Udforske og udvikle din intuition

Jeg har været intuitiv hele mit liv, selvom jeg didn &'; t klar over det, indtil jeg var næsten 40 !! Indtil da troede jeg mine intuitive beskeder var simpelthen heldige pauser eller bare en del af min quirky personlighed, der nogle gange ser tingene anderledes. Der var tidspunkter men når folk blev overrasket over, hvad jeg havde sagt, og spurgte mig; “ Hvordan vidste du, at &"; og jeg plejer lo det, fordi jeg havde ingen idé om, hvordan jeg vidste: andet, end jeg gjorde. Nogle gange er det didn &'; t gøre logisk mening enten, men jeg ofte tillid, at det er rigtigt, og for det meste det var. I mine 40'erne, gennem healing, udforske, studere og under min uddannelse til at blive en Life Coach, begyndte jeg at forstå mine intuitive beskeder og udvikle dem mere fuldt ud. Nu kan jeg &'; t forestille sig, hvad det ville være som at leve uden det som min guide – og det &';. S en utrolig nyttigt redskab i mit arbejde

Nogle af jer tænker måske, “ Nå, at &'; s alle meget god Jennie, men jeg &'; m ikke intuitiv &"; Lad mig stoppe dig lige der, og sige, “! Ja, du er &"; Alle små børn naturligt bruge intuition. Før sproget er fuldt udviklet, trin børn nemt mellem virkelighed og imaginære verdener. Bare se hvor involverede de bliver i eventyr! Og så for dem sensing, se, føle og høre ting, nyresten &'; t måske en del af vores logiske, fysiske verden er ikke unaturligt for dem. Dog er vores uddannelsessystem solidt fastgjort til intellekt og fysiske verden, og så børnene lærer at kun stole på, hvad der kan bevises og begrundet. MEN din intuition aldrig efterlader dig. Selv om det &'; s meget stille stemme i baggrunden af ​​dit liv – du kan slå op for lyden en gang mere, og lad det berige dit liv

mystisk eller naturlige evne
Intuition har en mystisk aspekt.? til det, men for det meste det giver dig lidt klumper af information på meget praktiske måder. Lad mig give dig nogle eksempler på intuitive beskeder, som du måske har afvist som noget andet:

• Kørsel hjem, du pludselig beslutter at tage en anden rute. Senere hører du der var en lang trafikprop på din &'; normal &'; rute. Var det bare tilfældighed eller held og lykke

• Du tænker pludselig om en gammel ven, du &'; ve ikke set for aldre, og så senere på dagen, du støder ind i dem, eller de ringe dig. Er det bare co-forekomst?

• Du er ved at gøre noget, og en nagende indre stemme siger: “ Nej, don &'; t gøre det &";! Men du gør det alligevel, og så alt går galt. Er det bare bad luck

• Du besøger en by, du &'; ve aldrig været før, men det &'; føler &'; ligesom du kender det allerede. Du overbevise dig selv, du må have set det i en film eller har læst om det

• En fremmed pludselig gør du føler angst. Du skynder dig væk derefter senere grine af dig selv for at være så dum og afskedige den angst som noget at være bekymret med

Selv hvis ingen af ​​disse genlyd med dig, I &';. M villige til at satse der har været tidspunkter i dit liv, når du har gjort noget, der didn &'; t helt giver mening (logisk), men du gjorde det, fordi det &'; filt &'; højre. Dette er din intuition. Så lad &'; s kig på denne nærmere

Hvad er INTUITION
Intuition formidler budskaber og et &';.? Vel vidende &'; til dig. Du bliver opmærksom på disse meddelelser uden bevidst tanke eller rationale hvordan du &'; kender &'; denne information. Det &'; s en indre visdom i modsætning til oplysninger, der har været &'; bearbejdes &'; med din tænkende sind. Med andre ord, du didn &'; t læse det, se det var heller ikke du fortalte det. Intuition er en medfødt evne. Det &'; s sandt, at nogle mennesker er naturligvis mere intuitiv:. Men alle har denne evne, og alle kan udvikle sig yderligere, hvis de ønsker at gøre det

