De fire nøgler til en gratis Mind

Succes og lykke er forskellige for hver af os. Det er grunden til, når mine klienter siger, ¡ ° Jeg ønsker at være mere succesfuld ¡. &Plusmn; Jeg spørger, ¡ ° Hvad er succes for dig ¡? &Plusmn; Succes isn ¡ ¯ t om ting, resultater eller pengestrømme. Jeg tror, ​​vi hver især er på udkig efter en følelse indeni, vi forbinder ordene lykke og succes med.

Hvad er den følelse? I USA og i hele verden, har millioner kæmpet for det. Millioner er døde for det.

Frihed.

I en fysisk forstand, de fleste af os er gratis. I en følelsesmæssig eller psykologisk forstand, men en anslået 80% af befolkningen sætter sig ind selvpålagte celler på en regelmæssig basis. Gennem tankeproces mister vi vores valgfrihed i at gøre vigtige liv beslutninger. Nogle af os endda miste vores valg til det punkt at se vores muligheder i livet som begrænset; undertiden som håbløs.

Fri vilje.

At ¡ ¯ s hvad vi mennesker er blevet velsignet med. Evnen til bevidst at undersøge vores bevidste tanker giver os mulighed for at vælge, hvordan vi reagerer i en given situation. Hele livet, vi lærer at reagere. Vi lærer, at ved at handle på en bestemt måde, vil vi opnå et bestemt resultat.

Ofte det resultat, vi vælger, er sikkerheden. I nogle tilfælde er det nødvendigt sikkerhed for at bevare vores liv i en fysisk forstand. Men for mange af os ønsket om, hvad vi opfatter som sikkerhed lammer vores evne til at udøve vores frie vilje. De følelsesmæssige ar fra fortiden lever vores liv i nuet. ¡ ° At såre mig i fortiden, så jeg vil ikke tage den chance igen ¡. ±

Omkostningerne ved denne reaktive tænkning er vi forblive fast i job vi hader, vi don ¡ ¯ t forfølge de relationer, vi ønsker, og vi udvikler lavt selvværd og selvtillid. Kort sagt, vi sælger os selv kort med vores tænkning. Vi hæmme vores evne til at manifestere, hvad vi ønsker i vores liv, fordi vi skaber lange lister over ¡ ° hvorfor ¡ ± vi bør ikke engang ¡ ° prøv ¡. ±

Phooey!

Så hvordan kan jeg træner mine klienter ud af denne? Hvordan kan du stoppe denne tænkning i dit eget liv?

Det ¡ ¯ s mere end jeg kan dække i dybden i denne artikel, men jeg ¡ ¯ ll give dig et par højdepunkter fra mit kursus Free Your Mind.

Først fortælle sandheden. Følelser som frygt, jalousi, ensomhed, overvælde og fiasko er skæve opfattelser af virkeligheden, der fuldstændig lamme vores valgfrihed. Den gode nyhed? Disse følelser er alle grundlagt i mistruths. Frygt gør ikke ¡ ¯ t eksistere. Du kan ¡ ¯ t sætte det i en Tupperware beholder og give den til en nabo. Vi gør det op. Og, har vi mulighed for at være helt på valg med hensyn til, hvorvidt og /eller hvordan vi oplever disse følelser eller ej.

Tag ensomhed som et eksempel. Med 6 milliarder mennesker i verden, hvordan kan nogen være ensom? Det er den fejlagtige opfattelse, at vi enten er for god eller vi ikke er gode nok. Følelsen kan være reelle, men tankegangen, der producerede følelsen er ikke sandheden.

For det andet, gå til resultatet. Når vi oplever følelser som vrede, antagonisme eller fornærmelse, søger vi at være ret i en situation, snarere end at gå til det resultat, vi ønsker. Et perfekt eksempel? Det gamle ordsprog, og iexcl; ° Kunden har altid ret ¡. &Plusmn; Hvorfor? Fordi formålet med virksomheden er at tjene penge og /eller være til tjeneste? at ¡ ¯ s resultatet den kloge forretningsmand søger. Det isn ¡ ¯ t for at vinde et argument, og bevise, hvor dygtige vi er.

For det tredje, vedligeholde din valgfrihed. Når vi oplever følelser af frustration og forvirring, er vi nødt til at erkende at vi har et valg og gøre det. Fortsat at løbe ligeud ind i en mur er nytteløs. Klatre over det, i henhold til det, eller omkring det. Heck, kan du endda blæse det op! Bare genkende, når du er frustreret over, at du har et valg. Når du ¡ ¯ re forvirret, kender dine værdier og formål, og træffe et valg baseret på dem.

Og for det fjerde, at holde dine aftaler. Alle relationer eksisterer ude af aftaler. Det betyder, at dine relationer med andre såvel som dig selv. Ikke holder vores aftaler skaber skyldfølelse, forlegenhed og forpligtelse. (Du ved, at følelsen af ​​at løbe ind i en person i Bilka, du sagde, at du ¡ ¯ d kald tre måneder siden at mødes til frokost, og didn ¡ ¯! T) Hvis du siger, du vil gøre noget, så gør det! Hvis en eller anden grund kan du ikke, rense den op med det samme ved at erkende det, ændre det eller gøre andre ordninger for at gøre, hvad du sagde, du ville.

trick med aftaler er, at nogle af dem, vi er bevidste om, og nogle vi ikke. (Har du nogensinde ikke gjort noget, du don ¡ ¯ t ønsker at gøre, men føler sig forpligtet og skyldig alligevel) ikke holder vores aftaler uundgåeligt fører os ind i følelser af frygt og overvælde.

Ved at fortælle sandheden, går til det resultat, at opretholde din valgfrihed og holde dine aftaler, vil du opleve et dramatisk skift i din personlige magt. Er det simpelt? Ja! Er det nemt? Nej. Men den frihed og momentum, du vil opleve i dit liv er værd at hver ounce af kræfter din lagt i den ti-fold. Frigør dit sind og opleve dit potentiale
 !;