Er du fast? Komme ud af din Comfort Zone!

Har du undskyldninger, du bruger lidt for ofte? Har du bemærke, at ldquo &; I &'; m for træt &"; er en fælles reaktion på din? Kan du høre lidt af vrede, du hænger på i din “ Hvorfor gider &"; svar, at du fange lancere ud af munden 3 gange om dagen? Jeg vil opfordre dig til at grave dybt for at finde de undskyldninger, du bruger oftest.

Så nu, at du er opmærksom på dine undskyldninger, så spørg dig selv, om det var sandt, og jeg gjorde det alligevel, hvad der ville være det værste ting, der kunne ske? Ville jeg miste noget, eller udsætte noget? Hvad er din bedste gæt på hvad der ville ske, hvis du lægger den undskyldning eller grund til side? Sommetider kan du finde en skjult mulighed for at foretage en ændring.

Formålet med frygt er at holde os sikkert. Frygt vil have os til at blive gemt i komfortabelt hvor tingene er forudsigelige. Forudsigelighed avler sikkerhed. Frygt kan lide det. Undskyldninger bliver et redskab derefter at holde tingene på samme. Din stemme af frygt vil formentlig komme med flere grunde, hvorfor du bør hænge på vrede, eller give op, eller lukke.

Identificering undskyldninger er en måde at opdage, hvordan frygten måske holder dig tilbage. Undskyldninger holde os fra at tage en ny aktion, den måde vi don &'; t har nogen forventning til at gøre noget anderledes, og vi får at undgå at blive ubehageligt. Tænk på de undskyldninger, du var i stand til at komme med. Har de holde dig sikker og komfortabel måde? Ville du være ubehageligt, hvis du havde at gøre noget anderledes? Ville du have at sige ja, sige op, handle? Vi don &'; t ligesom utilpas. Vi don &'; t som at forsøge noget, som vi tilflugtssted &'; t gjort før. Det &'; s skræmmende at holde din hånd, eller være villig til at gå først, eller udtrykke taknemmelighed. Så vi don &'; t. Vi lytter og skride til handling baseret på vores undskyldning.

Jeg vil gerne have dig til at arbejde på at få komfortable med at være ubehageligt. Presse dig selv til at være lidt mindre behagelig. Sige ja til din kollega og gå til netværksfunktion, hængende i lærerværelset, pakke en frokost, gå væk fra salg rack. Bemærk, hvordan at være ubehageligt gør du føler. Hvad er det ved det, der gør dig utilpas? Hvordan føles det bagefter, hvis man presser sig selv lidt? Hvad siger din indre stemme sige? Kan du høre dig selv sige stop eller gør en del af dig ønsker at holde på det?

Flytning dit liv frem, så at du får mere af de gode ting er resultatet af konsekvent indsats for at skride til handling. Hvad nogle af mine klienter finde er, at når de begynder at tage handling på trods af deres interne røster siger, åh I &'; m for træt, eller jeg don &'; t har nogen til at gå med, eller I &'; ve fik for meget arbejde, er, at tingene begynder at ske. At handle giver muligheder og muligheder for at afsløre sig selv. Salg

Undskyldninger undskylde os fra følelse ubehageligt. Jeg vil opfordre dig til at skubbe imod, at en lille. Er du villig til at prøve på ubehageligt for at prøve noget anderledes for en ændring? Er du villig til at opgive en undskyldning og se, hvad der virkelig sker i stedet? Giv det et skud, se hvad der sker. Hvad har du at miste, undtagen en undskyldning
 ?;