Hvad er neurolinguistic programmering?

neurolinguistic Programmering (NLP) blev udviklet af Richard Bandler og John Grinder i 1975. Neuro vedrører hjernen og de måder, hvorpå vi behandler oplysninger fra vores fem sanser. Sproglig vedrører sprog eller kommunikation, og hvordan vi bruger symboler til at organisere og give mening til vores erfaringer, hvordan vi repræsenterer vores erfaringer i vores indre verden. Programmering refererer til den måde, vi kode vores erfaringer og programmere vores underbevidsthed med adfærd, filtre, overbevisninger etc. Hvis vi var computere, ville NLP være studiet af vores programmering og alle denne ting, der udgør vores tolkning af livet og bestemme vores erfaringer . Det er meget subjektivt. Hver af os har vores egne programmer, hvoraf de fleste blev lært i en meget ung alder. Fordi det bestræber sig på at forstå, hvordan vi gør, hvad vi gør, det afslører også midlerne til at ændre eller omprogrammering vores underbevidsthed. Det giver os mulighed for at forstå psykologien på en måde, der er let at anvende i dagligdagen

Grundlæggende formodninger af NLP:.

Kortet er ikke det område. Metafor er kernen i NLP. Hvad du opleve i verden er baseret på din opfattelse, ikke hvad der er virkeligt.

Hver liv i deres egen unikke model af verden. Min NLP lærer fortalte os straks, at hvis du har brugt 10 minutter i en andens hoved, ville du dø af chok. Jo mere jeg lærer om NLP, jo mere jeg er tilbøjelig til at blive enige. Fem mennesker kan opleve en begivenhed og opleve fem forskellige ting. De kan dem med at huske oplevelsen i fem forskellige måder afhængigt af, hvad deres filtre, værdier og overbevisninger er. Hvordan vi reagerer i en given situation er baseret på vores subjektive opfattelse.

Erfaringen har en struktur. Den måde, vi oplever verden, filter og mønster virkelighed og hvordan vi kode tingene i vores sind er struktureret. Når du forstår, hvordan nogen strukturer deres virkelighed, kan du hjælpe dem foretage ændringer. Ændringer i strukturen vil resultere i en ny oplevelse.

Der er ingen fiasko, kun feedback. Du kan ikke rigtig gøre noget forkert. Vi er alle eksperimentere og finde ud af hvad der virker for os, og hvad der ikke gør. Hver erfaring giver dig feedback, der giver dig mulighed for at flytte, hvad du laver til sidst at give dig de resultater, du ønsker.

Betydningen af ​​en kommunikation er svaret bliver det. Hvis du kommunikerer med en person, forsøger at få dit budskab igennem, er den betydning bestemmes af lytteren ikke oplæser. Uanset hvor du siger det, er det budskab lytteren får baseret på, hvor de fortolker det. Det er en god ting at tænke over, hvem du taler med, og hvordan de fortolker deres verden, hvis du virkelig ønsker at få din mening over til dem

Hvis du laver ikke virker, så gør noget andet . NLP handler om flexibilty. Alt for mange gange vi holde siger de samme ting til os selv, og udføre de samme adfærd, men alligevel forventer ting at ændre. Al forandring begynder inden for.

Den person med mest fleksibilitet har mest magt i en situation. Bor i en skure giver dig skure opfattelse øje.

Du kan ikke ikke kommunikere. Du er altid kommunikerer med din stemme, dine øjne, dine fagter, din energi. Selv siger intet har betydning.

Du har alle de ressourcer, du har brug for at nå dit ønskede resultat. Det er bare et spørgsmål om at organisere dem forskelligt.

Hver adfærd har en positiv hensigt. Alle adfærd er resultatet af din underbevidsthed forsøger at gøre noget positivt for dig. Folk fortsætter dårlige vaner for en grund - der er en belønning involveret. Selv om der er adfærd, din ikke kan lide, er hensigten bag dem er positiv. Det er muligt at opnå den samme positive hensigt med en ny, mere ønskeligt adfærd.

sind og krop og indbyrdes forbundne og påvirker hinanden. Tanker skaber følelser, følelser ændre vores kroppe ned til den molekylære struktur. Din interne dialog fører hele koncerten.

Folk er meget mere end deres adfærd. Du kan elske en person dyrt, et barn, for eksempel, men ikke kan lide deres adfærd. Barnet er ikke "dårlige" opførsel er.

Under valg er bedre end ikke at have valg. Må ikke købe ind mentalitet offer. Du har altid et valg.

Modeling vellykket præstation fører til topkvalitet. Hvis en anden kan gøre det, kan du gøre det. Du kan lære at modellere topkvalitet ved at være opmærksom på, hvordan eksperterne gør det -. Hvordan de tænker, føler, ånder, hvad er deres værdier og overbevisninger

NLP er en af ​​de ting, som du forstår bedst når du begynder at bruge det. Efter alt, du er din egen laboratorium. Du kan se inden for og genkende dine tanker, de billeder, du opretter, de fornemmelser du føler, udforske, hvordan dine overbevisninger begrænser dig, og hvad der kunne ske, hvis du har ændret dem. NLP giver sine brugere med mange teknikker og værktøjer til selvstændig forbedring, positiv forandring og personlig vækst. Du kan gøre mange af de procedurer om dig selv og begynde at ændre i dag. Arbejde med en praktiserende læge er afgjort lettere, dog, som en uddannet ekspert kan se ting, vi ikke tillader os selv at se. Uanset hvad, kan du ændre, og du kan ændre hurtigt med NLP
.