*** Sikkerhed med et åbent hjerte

Som børn, når du oplevede nogen af ​​disse og andre meget udfordrende situationer, og der var ingen der for kærligt hjælpe dig gennem den smerte, kan hjertesorg have været for intens for dig at administrere og du måske har lukket dit hjerte til at overleve . Du har måske lært at være i dit hoved i stedet for dit hjerte.

, nu, som voksne, at holde dit hjerte lukket har imidlertid mange negative konsekvenser. Mens det var nødvendigt for din overlevelse som barn, nu er det der volder dig en masse smerte. Som voksne, vi alle har brug for at lære at kærligt styre vores hjertesorg uden at lukke ned.

Hvad sker der nu, når du holde dit hjerte Lukket?

Disse er blot nogle få af de mange negative konsekvenser af at holde dit hjerte lukket.

Er du bange for at åbne dit hjerte? Er du bange for at blive såret og afvist, kontrolleret og brugt? Er du bange for, at hvis du åbner dit hjerte vil du ikke være i stand til at styre hjertesorg, heartbreak, ensomhed, sorg, og sorg med livet?

Hvordan kan du holde dit hjerte Åbn og stadig føler Safe?

Du vil begynde at føle sig sikker, når du lærer at tage følelsesmæssige ansvar - ansvar for dine egne følelser. Som barn, din krop var for lille til at håndtere de store følelser af hjertesorg og ensomhed uden hjælp fra en kærlig voksen. I dag, din krop er stor nok til at håndtere disse følelser, men du stadig brug for hjælp fra en kærlig voksen. Forskellen er, at nu er den kærlige voksne har brug for at være dig
. Du er nødt til at lære at være den kærlige voksne i stand til at forvalte de smertefulde følelser i livet, så du ikke behøver at lukke dit hjerte og slå til afhængighed.

Den kærlige voksen er, hvem vi er, når vi er forbundet med en kraftfuld kilde til åndelig vejledning. Når vi ikke er forbundet med vores kilde, vi opererer fra vores programmerede sind - vores sårede selv. Vores sårede selv, kommer fra mange frygt og falske overbevisninger, er ikke i stand til at håndtere de smertefulde følelser i livet. Det er den del af dig, der lukker dit hjerte til at beskytte mod smerte, men nu forårsager meget af din smerte.

Når du flytter ud af den hensigt at beskytte mod smerte og ind den hensigt at lære om elske dig selv og andre, så du flytter ud af dit programmerede sind og ind i din forbindelse med en åndelig kilde af kærlighed og visdom. Når du vælger den hensigt at lære i stedet den hensigt at beskytte, åbner dit hjerte naturligt. Det er din hensigt at beskytte mod smerte med forskellige former for kontrollerende adfærd, der holder dit hjerte lukket

I dag, skal du vælge den hensigt at lære om at elske dig selv og andre og læg mærke til, hvordan du føler
. &Nbsp.;