Hvordan til at være selvhævdende i livet

Nej det er ikke en artikel om at lære at sige nej, når nogen beder dig om en tjeneste, som du don &'; t ønsker at gøre, eller når nogen forsøger at træde på dine rettigheder, men det &'; s en artikel om at sige nej til livet, når den forsøger at tvinge dig til at leve et liv, som du don &';. t ønsker at leve
Der er to typer mennesker i denne verden, dem, der undslippe og dem, der siger nej. Når den første type mennesker står over for et problem, de beslutter at bruge nogen af ​​de undslipningsprocent metoder til rådighed for dem
Nogle mennesker flygte til medicin for at glemme alt om deres problemer., Andre forsøger at undslippe ved at handle, som om problemet ikke der, mens en tredje gruppe undslipper ved at sove det meste af dagen i stedet for at være vågen til at håndtere problemet.
De, der siger Ingen
anden gruppe af mennesker er dem, der siger nej til uønskede ændringer, der sker i deres lever. Disse mennesker don &'; t sige nej ved at råbe, skrige eller græde buy de siger nej ved at arbejde hårdere, at lære mere, udvikle engagement, sover mindre, er mere positiv, stod deres jord, kæmper sig tilbage og beslutte, at de vandt &'; t tage en pause indtil de løse dette problem.
De, der siger NEJ til livet den måde, jeg nævnte, er dem, der bliver en succes, og dem, der normalt har det sidste ord.
How at sige nej til et stort problem
Som snart du står over for et stort problem dens ok at føle sig dårligt, ned og til endda græde. Efter alle undertrykke følelser er ikke en god idé, men så snart nogle dage går det tid til at tage dig sammen og sige nej.
Analysere problemet for at komme med en handlingsplan, der kan hjælpe dig med at løse det, selvom du aren &'; t sikker på, at denne plan vil hjælpe
Sig nej ved stikning til denne plan, selvom du don &';. t lyst
Sig nej ved at prøve hårdt, selv hvis du mangler den nødvendige energi
Sig. nej ved at uddanne dig selv mere og mere om det problem, så du kan justere dine planer
Sig nej ved at stå op igen, selv hvis din plan didn &'; t arbejde
Sig nej ved at sætte en anden plan og arbejder på det
Næste gang du står over for et stort problem eller føler virkelig dårligt, fordi dit liv går i den forkerte retning pause et øjeblik så sige NOOO
.