Ya Gotta Wanna

I betragtning af at gøre nogle ændringer her i slutningen af ​​et år og starten på en helt spanking ny? Gonna tabe sig? Hold dig til dit budget? Skifter job? Rejs til Bali? Find dig selv, at undvigende soulmate

Sikker hvert år du laver resolutioner?; men i år ved golly, du virkelig vil gøre det.

Nå, alt jeg vil sige er, "Ya skal jo ønsker."

Hvor mange gange har du fundet dig selv i slutningen af ​​skriftligt December ned nytårsforsæt at komme i bedre form, og i februar du finde dig selv sofa kartoffel træg - ikke gå til gymnastik, du har betalt for, eller endda bruge disse få-støvet vægte på bagsiden af ​​skabet?

Mit gæt? Du har ikke rigtig lyst til komme i form.

For hvis du gjorde virkelig lyst, du woulda.

luskede sabotage kommer i spil, når vi siger én ting endnu gøre en anden. Vi siger, at vi ønsker at betale vores kreditkort gæld men vi løbende spendere på noget, vi "fortjener", eller der gør os "føler bedre". Resultat? Vi slutter året med to ekstra kreditkort, og alt maxed ud.

Og vi føler sig som en fiasko.

Hvilket er, selvfølgelig, hvorfor vi ikke afbetale kreditkort i første omgang.

Når du føler dig som en fiasko, du skabe muligheder for at minde dig selv, at du er, ja, en fiasko. Hvad gør en fiasko gøre? Hvorfor, mislykkes! Så du undlader at betale dine regninger til tiden - og nastygrams fra dine kreditorer styrke din idé om dig selv ... at du er en taber. Du undlader at spise sund mad og moderat motion, og hvad sker der? Hvorfor, du tager på i vægt, mister muskeltonus og føler ... bleah. Men er det ikke sådan en fejl er meningen at føle?

For at slå denne rundt, er der kun én ting du kan gøre. Og du skal ønsker. Du gotta ønsker flytte fra fiasko til succes. Virkelig, virkelig ønsker. Klar?

Tag et stykke papir. Åh, og en kuglepen. Eller blyant. Eller fedt farvekridt. Noget handy. OK. Liste følgende kategorier og efterlade nok plads mellem dem til at skrive fire eller fem ting under hver. Kategorierne er: Karriere; Penge; Sundhed; Fysisk miljø (dine levevilkår); Familie /Venner; Væsentlige Andet /Romance; Personlig vækst (efteruddannelse, åndelig vækst, etc.); og, Fun & Rekreation.

Fokus på hvad du gjorde, i stedet for hvad du ikke gjorde. Det er en switch, hva?

Når du er færdig, se på din liste over resultater for året. Eventuelle mønstre? Noget interessant? Hvad er det fortælle dig om din år?

Det var et hårdt år for en klient af mine, Susan. For et år siden mistede hun sin ledende medarbejder position på grund af en industri ryste op. Så begge forældre fik syge, og hun blev deres juridiske kontoførende. Hun sørgede for deres pleje, tog ansvaret for økonomi, koordineret med den udvidede familie. En fuldtidsjob - mens hun var på udkig efter et fuldtidsjob. I de sidste tre måneder, hendes far døde, og hendes søster uventet døde - og hendes mor er stadig syg

Men

I det sidste år, hun rekindled venskaber... Hun flyttede til sin drøm byen. Hun lagde dejlige ting ind i sit nye hjem. Hun gjorde smarte finansielle beslutninger. Hun udøves. Hun rejste. Hun fortsatte med at udvide sit professionelle netværk. Hun søgte støtte, når hun havde brug for det. Hun tog sig af sig selv.

Selvom Susan måske sige, "2007 var et tabt år", hendes liste ville indikere, at hun faktisk gjort nogle vigtige skridt. Sure, hun gjorde, hvad hun skulle. Men de ting, hun virkelig, virkelig ønskede at gøre? Hun fik dem gjort, også.

Når du skifter dine tanker fra "se på, hvad et rod jeg er" til "se på, hvad jeg har gjort", du skifte dit perspektiv fra evig taber til elastisk ACHIEVER. Selv hvis dine resultater er små, er de stadig dit.

"Michele", siger du. "Hvad er pointen? Jeg kun lavet resultater i områder, der virkelig ikke noget. Jeg har stadig ikke ( en partner, et stort stykke arbejde, en million dollars). " Jeg, i min mest kloge Yoda-lignende måde vil spørge: "Hvorfor er du bange for at forlade Loserville og flytter ind Successville? Hvad holder dig fra at hævde alle dine magt og resultater? Hvilken fordel får du fra at tro, at hvad du gør ikke 't noget? "

At komme af med dine negative overbevisninger om dig selv er nøglen til at gøre fremskridt på alle nytårsforsætter, du kan gøre. Skifte fra en følelse af begrænsning og mangel på en bevidsthed om muligheder og overflod helt ændrer dit liv. Ting bliver mere ubesværet, du bliver gladere. Tro mig, kan det gøres, og du kan komme dertil
.