15 Kommunikation Tips til Loving forældre-barn relationer

Af Susan Fox, CH, CBT
© 2007 Susan Fox
[email protected]

Du har tilladelse til at genoptrykke denne artikel på dit websted
eller i dit nyhedsbrev, så længe du holder det den måde, det er skrevet her i sin helhed.

Forestil dig at udvikle kærlige forældre-barn relationer med hver af dine børn. Du kan udvikle respektfuld, omsorgsfuld, meningsfulde relationer med dem. Overvej følgende oplysninger til at føle sig opfyldt, og elsker dine børn ved at forstå, hvordan hver enkelt bruger hans eller hendes hjerne til at se deres verden.

Hjernen indeholder hvad der svarer til 4 levende computer softwareprogrammer. (Jeg kalder dem thoughtware programmer, fordi vi aktiverer dem ved hjælp af tanken.) Forskere genkender et unikt forhold mellem hjernen &'; s 4 kvadranter. De rent faktisk kommunikere og lære af hinanden. (Se Creative Brain af Ned Herrmann for mere fascinerende oplysninger om hjernen.)

Som en certificeret hypnotisk konsulent siden 1988, og dialogen hjerne og hjerne fitness forsker, underviser jeg kvinder hvordan man tænker at bruge hypnotiske dialog hjerne. Hypnotisk dialog hjerne får din hjerne til at give dine ønsker.

Næsten når som helst vi udtrykker en stærk følelse, vi skaber en hypnotisk sind tilstand. Vi naturligt og rutinemæssigt oplever selvhypnose laver velkendte følelse handlinger som at køre på arbejde, læse en bog, eller se tv. Forældre ofte ubevidst er hypnotisører. En de følelsesmæssigt indprente deres barn en idé, og barnet mener hans eller hendes forældre, en hypnotiske forslag kan blive en del af dette barn &'; s. Trossystem

Disse overbevisninger og værdier, som vi deler med vores børn er okay, hvis de give et barn. Men hvis de negativ indflydelse vores børn, kan de hæmme et barn fra excelling, måske for livet! Forståelse dette koncept, det &'; s vigtigt, at vi gør alt, hvad vi kan for at værdsætte og opmuntre vore børn til at tænke selv. Dette starter ved at støtte dem, så de har et højt selvværd

Når vi &';. Ve hypnotiseret os selv, eller vores børn, så foreslår vi en idé til at tro. Tro selvbegrænsende ideer, og du kæmper. Tro selvstændige bemyndigelse forslag, og du ubesværet opnå de ønskede mål. Det samme gælder for vores børn.

Som forælder hvis du mister dit temperament og dit barn reagerer frygtsomt eller med vrede, mest sandsynligt, de er hypnotiserede. Så, hvis du deler en negativ mening om deres personlige værdi, de bare kunne tro dig.

Når de reagerer frygtsomt eller med vrede, så tror de selvstændige saboterer forslag om sig selv. De kan programmere deres sind til at tro, at de vigtigste mennesker i deres verden vil være dem til at frygte eller vredt bitre over.

Så når du bemærker selv handle utålmodigt eller vredt omkring dine børn, at forstå, at de kunne modellere din adfærd. Hvis du &'; d gerne ændre det, kan du overveje at lære at tænke anderledes for at modellere en mere foretrukken adfærd for dine børn.

Din hjerne fungerer som en radiosender og -modtager sende og modtage troede bølger. Ligesom en radiomodtager, når vi “ tune ind &"; til en vis tanke, hver tænkte faktisk udsender en udsendelse på eget frekvens. Salg

Folk føler sig tiltrukket af at udsendelsen og svare med en frekvens budskab om samme vibration. For eksempel, “ tune ind &"; til tanker om en optimistisk fremtid, og du tiltrækker mennesker, der sender og modtager disse tanker, også. Du kan bevidst vælge at lide dine børn. Brug følgende tip til at få, hvad du vil i løbet af livet:

1-Bevidst lære at gøre naturlige, normale, ubesværet selvhypnose. Fra fødslen allerede inden for vores hjerne &'; s design, vi rutinemæssigt hypnotisere os selv i hele vores dag. Hver af os modeller hypnotiske adfærd til os selv og til dem omkring os.

