Top 5 Habit Tracking Ressourcer

Hvis du forsøger at forbedre dig selv eller nå et mål, vil du ønsker at vide disse top 5 vane sporing ressourcer. Husk det tager mere end 21 dage til at danne en vane, tager det omkring 6 uger eller længere at gøre noget uden at tænke over det, kun hvis det sker hver dag på samme tidspunkt.
HomeRoutines (APP)

Pris: $ 4.99
Anmeldelse: HomeRoutines er yderst tilpasselig. Du kan oprette rutiner, zoner og de har en to-do liste. Indbygget timer giver dig mulighed for at udføre en opgave eller vane inden for en bestemt tidsramme, og den bedste del er du optjener stjerner for hver opgave eller vane du opnå
Way of Life (App)

Pris:. Gratis
Anmeldelse: Den bedste del af denne app er, du kan nemt se striber (antal dage i træk, at du opnå den vane) Det har grafer, så du kan sammenligne dine vaner (er du fokuserer på en vane mere end andre ?) Du kan dele disse vaner med dine venner
Hvinende (App)

Pris:. $ 3,99
Anmeldelse: Strides har et dashboard, så du kan se alle dine mål og vaner at spore. Du kan se, når du går glip af dage (don &'; t bryde kæden!) Du kan niveau op i denne app og få point for opstilling vaner og skridt mod dine mål
Stickk (hjemmeside)

Pris: Gratis
anmeldelse: Simple registreringen, kan du indstille stakes (penge er valgfrit). Du kan invitere dine venner for støtte og har flere forskellige mål, du kan vælge eller oprette din egen
pen og papir

Pris:. $ 1,50
Anmeldelse: Enkel og nem måde at holde styr på dine mål og vaner. Du skal blot kontrollere hver dag, at du gør den vane og se hver uge. Se, hvor du fokuserer og afbalancere din energi.

Prøv en af ​​disse ressourcer eller alle af dem, de vil hjælpe dig med at spore vaner og nå dine mål. Husk det tager omkring 6 uge spore en vane på samme tidspunkt hver eneste dag for dig at være i stand til at gøre den vane automatisk uden at tænke over det
.