The Secret til varig ændring

Vidste du, at før du kan ændre, er du nødt til at acceptere dig selv. Det betyder, at du skal anerkende alle dine adfærd. Hvad er de gode handlinger, som du er stolt af? Hvornår har du følt angerfuld om din adfærd? Hvornår er du neutrale?
Du er nødt til ærligt erkende, hvem du er, og acceptere alle disse facetter af dig selv, før du kan komme videre.
Mennesker begår den fejl at tro, at de kan bare stuff ting ned. Den mener, at de bare kan ignorere deres følelser om sig selv. De tror, ​​de kan se bort fra fortiden: de ting, de har gjort for andre, samt hvad andre har gjort for dem. De forventer, de kan bare skabe nye vaner og mål, arbejde hårdt og ... Voila! De bliver en ny person.
Sure, der er folk derude, der har disciplin og drevet til at komme videre i livet tilsyneladende uskadt. Og de gør godt for sig selv ... indtil, der er, “ ting &"; begynder at poppe op, og de indser, at der er noget galt.
I mit tilfælde var det staderne. Jeg blev dækket i bistader i næsten to år. Jeg gik ud fra, at jeg bare kunne ignorere, hvordan jeg følte om mit liv, om mit ægteskab i særdeleshed, og starte en ny MLM forretning. Bare fordi jeg valgte ikke at analysere mit liv betød ikke, at min fortid simpelthen forsvundet. Det forblev lige der inde i mig, og så min krop tiggede om oprejsning
punkt, at jeg &'; prøver at gøre her er simpelthen dette:. Du kan ikke ændre noget ved din situation, indtil du er villig til at acceptere det – for, hvad det er lige nu – og stop benægte hvad der foregår
Prøv at spørge dig selv disse spørgsmål: Restaurant •. Hvad betyder mit liv se ud lige nu
• Hvad skal jeg nødt til at acceptere om mit liv
• Hvem skal jeg tilgive, mig selv og /eller måske andre?
Tag dig tid til at reflektere over dit liv uden dom og acceptere dig selv fuldt ud. Lær af dine fejl, og tilgiv dig selv og andre i processen. Og så lad gå. Så når du flytter fremad, kan du vide, at det, der var er nu i din fortid.

Din fortid definerer ikke din fremtid. Lær, hvad den har at lære dig og overlade resten bag.
Care til at dele dine tanker? Lad dig kommentere nedenfor!
Vi kan ikke ændre noget, før vi accepterer det. Fordømmelse ikke befri, det undertrykker. –. Carl Jung