Børn handle særligt modtagelige for modellering, hvad forældrene siger og gør, uanset hvad, at adfærd er. Da du allerede naturligt hypnotisere dig selv gennem dagen, wouldn af &'; t bevidst at lære at bruge den til at få dig, hvad du virkelig ønsker i løbet af livet giver mening for dig at gøre? Lær selvhypnose. Kontakt National Guild of Hypnotisører på (603) 429-9438 i Merrimack, NH. De kan henvise en højt uddannet hypnotisør til dig

2-Lyt og observere dit barn &';. Adfærd upersonligt, ligesom en uinteresseret tredjepart skrive en nyhedsudsendelse. Fra fødslen, skriver ned på papir bare den FAKTA om dine observationer i et tidsskrift om hvert barn. At gøre dette, du bevidst holde en skriftlig fortegnelse over tidlig adfærd. Adfærd vil udvikle sig naturligt til hvert barn. Dog vil der sandsynligvis være nogle fælles mønstre, der vil være en del af dit barn &'; s naturlige måde at være på.

Hvert barn har en tendens til at foretrække tænkte mest (overvejende) fra venstre eller højre hjernehalvdel eller en blanding af hjernen &'; s 4 kvadranter. Som dit barn vokser og udvikler sig, bevidst mærke til, hvad du observere (og sandsynligvis ubevidst siger) om hvert barn. Du &'; ll høre dig selv sige ting som, “ Åh, det Billy, han &'; s så smart når det kommer til at opbygge blokke &"; Eller, “ Min lille Janie, hun &'; s sådan et folk pleaser &"!;

Lyt til, hvad du siger, og lægge mærke til de tanker og adfærdsmønstre. Dette vil være nyttigt senere i livet. For større klarhed, få bogen af ​​Dr. Rick Kirschner og Dr. Rick Brinkman kaldet Beskæftiger sig med folk du kan &'; t Stand. Dette er en international bedst sælgende kommunikation bog.

3-Relax stedet for at insistere, at hver livet begivenhed er meget alvorlig. Når du gør det, du opmuntre et lykkeligt liv for din familie og dit barn. Se efter joyfulness i dagligdags aktiviteter og se, hvordan dine børn kan lære at tænke på samme måde for lykkeligt liv. Taler kritisk af livets begivenheder, don &'; t går godt kan forårsage dit barn til at udvikle den vane at forsøge at være perfektionist i en ufuldkommen verden. Dette kan knuse selvværd.

Et lavt selvværd er kendt for direkte lavere ønske om at udmærke sig i løbet af livet. Det forårsager et barn til at udvikle den vane frygtsomt bekymrende, at tingene bare nyresten &'; t til fordel for ham eller hende. Senere i livet kan dette føre til frygt for fiasko eller frygten for succes

4-fokus på, hvordan du &';. D gerne dit forhold at være sammen med dit barn. Kunne du tænke dig at ubesværet, glædeligt, fornøje interagere? Mentalt gennemgå en fortid, succes opnået målet føle disse opmuntrende følelser.

Forestil dig, at du allerede er glædeligt at udvikle et lykkeligt forhold med dit barn ved hjælp af de samme følelser du følte i tidligere liv succeser (fordi du kan!) så føler disse følelser i dit sind og mentalt øve dig allerede handler ud tilfreds situationer med dit barn hver gang du gør en aktivitet med ham eller hende mens følelse de sidste opmuntrende følelser. Du vælger bevidst føle sig glade og se, hvad &'; s ret i verden (i stedet kritisere hvordan barnet gør noget, der synes besværligt eller unøjagtige for dig på dine vilkår KUN.)

5-Brug din hjerne &' ; s 4 thoughtware programmer for livet succes. Spørg dig selv 4 synspunkt spørgsmål om
1) effektivt at fuldføre en opgave,

2) følelse specifikke, personligt meningsfulde følelser omkring succesfuld målopfyldelse,
3) underholdningsværdi, mens du gør opgaven og
4) nøjagtighed om at arbejde hen imod målopfyldelse. For eksempel antage, at du vil have dit barn til ubesværet føle sig trygge og godt tilpas, mens offentligt taler. Forestil dig forventer dit barn til at udstille denne færdighed. Forestille dit barn at være en rolig, sikker offentlig taler rent faktisk kan hjælpe dit barn med at udvikle denne færdighed med en positiv holdning. Der &'; s en enkel måde at gøre dette.

Først RELAX. Når du slapper af, chancerne er du &'; re at skabe en vågen hypnose sind tilstand. Du balancering cortisol (stress hormon) og adrenalin hjerne kemiske niveauer for hurtigere og mere effektiv læring. Når afslappet, gør dig klar til at programmere dit sind for en vellykket og meningsfuld mulighed for at udvikle et lykkeligt liv øjeblik med dit barn.