HVORDAN din intuition &'; TALK &'; ? FOR DIG
Intuition &'; samtaler &'; til dig på mange forskellige måder. Normalt budskab er en kombination af subtile ændringer i din krop, energi og sensing. Men for at gøre det lettere at vise dig, hvordan det normalt ser ud, jeg adskille det i 5 forskellige intuitive kanaler. Husk, vil du normalt oplever din intuition i mere end blot en måde selv for det samme budskab

Ændringer i din krop:. Jeg har fundet de fleste mennesker har oplevet deres intuition på denne måde. Ordet &'; erfarne &'; i dette tilfælde er bogstavelig. Kroppen registrerer noget på en energisk niveau, og det reagerer med en reaktion, der kan stærkt følt i kroppen. Her er nogle eksempler:

• Din krop ændrer det &'; s temperatur gør du føler dig kold, shivery, varmt eller skylles
• Dine ben føles tung og /eller dine fødder føler sig naglet til stedet
• Din mave begynder at kværne eller det bliver knuder
• Dit hjerte slår hurtigere, eller det føles som det er tungere end normalt
• Dine hænder begynder at ryste, snurre eller blive svedig
• Din følelse af lugt eller smag forstærkes.

Selvfølgelig kan der være andre grunde til, at du oplever disse symptomer i kroppen, men når disse er ikke relateret til sundhedsspørgsmål, dette er din intuition taler til dig. Ofte er disse meddelelser er advarsler: være ekstra på vagt, passe, være på vagt. Almindelige udtryk om disse intuitive budskaber er: “ Jeg havde en mavefornemmelse &" ;, “ Det guldlaks fishy for mig &" ;, “ Min mave var kærning &"; og “ Mit hjerte var væddeløb &";

At vide: Der er en stærk følelse af at vide noget, som du ikke har nogen beviser. Det forekommer dette &'; vel vidende &'; er kommet fra ingenting (selvom der er ofte mere subtile ændringer, som du bare hadn &'; t bemærket, men kollektivt de opsummeres som &'; vel vidende &';). Sommetider disse meddelelser modsiger intellektuelle tanker. I disse tilfælde kan dit sprog vis denne forveksling med mumlen som: “ Det gør ikke &'; t give mening, men … &"; Disse intuitive budskaber ofte vise sig som:

• Du føler sikker trods logisk ræsonnement: denne indstilling stærkt &'; føler &'; rigtige for dig
• Hver logisk argument du smider imod det gør ikke &';. T squash følelsen
• Hvis du kan &'; se &'; det dit sind &'; s øje, denne indstilling lyser mere end nogen andre
• Hvis du kan &'; hør &'; det, det holder råber på din opmærksomhed.

Igen, disse meddelelser dukke op af forskellige årsager, men de er ofte om muligheder. Vores sprog afspejler denne form for intuition med: “ En anelse &" ;, “ Det føles rigtigt &" ;, eller “ jeg kan &'; t forklare det: Jeg ved bare, &" ;.

Clairaudience: Disse intuitive beskeder bliver hørt . De normalt kommer igennem som en talt stemme, men de kan vise sig som musik eller andre lyde også. Vi har alle stemmer i vores hoved, der repræsenterer forskellige aspekter os selv. Et par af dem er: worrier, kritikeren, den pleaser, det sårbare barn og hjælperen. Hvis du har clairaudient evner, kan du tydeligt identificere din intuitive stemme fra disse andre stemmer, eller du kan høre beskeder talt fra åndeverdenen. Clairaudient beskeder er normalt meget personlige. Din intuition vil have dig til &'; hør &'; specifikke ord, så du kan forstå budskabet.

