The Power of Just One Word

For nylig, jeg delte en enkel 3 trins proces til at vågne op til, hvad du kan lide. Dette hjælper pege dig i den rigtige retning for at forstå, hvad &'; s virkelig vigtigt for dig og hvorfor. Nu, jeg ønsker at dele et praktisk skridt til at vælge en retning og forbliver fokuseret på det

Kom klar på, hvad &'; s. Vigtigt for dig, og hvorfor er det første skridt i at leve et liv fyldt med formålet. Men det kan være en ordentlig mundfuld, når du &'; re følelse lidt fortabt og

Det &'; s meget enkel – Dit mål er at vælge blot et ord, der beskriver, hvad du vil have mere af i dit liv. Det vil være din ledestjerne og anker for at modtage det, som du ønsker. Før du starter, skal du sørge for at få fat i et par leverancer: pen, papir, synonymordbog /ordbog og et roligt sted.

1. Reflektere tilbage på, hvad du nyder; hvad bringer dig energi og begejstring – hvilke ord kommer til at tænke? Som du tænker over dit liv bevæger sig fremad, og hvad du &'; d gerne have mere af – hvilke ord kommer til at tænke? Notere dem ned. Don &'; t overthink det. Uanset ord pop i dit sind, skrive dem ned. Ingen dømme eller forsøger at retfærdiggøre – bare skrive.

2. Nu tager en dyb indånding og se din liste. Circle nogen ord, der virkelig pop ud til dig. Don &'; t forsøge at analysere, hvorfor. Hele pointen af ​​denne måned &'; s øvelse er at komme ud af dit hoved og mere ind i dit hjerte

3.. Nu gå tilbage og gennemgå de cirklerne ord. Træk din handy ordbog og slå op definitionerne af disse ord. Jeg ved det lyder fjollet, og du kan tænke, “ Jeg ved, hvad det betyder &" ;, men der &';! S en dybere niveau, der kan udledes fra at se på definitionerne. Dette trin normalt hjælper dig indsnævre dit ord liste, fordi et par af dem netop vundet &'; t pasform.

4. Dernæst trække en synonymordbog og se op synonymer for de resterende ord eller ord, du har tilbage. Det kan være nødvendigt at gå tilbage og se op definitionerne for nogen af ​​disse nye ord. Denne indsnævring proces hjælper dig bore yderligere ned til den virkelige essensen af, hvad du ønsker.

At finde dit ord kan tage noget tid. Det kan ikke være en engangs-proces. Giv dig selv lov til at fundere over det. Men forstå, at “ højre &"; Ordet vil være indlysende på en følelse niveau, ikke en intellektuel én. Husk – komme ud af dit hoved

Når du &';! ve identificeret dit ord, hvad nu? Når du &'; re klar på sin mening og din grund til at vælge det, og derefter begynde at sende den på centrale steder, så du &'; vil se det regelmæssigt. Kig efter muligheder for at bevidst praktiserer det. Det ene ord skulle blive den drivende kraft bag de valg, du foretager. Det vil kun ske, hvis du holder dit ord front og center i dit sind!

Held og lykke og have det sjovt med denne ene. Du er velkommen til at dele dine ord med mig! I &'; d elske at høre hvad du kom op med
.