Glem Balance: Arbejde, Liv, og de overraskende hemmeligheder af Happiness

Work /life balance er en lerkrukke.

undvigende mål om balance holder os balancerer på en knivsæg af sindssyge, som vi febrilsk jonglere plader vores opdelte liv.

Balance kan være den store buzzword i corporate America, men parceling dig ud i jagten på perfekt balance ofte gør dig så bekymret for de øjeblikke, du mangler, at du glemmer, hvordan man nyde de øjeblikke, du er faktisk i.

Problemet er ikke mangel på balance. Det er, at vi har opdelt vores liv i en række endeløse gøremål, der holder nogen mening for os overhovedet.

Sandheden er, balance er ikke en strategi; Det er en taktik, og en reaktiv en af ​​slagsen. Og du behøver ikke at skabe succes eller lykke med taktik. Tænk over det. Kender du nogen, der opnåede nirvana ved at mestre kunsten at Franklin Planner?
Det er ikke tilfældigt, at når folk taler om balance, de er som regel beklage deres mangel på det.

Jeg skulle bruge mere tid med mine børn. Jeg skulle tage flere ferier. Jeg bør få til gymnastik oftere. Jeg skal ringe til mine folk.

Listen er en mile lang, og vi er overbeviste om, at sand lykke vil stige ned over os, når det hele er afkrydset.

Men den virkelige hemmelighed af lykke er ikke balancere på alle; Det er to meget simple ting: Vi er den lykkeligste, når vi er forbundet til andre, og vi ved, at det, vi gør med vores tid gør en forskel.

Det er det. Ikke nye biler, ikke store kampagner, ikke engang mere sex, det perfekte liv partner eller fotogene Kids.

Det er blevet bevist gang på gang, af alle fra forskerne på Harvard til religiøse ledere; vi mennesker har brug for både glæde og formål at være lykkelig. Og vi har brug for at opleve dem begge på samme tid.

Alle angst omkring balance blot maskering et større spørgsmål, som er mangel på formål og en manglende evne til at opleve glæden ved fuldt engagere sig i nuet.

Vores kultur har foreviget den myte, at vores arbejde er overstået på den ene side af ligningen og sjov er på den anden side to konkurrerende arenaer, der må afvejes nøje mod hinanden på alle tidspunkter. Spred dig rundt i det rette forhold, og livet vil være lyksalighed.

Men i virkeligheden, vores udfordring er ikke at forsøge at afbalancere den slid med sjove; vores udfordring er at lære, hvordan nyde alle aspekter af vores liv, mens vi faktisk lever det.

Meningsfuld arbejde - det være sig forældre, PTA eller kraftoverførsel din vej til toppen af ​​P & G - er hjørnestenen i et lykkeligt og vellykket liv. Konsumption kan gøre dig tørster mere nydelse. Men som angst redet botoxed damer på country club kan bevidne, kan du bruge hver dag i dit liv i spaen, men medmindre den er tilsluttet til en større formål, på et bestemt punkt, du vil blive træt af eksfolierende dig selv .

På bagsiden, kan du uselvisk bruge timer øse suppe til de fattige, men indtil du lærer at være fuldt til stede og opleve nåde, mens du ladling, vil der ikke være et stort servering af glæde venter på dig i bunden af ​​potten.
Vi mennesker er hardwired med en medfødt ønske om at skabe meningsfulde sammenhænge, ​​mens vi er på denne planet, og at yde et bidrag, at outlasts vores ophold på det.

Men på trods af de høje længsler vores sjæl. Vi får ofte os så nedsunket i vores eget møg, at vi ikke helt i indgreb med folk omkring os, og vi helt glip af potentielt større formålet med vores daglige trummerum.

Der er ikke for mange af verdens ledere, pædagoger eller jingle forfattere, der skaber fantastiske resultater ved distræt gennemgår beslutningsforslagene.

Forsøger at balancere dine prioriteter ved at ansætte en fantastisk planlægning taktik vil altid føle sig som en rotte løb, hvis du ikke har en meningsfuld strategi eller mål. Hvis din sande mål er at blive glad, er du nødt til at bruge lidt tid på at tænke over, hvad der rent faktisk betyder for dig.

Uanset om du ved det eller ej, har du formål på denne planet - vi alle gør - og jeg formoder, at meget af vores angst i løbet af balance kommer fra den nagende viden, at vi ikke opfylder det.

Men før du afslutter din dag job, bør du vide, at du ikke behøver at skabe fred i verden for at give dig selv en grund til at komme ud af sengen. Nogle gange dit liv formål er noget så simpelt, elegant og meningsfuld som en god ven eller chef.

Jeg har ingen idé om, hvad dit formål er; det tog mig det meste af 44 år bare at begynde at få en anelse om min egen. Men jeg ved, at betydningen og glæde du får ud af dit liv er i direkte forhold til den betydning og glæde du har lagt i det.

Du kan ikke træffe gode beslutninger om, hvor at tilbringe din tid, indtil du ved, hvordan du vil dele dit hjerte. Skyldbevidst parceling ud stumper og stykker af dig selv i navnet på balance aldrig gør dig glad; det bare gør dig træt.

Så glem balance. Finde ud af dit formål, få til stede i nuet og beslutte at være lykkelig i stedet.

Copyright 2009 Lisa Earle McLeod. Du har tilladelse til at genoptrykke denne udgave af Lisa Earle McLeod s syndikerede avis kolonne elektronisk eller på tryk, gratis, uden yderligere genoptryk tilladelse, så længe bylines er inkluderet
.