For mig, disse meddelelser ofte vise sig i musikken. For eksempel får jeg i til bilen, tænd for radioen, og jeg bemærker en bestemt sang. Så jeg hurtigt høre den samme sang igen, for eksempel i supermarkedet, motionscenter eller hvor jeg vil. Så jeg hører det tredje gang på samme dag, da jeg ikke ville have forventet at høre det igen (f.eks det &'; s ikke i top 20 eller en nyere sang). Så jeg er opmærksomme. Hvad er denne sang prøver at fortælle mig? Er det ordene, følelsen den giver, eller er det minder mig om en tidligere begivenhed i mit liv, da jeg var glad for denne sang

Clairvoyance:? Disse intuitive beskeder ses i drømme eller visioner. De kan være personlig, eller om begivenheder, der er sket, eller om fremtiden. Intuitive drømme er forskellige fra normale drømme, der er meget symbolsk. De er som regel så virkelig det &'; s ikke usædvanligt at vågne op pludselig med en samlet tilbagekaldelse af drømmen. Hvis du har clairvoyante evner, kan du også få visioner af tidligere eller fremtidige begivenheder. Visioner er ligesom drømme, men mens du er vågen. Steder, mennesker eller genstande kan udløse disse visioner. Nogle gange er den første gang du er opmærksom på dine clairvoyante evner er en stærk følelse af d é j à vu

Clairvoyante kan ofte se auraer også (den energiske felt vises som farvede &'; tåge &'; omkring personen, dyr, planter eller livløse objekt).. Forskellige farver i den aura angive, hvad der foregår, og kan være &'; læse &'; af talentfulde clairvoyante

Clairsentience:. Disse intuitive beskeder mærkes følelsesmæssigt enten ved genkendelse eller ved faktisk at føle dem i din egen krop. Følelsesmæssig energi kan sanses fra mennesker, steder eller genstande. Når det &'; s fra folk, det &'; s mest normalt omkring, hvad der foregår for dem lige nu – i nuet. Adept clairsentient mennesker kan forstå den følelsesmæssige rige, fordi de er velbevandret i deres egen følelsesmæssige sprog eller omvendt, de er i stand til at forholde sig til følelser i andre, fordi de er ude af stand til at forholde sig til deres egne. Det er sidstnævnte tilfælde skyldes ofte en traumatisk barndom begivenhed, hvor de løsrevet sig, og i den proces, de blev ekspert læsere af andre mennesker &';. S følelser, for at blive sikker

Næsten alle har nogle clairsentient evner. For eksempel, når du går ind i et rum og nogen er der, du ofte vil vide, hvordan de føler uden at spørge dem. Ligesom når du går i retning af din ægtefælle, partner, barn eller arbejde kollega, og du &'; kender &'; de er frustrerede, bekymret, ked af det eller føler noget andet. Du øjeblikkeligt kender det, før de selv har sagt et ord. Ja, kan du være at få nogle spor fra deres kropssprog, men de subtile forskelle i følelserne bliver hentet af din intuition. Denne naturlige evne er at holde dig sikker. Læsning disse følelsesmæssige budskaber fortæller dig, om de er en ven til at have tillid til og hjalp, eller om du har brug for til at kæmpe eller flygte.

hvordan man kan udvikle din intuition
udvikle din intuition begynder med at blive mere bevidste om, hvad din sanser er at lægge mærke til. Din underbevidsthed er picking up enorme mængder af information gennem dine sanser, dit bevidste sind gør ikke &'; t se, høre, lugte, smage eller føle. Et første skridt er så at blive mere bevidste om, hvad der er der allerede, at du mangler. Prøv denne øvelse for at se, hvor meget mere du bemærke, når du begynder at være opmærksom.

