Hvordan til at forsvare din mening uden at få defensiv

Har du blive ked, når nogen kritiserer din mening? Har du altid forsvare din mening i en vred og defensiv måde?

Du vil sandsynligvis forsvare din idé, da det er det, du tror på. Når nogen kritiserer din ide, er du nødt til at forsvare uden overdrivelse og uden at være defensiv. Hvis du forsvare din idé, mening, eller tro på en defensiv og en vred måde, er du sandsynligvis til at få kritik mere ved at de andre. Når du forsvare din idé i en defensiv måde, vil du synes som du angriber andre

Hvis dit mål er at lære at forsvare din idé uden at få defensiv, skal du følge nedenstående trin:.

1. Vær forberedt

Når du siger en udtalelse eller foreslå en idé, ved, at der er nogle mennesker, der ikke vil forstå det. Vær forberedt på, at nogle ikke vil være enig med din idé. Forbered dig på at besvare alle de spørgsmål, som du tror folk vil spørge eller gøre indsigelse om. Når du er forberedt, vandt dig &';. T overreagere, når du besvarer

2. Tak dine kritikere

Tak kritikerne og de mennesker for deres kritik og feedback. Når du takke dine kritikere, vil denne adfærd vise, at du er stærk, og at du didn &'; t bliver ramt af deres kritik, selvom det var ukonstruktiv

3.. Praksis

For at være i stand til at kommunikere med andre, uden at få defensiv, du har brug for at øve med dine nære venner, før du præsenterer din idé. Gør dine venner spørger dig så mange spørgsmål som muligt, så du vil være godt forberedt, når du præsenterer din idé til folk. Jo mere du øver dig, jo bedre vil du blive til at håndtere kritik.

4. Styr dit kropssprog

Arbejdet med at slappe af dine ansigtsmuskler og smil, så du vandt &'; t vise vrede på dit ansigt. Når du smiler, vil dette tendens til at gøre debatten mindre anspændt. Du kan &'; t kontrol andre, men du kan styre dig selv, så du ser som en leder foran dine indsigelser

5.. Accepter kritik

Vid, at alle har forskellig mening og overbevisninger. Alle har en anden kig på situationer, så lære at acceptere og forstå, at om mennesker
.