Hvordan Tilliden kan forbedre vores forretningsforbindelser

Ved behandlingen af ​​vore forretningsforbindelser, hvordan vi reagerer, når tingene don &'; t gå som vi forventede? For eksempel, hvis Paulus havde ansøgt om en forfremmelse, og så fandt ud af, at han didn &'; t få det, ville hans negativ reaktion sandsynligvis være vrede over hans chef, sorg på skuffelse og angst om hans karriere bue. Snarere end lange ud efter sin chef eller handle snappish med kolleger, i stedet trække sig fra sine opgaver ved at miste sig selv i et kortspil på sin pc, snarere end at give op på hans kæledyr projekt, kunne Paulus have en alvorlig snak med sin chef om hans karriere inden for kunstverdenen, og hvordan han kunne gøre en bedre pasform i organisationen. Han kunne bede om opgaver, der er mere tæt forbundet med hans likings og evner, og han kunne lægge endnu mere energi ind i hans kæledyr projekt at føle sig bedre om at lave et unikt tilbud til organisationen. Ved at være hans autentiske selv til sin chef, kan han forbedre sin karriere ved at lave en bedre pasform.

Dette virker som sådan et oplagt valg, men alligevel én taget så sjældent af de fleste af os. Hvorfor det? Fordi disse negative følelser i sig selv er ikke indikationer på, hvad vi skal gøre, undtagen i en meget generel, vag forstand. De valg, vi træffer, er baseret på klar tænkning om vores liv. Følelserne er blot vejvisere angiver den generelle disponering af vores reaktioner.

Har vi lange ud, når vi føler vrede, som er vores første hældning, eller gør vi erkender vores frustration på en mere bevidst måde? Har vi løbe væk, når vi frygter noget, eller skal vi mindfully deler denne frygt med en støttende person, der kan hjælpe os med at komme med en mere produktiv løsning? Skal vi trække sig fra en person, vi elsker, når såret, eller om vi vælger at være vores virkelige selv i nuet og dele så åbent som vi kan, hvordan ondt føler vi på grund af vores sårbarhed over for den specielle person? Svarene på disse spørgsmål involverer opmærksomme tanke og åbenhed. Følelserne selv don &'; t give os svarene. Men de er uvurderlige vejvisere

Generelt kan dårlige følelser være nyttigt, hvis vi håndterer dem med mindfulness – som indikationer for behovet for at være mere opmærksom på, hvad provokerer sådanne følelser og reagere med mere eftertænksomhed end normalt. Vores første tilbøjeligheder – overstregning, tilbagetrækning, opgiver – er nok ikke den bedste. Det &'; s balancen mellem følelser og sind, der giver os den fordel. I stedet for at slå ud, kan vi komme videre på en mere hensigtsmæssig måde med mere selvtillid. I stedet for at trække, kan vi opsøge støtte til at styrke vores tilbagestående tillid. I stedet for at give op, kan vi reframe vores forhåbninger til bedre at passe det miljø, vi befinder os i
.