Vil det bedste du venligst Stand Up!

Hvad er tillid? Du kan ikke se den, røre ved den eller købe den; dog kan du føler dig i med ind og se den i andre mennesker. Det er en energi og et trossystem om dig selv, der ligner en muskel, vokser og bliver stærkere eller skrumpende og svækkelse.

Hvad ville du prøve, hvis du havde mere selvtillid? Hvordan ville det ændre dit liv?

De fleste mennesker er overbeviste i nogle områder af deres liv i forhold til andre. Her er et par tips til at få tillid til alle områder af dit liv.

DIN KROP

Vores kroppe reagerer på vores følelser. Tænk over, hvordan du holder dig selv, når du er ked af det, deprimeret, ophidset eller i kærlighed. Stand højere, skuldrene tilbage, hage op. Få din krop til at reagere, og du vil begynde at føle det fra halsen op.

MODEL

Find nogen talentfulde i område, du ønsker at lære eller mester, en person, der udviser den tillid, du ønsker. Så bare gøre, hvad de gør, studere dem som en skuespiller eller skuespillerinde gør før en film er filmet. Handle som du er dem, indtil din egen selvtillid n dette nye område bliver din egen. Kom i karakter!

MUSIK

Lige mærke til, hvordan musik kan fremkalde følelser? Hvilke sange energize dig og gøre dig føle sig godt om dig selv? Er det de ord eller rytmen? Gør dig selv en spilleliste til din iPod eller oprette en cd. Lyt til din musik valg og få dig ind i top psykiske tilstand til opgaven ved hånden, uanset om det er at gøre en tiltrængt telefonopkald, hvilket giver en præsentation eller indgår nye omgivelser.

DRESS

Fik en favorit par jeans eller hæle? Ligesom den måde, du føler i bestemte dragter? Det kan være, fordi det er den perfekte farve til dine øjne, i stil eller passer dig som en handske. Bære, hvad gør du lyst til en million dollars!

Tillid kommer med tiden og strækker ud over din komfort zone. Du har fået denne selvsikkerhed i mange områder af dit liv gennem hele dit liv tid. Tag bestand i det, du har gjort; din succes. Få lidt mere confidece i andre områder af dit liv, som du kun har drømt om indtil i dag
.