*** Hvad er årsagen invaliderende Fear På talerstolen?

Gennem mine mange år undervisning tale- og præsentationsteknik, jeg har fundet, at dem, der oplever virkelig invaliderende, har nervepirrende frygt for offentlige taler haft en dårlig oplevelse engang i løbet af deres elementære eller endda midt skole år, når de &'; ve været nødt til at stå og tale. Og mens det ene hændelse ikke kan påvirke alle børn på samme måde, for nogle skaden kan være traumatisk.

Forstå venligst, at jeg ikke taler om den sædvanlige nervøsitet opleves af de fleste af os at lave en præsentation eller giver en tale. Det nervøsitet er godt. Det er gavnligt: ​​at ekstra slutspurt af adrenalin kan hjælpe med at gøre din levering spændende. Jeg don &'; t ind for afskaffelse af nervøsitet; i stedet, jeg lære folk, hvordan man styrer det, gør det muligt at arbejde for dem, ikke imod dem.

Men her jeg taler om en frygt for offentlige taler, der er så ekstrem og er et resultat af en pinligt eller ydmygende oplevelse i barndommen, at den enkelte ikke kan glemme. Af den måde, de, der fortæller mig, at de don &'; er t huske en sådan begivenhed ofte undertrykt, at hukommelsen, i håb om at aldrig tænke over det igen, fordi det er for smertefuldt

Offentlige taler er hård uden tvivl.. Har børn i deres elementære år stå op og tale til en gruppe af deres jævnaldrende er hårdere. Alt det kræver er en forkert udtale af et ord, en bortfald af hukommelse, en pinlige faux pas, en ydmygende bemærkning fra en anden studerende eller fra læreren, og at barnet vil aldrig ønsker at stå og tale igen. Blive til grin af en &'; s klassekammerater er sindsoprivende

Det er klart, jeg er ikke fortaler for offentlige taler i folkeskolen.. Jeg synes, det er en fejl, og jeg don &'; t mener, at vi er nødt til at placere vores børn i dette scenario ved dette bud alder. I dag &'; s skoler, hvor børnene er ondere og mindre disciplinerede, end de &'; ve nogensinde været, er vi bare puster til ilden. Bestemt ikke alle børn vil have en dårlig oplevelse; men er det værd for de børn, der kommer til at lide? [Jeg taler ikke om klasse spiller, som jeg synes er en positiv oplevelse, fordi de involverer gruppe deltagelse. Med stykket, er barnet ikke bliver udpeget og har hele klassen som støtte.]

En af mine klienter, en psykiater fra Toronto, hvis speciale var at arbejde med alvorligt misbrugte voksne, blev bedt om at tale på forskellige symposier og konventioner i hele Canada og USA. Hun kom til mig på grund af hendes manglende evne til at komme op på dette stadium. Ved at tale med hende, opdagede jeg, at i en alder af 7, havde hun og hendes kusine udført en sang foran en gruppe mennesker. Da det var overstået, hendes far fortalte hende, at hun var forfærdeligt. Ganske vist havde Frances levet gennem års misbrug af sin far, men hun var en utrolig robust kvinde, og hun var sikker på, at det var denne særlige begivenhed, der fik hende til at undgå offentlighedens opmærksomhed nogensinde igen.

Mens du arbejder med Francis I var i stand til at opbygge hendes niveau af tillid, fordi hun havde en virkelig storslået talestemme. Jeg testede hende, og jeg vidste også, at hun kunne synge; Derfor var jeg i stand til at forsikre hende om, at da hun var 7, hun sikkert gjorde synger godt, og at hendes far var en dum og forkerte mand til at behandle hende den måde, han gjorde. (Faktisk, han døde i den tid jeg arbejdede sammen med hende, og hun fløj tilbage til Irland til &'; søm hans kiste lukket &';!)

Selvom du måske tror Francis &'; eksempel er ekstrem, det virkelig isn &'; t. Hvis du vidste alle de skrækhistorier I &'; ve hørt gennem årene, ville du forstå. I dagens &'; s verden, hvor vokser op er sværere end det &'; s nogensinde været, gør vi virkelig brug for at underkaste vores børn til en oplevelse, der kunne gøre uoprettelig skade på deres selvværd? Lad &'; s tage at en presset ud af dem og bruge andre positive midler styrke deres selvtillid og selvopfattelse
.