Hvordan til at leve det gode liv.

Husk, når du gjorde &'; at have en pleje i verden? Sure det kan have været vej tilbage, når Reagan var præsident, men der er en måde at genvinde din lykke og leve et liv, du elsker.

Her er 8 tips til at hjælpe dig med at leve det gode liv.

1. Accepter det, der er. Kig på din virkelighed og acceptere uanset hvor du er. For at modstå det, foregive eller ønsker tingene var anderledes, kun holder dig fast. Når du omfavne, hvor du er, du begynder at se klart, hvad der skal ændres for at bevæge sig i retning leve et gladere, mere tilfredsstillende og fredeligt liv.

2. Læg mærke til overflod allerede omkring dig. Hvis du &'; re leve dit liv tænker du &'; ll være glad, når … (du tjene flere penge, tabe mere vægt, falde i kærlighed osv) du &'; ll være i en konstant tilstand af frustration og skuffelse. I stedet vedtage den holdning, at du allerede har alt, du behøver. Når du bemærker, og er taknemmelige for de små ting, der allerede eksisterer omkring dig, du afgiver en rigelig energi og universet vil matche disse vibes og give dig mere af det samme.

3. Beskyt dine drømme. Det kræver mod, tålmodighed og vedholdenhed til at drømme stort og gå efter dem. Dine drømme er vigtige og hvad de er, de noget for dig. Den sidste ting du behøver, er en anden knuse din drøm, fordi de &'; re alt for bange for at gå efter deres egne. Sørg for at du deler din vision med mennesker, der vil støtte og opmuntre dig. Find en ansvarlighed partner, mentor eller coach, som vil hjælpe med at motivere og inspirere dig til at holde på at holde på.

4. Lær at overgive sig. Vi holder på så stramt, fordi vi &'; re bange for at give slip. Stepping ud af vores sikker comfort zone føles risikabelt og skræmmende, og vi &'; re bevæger sig mod ukendt territorium. Men du ved i dit hjerte, magien ligger på den anden side. Frigør dig selv fra resultatet og tillid i processen.

5. Vær åben for mulighederne. Du tror måske du ved hvad du ønsker, og hvad &'; s bedst for dig. Bare være åben for andre muligheder, som kan komme på din måde. Når du holder et åbent sind, du tillader nye ting og mennesker til at flyde ind i dit liv, der kunne føre dig ned en ny og spændende vej.

6. Vid, at du kan. Når du &'; re følelse besejret, deflateret og bare ønsker at give op, gå væk og komme tilbage, når du &'; re følelse klar til at tackle livet igen. Tag en dyb indånding, og beslutter, at du vil finde det, du leder efter. Når du beslutter dig med overbevisning at tage på uanset udfordrer dig, hjælp og svar, du søger, vises altid.

7. Hjælpe andre. Den hurtigste måde at føle sig bedre, er at hjælpe en anden i nød. Om det &'; s udlån en øre til et barn, en skulder til en ven eller donere din tid til en værdig sag, være venlig og medfølende over for andre gør en enorm forskel i livet for alle involverede

8.. Elske og respektere dig selv først. Så mange kvinder giver til deres familie med alle deres hjerter og i den proces sætter sig selv og deres behov sidst. For at være din bedste, du er nødt til at spare nogle kærlighed og respekt for dig selv. Vær opmærksom på dine behov, ønsker og begær og derefter ære disse anmodninger med den samme kærlige opmærksomhed, som du ville gøre, hvis de kom fra dine egne børn.

Action Challenge

Vælg den, tip, der lød med dig mest, og implementere det i dit liv i dag
.