Spørg dig selv, 1) “ Hvad kan jeg gøre for at effektivt at producere en ønsket lykkeligt forhold øjeblik med mit barn, så han eller hun kan føle sig trygge og komfortable som en afslappet offentlig taler &" ;,
2) &"; Hvad kan jeg gøre for at føle virkelig glad i dette øjeblik, som jeg interagerer med mit barn, så han eller hun kan føle sig trygge og komfortable som en afslappet offentlig taler &";.

3) &"; Hvad kan jeg gøre for at entusiastisk dele mine talenter til at hjælpe ham eller hende føle sig vigtig og selvstændige anerkendende om sig selv, som han eller hun udvikler rolig, sikker offentlige taler dygtighed &";

4) &"; Hvad kan jeg gøre for at nå dette mål om at fremme mit barn til at føle og handle som en rolig, selvsikker offentlig taler, første gang ud &"; Så bare gå om din dag. Din hjerne vil behandle oplysninger, der tyder ideer her og der. Handle klar til at skrive ud ideerne til fysisk udvikle og bruge dem.

6-det er passende, skrive dine svar på de stillede spørgsmål. Vi bruger skrevet ud målopfyldelse planer som en køreplan, Hjernen ser de skriftlige idéer på papir og bruger dem som motivation instruktioner til mål afslutning. Derefter din hjerne føler en følelse af kontrol at se individuelle opgaver er beskrevet på papir, der vil resultere i mål afslutning.

Husk, vi opnå mål ved at gøre bittesmå, individuelle, overskuelige opgaver mod en hel mål. At kende og se fremskridt, kan hjernen slappe af, så du rent faktisk komme videre i retning af målopfyldelse.

7-Hvis det er nødvendigt, bede om hjælp. I erhvervslivet, folk rutinemæssigt rådføre sig med åbenlyse eksperter, når “ fast &"; for en komplet, effektivt svar. Ingen kan vide alle oplysninger til alle situationer. Så, rådføre sig med en person, når det er nødvendigt, viser effektiv tid og ressourcestyring. Dit barn er værd at du udvikle dine kærlige, respektfuld, patient forældrekompetencer, ikke?

8-formoder, du er allerede med succes at nå dit mål. Når man tænker på “ mulighed &"; vilkår, du ubesværet excel. Og hvis du gør dette, vil dit barn modellere denne succes opførsel fra dig.

Hvis du hører den kritiske analyse ekspert hjerne del fortælle dig, hvorfor du ikke må' T nå dit mål, stille yderligere spørgsmål. Bevidst fokus på, hvordan du kan udvikle et meningsfuldt forhold med dit barn i hele dit liv interaktioner. Her er nogle eksempler på støttende, BEKRÆFTER tanker, du kunne tænke

“. ISN &'; t ideen rigtigt, at jeg kan tænke en tanke jeg vælger at tænke &"; (Vent til at høre din hjerne svar, du, fordi det vil det &'; s. Hardwired til at give svar, når du stille spørgsmål.)

“ ISN &'; t ideen rigtigt, at siden jeg kan tænke nogen troede, at jeg vælger at tror, ​​at jeg kan tænke på OPTIONS for at udvikle et lykkeligt forhold? (Igen, vente på din hjerne til at besvare. Du har måske blevet rejst i en pessimistisk familiemiljø som barn selv. Så du måske brug for at øve udvikle tænker optimistisk. Med gentagne praksis, kan du udvikle tænke i optimistiske mulighed vilkår i stedet for at fokusere på selvbegrænsende ideer umuligheder)

“. ISN &'; t ideen rigtigt, at da jeg kan tænke en tanke jeg foretrækker at tro, at jeg kan favorisere tænker muligheder og metoder til at udvikle en respektfuld, venlig, meningsfyldt forhold til mit barn LIGE NU &"; (Lyt til din hjerne, når du først begynder at udvikle din “. Option tænkning &"; vane, kan din hjerne modstå ønsker at tænke optimistisk Men hvis du forpligte sig til at tænke optimistisk, videnskabelig forskning viser, at vi rent faktisk kan ændre vores hjerne &'; s. Folder til udvikle nye nervebaner at leve efter bevidste ønsker succes.)

