag med min gode ven, hvis søn kom fra USA at bo i Ukraine for flere uger (der gør ikke &';! T vide – Jeg bor i Kiev, hovedstaden i Ukraine :) ).
Når du går til middag, jeg ringede til en anden ven, vi minen. Vi gjorde næsten ingenting, men udveksles med hilsener, chattede lidt og gjort pæne ønsker til hinanden, men jeg følte mig inspireret til hvad gode venner jeg har
Lige før huset af min “! Middag &"; ven, jeg mødte pige med hendes mor transporterer i hænderne store kufferter. De spurgte mig, om jeg kender “ Marshall street &"; i dette distrikt. Jeg sagde nej, og jeg kunne gå væk (som jeg normalt havde gjort), men tænkte jeg: “ Hey, de mennesker har virkelig brug for din hjælp! Hvad, du &'; ll gå væk og lad dem dø af hedebølge med disse enorme pakker &"; Bestemt, didn I &'; t vil have dem til at dø;), så jeg kaldet til min tante, som boede i det distrikt, som fortalte mig, hvordan man finder den “ Marshall street &" ;. Da jeg fortalte med stolthed mine nye bekendtskaber denne information, de takkede varmt for mig, og følte mig hjælpsomme og respekteret
Til sidst fik jeg min ven &';! S middag, hvor jeg gjorde intet, men taler til andre mennesker, lege med ven &' ;. s børn og stegning grill
, det &' Men, er ikke enden! På aftenen gik jeg til velgørenhed fodboldkamp, alle gebyrer, som vil gå til junior sport skole. Ved kamp mødte jeg gode folk, med hvem jeg har fælles interesser i erhvervslivet og tilbragte god tid med dem
På aftenen jeg skulle hjem med en selv af:.! &Ldquo; Livet er stor &"; Det mest tilfredsstillende ting var, at jeg &'; m ansvarlig for, hvordan jeg føler, og hvad humør jeg har. I stedet for at sidde derhjemme med en tanke: “ Hvad en varm dag, måske jeg &'; ll sidde derhjemme og lad mit humør forværres &" ;, jeg havde god dag og fik selv nye vidunderlige bekendte! Gør dine lektioner! ;)
.
følelsesmæssig intelligens
- Er du en Mischief Addict?
- Boundaries: Hvorfor er nogle terapeuter Tag på deres kunder problemer
- Lederskab: modet til Faktisk Bly
- Den Skinny om Intentions
- Serenity ved frysning
- The Perfect Storm for vold
- Misbrug: Hvorfor er nogle mennesker sætter altid Andre Down
- Smartphones: Kan Smartphone s få folk til at være selvoptaget
- Er du bange for succes
- Livet er ikke som en roman
- Making Fred med græskar
- Hvad er Synchronicity?
- Hemmelighederne at bruge følelsesmæssig intelligens til at komme videre i livet
- Aggression:? Hvad kan ske, når mænd Afvis deres aggressioner
- Attachment: Kan fanget Emotions Årsag Attachment
- ? Fame: Hvorfor er nogle mennesker ønsker at være berømt
- Medier: Er Media skabe vores syn på virkeligheden
- Usikkerhed og Creative Space
- Følelsesmæssige udtryk: Hvad kan ske, når vi ikke udtrykker vores følelser
- Medier: Er Media Create Division