Overvindelse selvbegrænsende overbevisninger

“ jeg kan &'; t få et ordentligt job, fordi jeg didn &'; t gå på college &";.

“ jeg kan &'; t få venner, fordi jeg &'; m genert. &";

“ Jeg kan &';. t slutte sig til organisationen vil jeg, fordi jeg er nødt til at holde en tale &";

“ jeg kan &'; t spille en sport, fordi jeg &'; m overvægtige. &";

“ I don &'; t ønsker at være præsident for klubben, fordi jeg don &'; t vide, hvordan man lede under møder &";.

Gør disse ting lyder alt for velkendt for dig at de &'; ve blevet en medfødt del af din tale og den måde, du tænker

Har du bemærket, at alt for ofte vi don &'; t holde en ærlig og præcis udtalelse fra os selv? Vi mener, at vi &'; re mindre i stand, end vi egentlig er. Når en opgave eller udfordring er kastet vores vej, vi krybe ved tanken om at gennemføre det.

Hvad kunne være årsagerne bag denne tro system består af en masse selvbegrænsende tvivl? I &'; ll nævne et par stykker:

-nogle af os har oplevet alt for mange fejl i livet, ligesom i de områder af akademikere, sport eller venskaber
-Som børn, mange voksne med lavt selv-. agtelse havde været “ offer &"; af en dominerende figur.
-Those med indlysende handicap og fysiske ulemper kunne have været genstand for alvorlige latterliggørelse. De kunne have oplevet at blive udstødt af andre mennesker.
-Genuinely Talentfulde eller begavede individer kan have dømt sig mod de forkerte standarder.

Vil du pause med mig et øjeblik? Uanset vores frygt og tvivl er, hvorfor er vi så os selv at blive svækket af disse hindringer? Et liv arbejder omkring et trossystem af “ Jeg kan &'; ts &"; og “ Jeg vandt &'; ts &"; vil ikke tillade os at opleve frihed og personlig lykke.

Opfyldt, glade mennesker er ikke bange for at tage risici. At jeg blive misforstået, vores personlige lykke er ikke nødvendigvis et resultat af frihed fra frygt. At benægte, at vi frygter at gøre noget er ikke sundt. Snarere, risikotagere føler deres frygt, men de går videre og gøre, hvad de &'; re bange for alligevel. Courage er nøglen til at overvinde vores selvbegrænsende overbevisninger. Tvivl, ligesom frygt, er uddannet i os, og hvis vi vil, kan de blive uddannet ud. Hvordan? Ved at gøre følgende:

-Lad &'; s quit kalde os selv navne som “ dum, &"; “ ditzy, &"; eller “. halt &";
-Whenever vi fanger os siger nedsættende bemærkninger om os, lad &'; s PAUSE, og så endelig, lad &'; s STOP
-Lad &'; s. Afslut sætte os ned og stoppe tvivle vores kapaciteter
-Lad &'; s. danne en ærlig udtalelse af os selv. Vi må affinde sig med det faktum, at vi har både styrker og svagheder

Det er vores personlige ansvar for at genvinde vores frihed fra den tvivl vi &';. Ve dannet i os. Lad &'; s arbejde på at forstå og minimere vores frygt, og find vejen til lykke
.