Hold spørge dig selv spørgsmål om, hvordan du kan gøre en idé arbejde. Til sidst, at øverste venstre hjerne kvadrant vil slå sig ned og stoppe handler som en søskende ønsker at rivaliserende din måde at gøre tingene. Den øverste venstre hjerne er den kvadrant hjernen designet til at besvare spørgsmål. Så spørger dig selv spørgsmål om, hvordan du kan opnå, SKAL denne hjerne del besvare. Det &';! Si dit DNA

9-Hvis du hører jaloux kritik, indånder. Ved design, den øverste venstre hjerne kvadrant analyser naturligt situationer. Hørelse kritik, er din hjerne fortæller dig til “ gør tingene rigtigt &"; Da “ højre &"; kan subjektivt defineres, så spørg dig selv en progressiv, optimistisk spørgsmål om en løsning. “ Nå, jeg kunne kritisere mine bedste indsats. Men hvad kunne jeg tror i stedet til rent faktisk at forbedre situationen &"; Hold tænke positivt. Snart kan du rydde negativitet fra din bevidsthed

10-Overhold dit barn &'; s. Temperament-tantrum adfærd uden at hoppe til fejlagtige konklusioner først. Hver person på planeten generelt foretrækker at tænke enten fra opgaven-orienteret venstre hjernehalvdel, eller folk-orienterede højre hjernehalvdel. Men for raserianfald, den manipulerende type er en venstre-hjerne, bevidst BEVIDST STRATEGI. T

Han højre hjernehalvdel raserianfald opstår på grund af forlegenhed og fordi barnet føler sig unappreciated anden grund. Dette barn føler sig flov over deres utilsigtet raserianfald ment som bevis han eller hun føler uvigtige og glemmes af hans eller hendes tilsyneladende mangel på “ bliver &"; centrum for opmærksomhed.

For et barn kaster en raserianfald, hensigten sandsynligvis vil blive kastet 1) som en bevidst strategi for at manipulere en situation til hans eller hendes smag ELLER 2) som en utilsigtet råb om opmærksomhed fordi han eller hun føler sig ligegyldig og ignoreret. Under manipulerende raserianfald, give efter for dem resulterer i puster til ilden. Ofte barnet vokser op i den tro, han eller hun kan mobbe eller urimeligt dominerer andre til at få en &'; s måde.

En SAMMENHÆNGENDE TIME OUT STRATEGI fungerer godt for dette barn. Tillad en “ ro &"; periode. Derefter respektfuldt drøfte, hvordan man RIMELIGHED arbejder med en situation til gensidig fordel for det største antal involveret. Denne strategi hjælper dette barn at lære LEDERSKAB stedet for diktatur. Sammenhæng er nøglen til denne type temperament raserianfald, så du som forælder ved, hvordan man arbejder med denne fabelagtige barn, som han eller hun modnes. Dette vil også være en nyttig model for ham eller hende for fremtidigt liv

For raserianfald, der faktisk et råb om påskønnelse eller en følelse af at føle vigtigt efter “. VÆRDSAT &"; PERFORMANCE, reagere i stedet for at reagere.

Vælg at hjælpe barnet lærer, at ingen kan være alt for alle mennesker. At give en cookie eller andre eksterne objekter til hurtigt at distrahere barnet fra arbejde gennem noget følelsesmæssigt ubehageligt for ham eller hende kan føre til at skabe spiseforstyrrelser.

Undervisning dette barn til at lide og sætter pris på selv UANSET “ bedømt &"; præstation fører til en følelse af sikkerhed. Vis dette barn hans eller hendes personlige selvværd er adskilt fra værdien af ​​opgaver udført. Forklar, at han eller hun er ALTID elskelige og forklare, hvad adfærd er passende at sikre, at han eller hun kender forskellen mellem de to.

11-Hvis dit barn virker ofte unassertive eller reclusive, han eller hun sandsynligvis foretrækker at tænke fra de passive hjerne kvadranter. For unassertive skuespil, folk-glædeligt, alt for kooperativ barn, undervise dette barn, som folk-glædeligt hele tiden kan undertiden føre til let at blive manipuleret af disse manipulerende raserianfald kaste folk.

For reclusive virkende barn, disse børn har en tendens til hurtigt at udvikle vaner tænke håbløst, hvis de hører alt for meget om, hvad &'; s “ FORKERT &"; i verden. De kan nemt udvikle den vane at antage de er også meningen, at se efter, hvad &'; s galt i verden i stedet for at tænke i muligheder. Så observere dit barn og forsætligt coache de unassertive folk pleaser til at lære at selv godkende og sætte rimelige grænser i stedet for bare glædeligt andre på hans eller hendes regning.

