Dont få tabt i shuffle

I denne artikel vil vi undersøge, hvordan de dag-til-dag krav i livet kan tage væk vores fokus fra vores sande mål og lidenskaber. . Når vi genkende tegn på at blive fejet væk af kravene fra den dag, kan vi koncentrere vores kræfter tilbage mod opfyldelsen af ​​vores mål

Vi har alle følt, hvad det &'; s som at blive distraheret af de krav, som dag. Der synes altid at være noget, der kræver vores tid og opmærksomhed. Disse aktiviteter ofte tager prioritet over vores personlige mål forlader os følelse nødstedte og spekulerer, når vi får tid til at sidde ned og ordentligt arbejde på at opbygge vores drømme. Denne følelse af fortvivlelse er normalt for de fleste på at bygge vores drømme. Denne følelse af fortvivlelse er normalt for de fleste mennesker, og er en af ​​de vigtigste grunde folk give op på deres mål - de bare don &'; t har tid. Men hvis vi begynder at genkende disse tegn på shuffle, kan vi tage de nødvendige foranstaltninger for at genvinde magten tilbage over færdiggørelse og opfyldelse af vores mål. Vi kan investere den tid og energi på at opbygge og voksende vores relationer. Vi kan begynde at nå vores mål og opbygge vores drøm sten for sten. På den anden side, hvis vi bare tillader shuffle til at skubbe os fra venstre til højre, vil vi være magtesløse til at gøre noget ved det. Vores relationer vil betale prisen gennem forsømmelse og nedlæggelse. Og vores mål vil bare være en vag forestilling om noget, vi ønskede at gøre en gang.

shuffle effekter alle aspekter af vores liv. Når vi er på arbejde, vi &'; re tænker vores børn og vores familie. Når vi &'; re hjemme, vi &'; re tænker arbejde og vores karriere. Det synes der er ingen ende på mængden af ​​aktiviteter, der kræver vores opmærksomhed. Det ser ud som vi aldrig får mulighed for bare at være til stede med vores børn, eller bare for at fokusere direkte på vores arbejde. Det føles som kaos af livets blæser os rundt som Avner i vinden. Vi kan dog gøre noget ved det

.

Organisering og adskillelse din tid er den mest effektive måde at sikre, at du har fuld magt over, hvor dit fokus er, og på hvilken opgave er koncentreret . Du kan gøre dette ved at sætte en rutine eller tidsplan for din husstand. Hvis du gør dette, vil du have kvalitet tid, du har brug for din familie. Du vil have tid til at være produktiv på arbejdet og på din virksomhed. Og du vandt &'; t lyst alt omkring dig falder fra hinanden. At lære at være produktiv og styre din tid er den bedste måde at opnå dette resultat, og under er en øvelse, der vil forvandle et kaotisk liv i en struktureret liv med formål, hensigt, og mening

.

Øvelse:

1. Etablere et konkret sovende mønster.

2. Etablere bestemte spisetider i din husstand.

3. Etablere tid til sundhed og motion.

4. Opret en morgen ritual for din husstand.

For eksempel; 6:30 - 7:00 børn og forældre overvældet og klædt, 7: 00:00 til 08:00 forberede og forbruge nærende morgenmad, 8 -9: 00:00 se børnene i skole, forberede sindet til dagen &'; s arbejde etc

5. Etablere konkret familie tid, hvor alle elektroniske enheder er slukket i mindst 1 time om dagen.

6. Etablere tid til at tilbringe sammen med din partner

7. Etablere tid til at arbejde på dine mål

Oprettelse af en rutine som den er skitseret ovenfor kan tage en periode på uger eller endda måneder, før det bliver en vane. Men fortsætte som de belønninger, du vil modtage i de kommende uger, måneder og år vil være virkelig liv skiftende. Prøv at sætte et mål for en ny rutine for 90 dage, der opfylder behovene i din familie, karriere, sundhed, elsker, og personlig vækst. Altid udvikle sig og nappe den rutinemæssige indtil det føles helt rigtig.

Jeg håber, at dette har været af enorm værdi for dig. Hvis du har brug for coaching om dette emne, så prøv en gratis 1-mod-1 coaching session med mig, Shaundra Connelly, og vi vil begynde at opbygge en rutine, der kan rumme alle dine behov og efterlader dig følelsen afslappet og positiv.

Til din succes og velstand

Din ven og coach

!

Shaundra Connelly
mylifeafter.net
E -mail: [email protected]
Telefon:. (321)439-4549