Forøg din produktivitet ved at gøre mindre

Hvem wouldn &'; t gerne Få mere fra hånden på kortere tid, har overskydende timer og energi
at afsætte til familie, fritidsinteresser, og hvile? Hvis du kiggede på de handlinger og vaner den gennemsnitlige arbejdstager, ville du spekulerer. Vi synes at være stigende produktivitet til niveauer tidligere set som umuligt, forlænge vores pendler og udvide vores timer på kontoret til en pris på 25-40% mindre søvn end vores bedsteforældre. Er vi sundere eller glad på grund af det, siger undersøgelser “ nej &";.

I de sidste par måneder, jeg &'; ve forsket, lyttet til, og observerede handlinger mennesker, jeg ser som meget produktiv. Deres perspektiver og tilgange er forskellige, men det, de deler er en disciplin at holde sig til den strategi, der virker for dem

Her er et par:.

Ifølge Tony Schwartz, administrerende direktør for Energy Project , det &'; s ikke tidsstyring men energiledelse, der er vigtig
. Forståelse for, at de fleste af os har brug for en tilbagebetalingsperioden efter 90 minutter
er et grundlæggende princip i hans program. Enhver, der har været til en hele dagen træning kender én &'; s evne til at koncentrere svinder med tiden, uanset kvaliteten af ​​indholdet. Jeg sværger mest “ badeværelse pauser &"; virkelig undskyldninger for at give hjernen en pause. Mr. Schwartz er også fræk nok til at foreslå, at mid-shift lur øge produktiviteten

Schwartz fortaler for en velkendt ordsprog “. Gøre det sværeste først &";.
Jeg havde problemer i overensstemmelse med dette, fordi jeg kan være undvigende. Endelig, tvinger mig selv til at gøre, at ubehagelige telefonopkald, benægter urimelig anmodning, eller blot traske gennem den verdslige opgave jeg foragter, fik mig gode resultater og efterfølgende, jeg er nu mere tilbøjelige til at angribe og gøre den smertefulde opgave først. Hvis jeg lykkes, det &'; s triumf af dagen. Skal jeg ikke, eller det ikke kommet til den konklusion, jeg havde håbet på, ja, det &'; s overstået. Også den distraktion af at have den byrde hængende i mit hoved er væk

Jeg understreger med mine klienter, der administrerer et personale, der de &';. Re ansvarlig for den energi bevarelse af deres folk
. Som vejledere, vi er nødt til at hjælpe med at forhindre udbrændthed, udmattelse og modløshed – ikke være kilden til det. Hvordan kan vi gøre det? Pluk og annoncere dine prioriteter. Trods af hvad du har fået at vide, nogle ting er meget vigtige, nogle rart at have, og resten skal gå væk. Jeg ofte spørger folk, “ Er dette et 911, 411 eller 311 Restaurant &"; Generelt er det &'; s det sidste, og hvis de kan &'; t beslutte, det helt sikkert er. Mindre erfarne medarbejdere kan ikke vide, hvordan at prioritere deres tid og tror dig, når du svarer, “ Det &'; s alle topprioritet &"; Når det er sagt, hvor ofte vi sender det rigtige budskab til andre og ikke lytte os selv?

Når jeg befinder mig med bunker på skrivebordet, fuld postkasse (r) og /eller spinning tanker, Jeg finder anvende 3DS nyttige
.