Tag en pen og papir. Spørg dig selv: “ Hvad kan jeg se &";? Læg mærke til, hvad du ser i dette øjeblik og skrive det ned. Læg mærke til, hvad du er ved at blive trukket til. Normalt vil du finde dine øjne begynder at fokusere på én ting. Være nysgerrig på, hvorfor det er. Hvis noget sker for dig, skal du skrive det ned også. Prøv at strække din periferi syn også: hvad kan du se, der er længst til venstre og længst til højre på dig. Don &'; t dreje hovedet: I stedet &'; se &'; . det

Nu spørge dig selv: “ Hvad kan jeg høre &";? Gennem virvar af støj, hvad der er højest, skarpeste og blødeste? Igen, være opmærksom på de lyde og deres frekvenser. Hvorfor er du bliver trukket at lægge mærke til disse?

Gentag denne øvelse at spørge dig selv, hvad du lugter, smag (ja, selv når du ikke spiser!) Og følelse. For følelser omfatter kroppens fornemmelser samt dine følelser

Endelig, så spørg dig selv, “. Hvad ved jeg &"; Lad denne kende Vær i øjeblikket snarere end alle de fakta og tal, du har i dit hoved. Være nysgerrig. Prøv ikke at redigere det eller få mening ud af det. Bare lad dig skrive ned svaret, der kommer til dig.

Når du er færdig med at skrive, check-in med dig selv og spørge, om der er et mønster eller fællesskab, der forbinder nogle af eller alle de ting, du særligt bemærket . Don &'; t bekymre dig, hvis intet er tydelig. Bare at udvide din bevidsthed på denne måde er en begyndelse. Gentage denne øvelse fra tid til anden forbedrer dig mulighed for at lægge mærke til nuancerne i, hvad der foregår omkring dig og vil hjælpe dig til at blive mere intuitivt.

En anden måde at fremme din intuition er at udvide din lytter evner. In “ De 7 Gode Vaner People &"; Stephen Covey siger: “ De fleste mennesker ikke lytter med den hensigt at forstå: de lytter med den hensigt at svare &" ;. Prøv at lytte til alt nogen siger. Trænere og rådgivere er uddannet i en proces, der kaldes aktiv lytning, men alle kan blive bedre lyttere. Hvis du virkelig lytter, vil du begynde at lægge mærke til forskelle i hastighed, energi, passion og intonation af nogen &'; s stemme og det fortæller dig så meget mere end ord alene

Begynd at lægge mærke &';! Ulige &'; ting. Ligesom når du ser, hører eller føler de samme ting i hurtig rækkefølge. Se om du kan få øje på et mønster. Tag et stik på, hvad det kan betyde. Den bedste måde at gøre dette på er at optage det i et tidsskrift, og så har du en post, du kan kontrollere, om din intuitive fortolkning havde ret. Af den måde, min mening er, at dine intuitive beskeder altid er korrekt, men din fortolkning af meddelelsen kan være forkert – nogle gange langt ude af varemærket! Men jo mere du flex din intuitive muskler, jo bedre vil du blive.

Endelig er din intuition er &'; taler &'; til dig hele tiden. Men hvis du holder anvende logik til det, ignorere det, eller er for sår op for at lytte (se eller får), så det har en hård tid at komme-igennem til dig. Afslappende, sidde stille i et par minutter hver dag vil igen hjælpe dig &'; varsel &'; de ting, du ellers kan savne. Mest af alt har det sjovt at spille med, hvad din intuition fortæller dig. Husk, det er et værktøj. Det gør ikke &'; t erstatte dit intellekt, men bruges med omtanke din intuition kan åbne alle slags døre, der kan have været lukket for dig før, og det vil i høj grad berige dit liv

…. OG ENDELIG
jeg elsker høre fra dig, så hvis du føler dig inspireret, behøver ingen kommentarer. Og selvfølgelig, hvis du har brug for en helpinghand (coaching, mentorordninger, healing, nudge og /eller en almægtig stort skub!) Så ville jeg være glad for at hjælpe dig
.