*** Værdsættelse Autenticitet: Hvem er du i stand til at være foran Andre

Der er noget om offentlige taler, udtrykke sig i grupper, præsentere eller udfører, der udløser mange mennesker &'; s ønske om at se perfekt. Det synes vi bare kan &'; t give os selv lov til at være ufuldkommen og &hellip ;. godt, menneske. Når vi don &'; t føle sig trygge til at være virkelig, hvem vi er foran andre, vi spændt op i kroppen og gå ind i vores hoveder til at fremstille en “ billede &"; eller illusion af perfektion. Denne simple kendsgerning er den egentlige årsag til sceneskræk og frygt for offentlige taler.

Værdsættelse en lige så simple kendsgerning kan frigive sceneskræk og endda omdanne spænding og frygt i en tilstedeværelse, der udstråler autenticitet. Det centrale er tilladelse til at være, hvem vi er, uden at skulle være perfekt. Hvordan gør vi det? Vi giver os selv lov til at føle vores følelser foran andre mennesker.

Stage forskrækkelse er frygt for følelse foran andre. Ubevidst vi forsøger at vise sig som perfekt ved at fornægte vores virkelige følelser, fornemmelser og følelser. Vi forsøger at gøre os selv ud, som om vi ikke har negative følelser som frygt og angst. At helbrede sceneskræk, vi simpelthen nødt til at lære at føle, hvad vi føler og dele vores følelser, mens vi interagerer med grupper. Præsentation trænere, der påbyder os til “ aldrig sige du er nervøs &"; er fastholde den manglende autenticitet, der skaber sceneskræk problemer i første omgang.

En af mine spirituelle mentorer William David sagde, “ Vi ved, hvem vi er ved, hvordan vi føler &"; Gennem min egen transformationsproces, har jeg lært at udtrykke flere følelser og give slip på nogle af mine tendens til at ville se perfekt. Hver gang jeg tillod mig at udtrykke mere autentisk; Jeg voksede i selvaccept, og jeg følte mere som mig selv. Jeg har bogstaveligt talt oplevet en stigning i fysisk og åndelig energi, der strømmer gennem min krop, hver gang jeg delte min self reelt offentlige taler situationer og andre indstillinger gruppe.

Hvem er du villig til at være, når du taler til grupper? Du virkelig kan &'; t være nogen andre, så hvorfor ikke være dig selv? Jeg kan garantere, at du vil begynde at vise sig som en stjerne, når du er villig til at dele dine autentiske tanker, følelser, ideer og ekspertise. Da Marianne Williamson skrev i en tilbagevenden til Kærlighed og Nelson Mandela talte i sin 1994 tiltrædelsestale, “ Din spille små tjener ikke verden. Der er intet oplyst om skrumpende så andre vandt &'; t føle sig usikre omkring dig. Vi er alle beregnet til at skinne som børn gør. Når vi lader vores eget lys skinne, giver vi ubevidst tilladelse til andre at gøre det dame. Da vi er befriet fra vores egen frygt, frigiver vores tilstedeværelse automatisk andre &";.

Det er mit privilegium at hjælpe folk skinne i verden. Jeg gør det ved at vejlede dem til at omdanne sceneskræk frygt for offentlige taler i autentisk tilstedeværelse, så de føler sig trygge til at dele deres ideer, indsigt og ekspertise med verden at gøre en forskel. Som folk bliver befriet fra sceneskræk og frygt for offentlige taler, de er frie til at skinne i verden
 !;