For reclusive barn, der måske endda foretrækker at være alene tilbage meget at spille, ikke antage Barnet er helt tilfredse AFSPILNING ALENE hele tiden. Dette barn internt analyserer oplysninger om hans eller hendes verden og kan have behov for at udvikle socialisering færdigheder.

Gruppe leg og interaktion, hvor han eller hun lærer deling er en nødvendig og glad del af lykkeligt liv kan være en afgørende færdighed for ham eller hende til at udvikle sig. Dette barn kan vokse op til at være en computer nørd eller en bankmand tendens til at ønske grådigt hamstring tanker om perfektionisme eller LOVING noget om at tjene penge. Der er mere i livet end perfektionisme eller penge, men dette barn kan meget uenig. Arbejde med dette barn &';. Unikke natur og opfordre ham eller hende til at se flere og varierede liv synspunkter

12-Inddrag dit barn i team-orienterede aktiviteter. Gøre dette, kan han eller hun oplever muligheder for at udvikle alle 4 af de naturlige hjerne kvadrant programmer.

13-Opmuntre dit barn til at skrive en plan og faktisk vedtage denne plan til at nå målene. Udvikle denne vane fører til selvforsørgelse og forbedrede chancer for at gøre sig godt i skolen og livet i almindelighed.

14-Når dit barn kommer hjem fra skole, interagere med ham eller hende bare for sjov. Dit barn har brug for “ slappe tid &"; efter skole. Hvis han eller hun dykker lige ind lektier, kan han eller hun udvikler tanken om, at arbejdet er vigtigere end at opleve en balance af andre liv aktiviteter.

Relationer og legetid er også vigtige i forhold til arbejdet. Hvis dit barn kæmper med skolearbejde, vise dit barn, hvordan man prioritere hvilke arbejde at gøre først. Du har måske eksperimentere med hans /hendes præferencer. Nogle kan lide at få det hårdeste arbejde først, og nogle foretrækker at gøre det nemmeste skolearbejde først. Sørg også for at der ikke er nogen fysiologisk lidelse saboterer hans eller hendes tarv. Vis barnet til at arbejde med hans eller hendes naturlige præferencer, men sørg for at han /hun afslutter alle lektier.

Hvis dit barn gør undskyldninger, hvorfor han eller hun kan &'; T gøre visse arbejder, er opmærksomme. Det kan være et spørgsmål om arbejde, der overdrevent udfordrer hans eller hendes naturlige højre eller venstre-brained præferencer. . Eller kan der være en psykisk eller fysisk problem, der har behov for professionel diagnosticering

Gør KÆRLIGHED prioritet i dit forældre-barn forhold, snarere end at få KUN en “ A &"; i skolearbejdet er den prioritet. Elsker at være prioriteringen mellem dig og dit barn holder forholdet respektfuld. Også, kærlig og respektere dit barn undgår ham eller hende opvækst definere hans eller hendes personlige værdi i henhold til KUN hans eller hendes tiltalende præstation til dig.

15-For mere information om, hvordan din hjerne tænker, eller hvordan du bliver din foretrukne dig, kan du se hendes bog, Brainview: Hvad betyder din hjerne tænke på dig? Hypnotic Brain Dialog Gets din hjerne til at Grant dine ønsker. Du kan downloade en kopi af den her:

www.ezkey2life.com/SusanFox

Susan Fox Bio
Internationalt publikum betragter Susan en dygtig og højt respekteret hjerne dialogen forsker, hypnotisk konsulent , træner og forfatter. Som det ses på NBC, Kanal 19, The Mount Vernon nyheder og hørte på internetradio og forskellige andre radioprogrammer, bruger Susan “ The Secret, &"; og hendes fantastiske, banebrydende hjerne dialogbokse teknikker, der får folk &'; ønsker givet. Klummeskribent for verden &'; s største faglige hypnose organisation, The National Guild of Hypnotisører (NGH), Susan er specialiseret i at dele sig selv empowerment informationer og teknikker med sine klienter, kolleger og studerende.

Kontakt Susan for offentlige optrædener, uddannelse klasser eller til at købe sine materialer på [email protected] eller via mail eller telefon.

Susan Fox
Postboks 421
Avon, Ohio 44011
(740) 531-0400
.