Komme af Tilbagevendende forkølelsessår gang for alle

Forkølelsessår også kendt som feber blister er en af ​​de mest almindelige orale sygdomme, der påvirker millioner af mennesker. Det er forårsaget af en herpes simplex virus type 1 (HSV-1), en smitsom virus. Denne form for infektion forekommer normalt uden for munden, herunder læber, næsebor og nogle gange på kinderne og hagen. I nogle tilfælde er det påvirker indersiden af ​​munden normalt på taget af munden og gummerne. Denne form for virusinfektion kan påvirke en person mere end en gang, så hvis du lider af tilbagevendende feber blister udbrud, er det bedst at vide, hvordan man kan slippe af tilbagevendende forkølelsessår én gang for alle.

Lider smitsom oral infektion kan være virkelig pinligt. For ikke at nævne ubehaget ved at have sår i og uden for munden. Under væskefyldte blærer i munden eller omkring læberne kan være meget smertefuldt og grimme. Folk kan undgå dig på grund af frygt for at få virus fra dig. Den virus kan spredes fra en person til en anden ved direkte kontakt på vabler eller spyt fra en inficeret person. Hvem ønsker at lide af smerte og forlegenhed? Vide, hvordan man kan slippe af tilbagevendende forkølelsessår kan være meget nyttigt at frigøre dig selv fra ubehag og forlegenhed for feber blister.

Hvordan at slippe af tilbagevendende forkølelsessår?

Se din læge. Du har brug for lægehjælp, hvis du har symptomer på feber blister, der ikke går væk efter to uger, men det er bedst at se din læge ved det første tegn på infektion. Vabler omkring øjnene, kan også brug for øjeblikkelig lægehjælp. Din læge kan ordinere medicin til at bekæmpe virus. Antivirale lægemidler kan være meget nyttigt at slippe af smerter og symptomer på feber blister. Der er medicin, der kan anvendes eller er taget før vabler kunne udvikle sig redde dig fra langvarige lidelser og smerte. Din læge kan rådgive dig om den bedste behandling, der vil arbejde for dig at slippe af tilbagevendende forkølelsessår.

Live en sund livsstil. Dit immunsystem spiller en vigtig rolle i en gentagelse af feber blister. Når dit immunsystem er ikke på sit bedste, du er mere tilbøjelige til at fange HSV-1-virus, fordi din krop er ikke stærk nok til at modstå eller bekæmpe virusinfektioner. Så for at slippe af tilbagevendende forkølelsessår, skal dit immunsystem være altid på sin bedste tilstand. Den bedste måde at øge dit immunsystem er ved at leve en sund livsstil. Dårlig ernæring, inaktivitet, mangel på søvn og stoffer som alkohol og nikotin er ikke godt for dit helbred. Du er nødt til at spise nærende fødevarer, motion regelmæssigt, få nok søvn, undgå at drikke alkohol og stoppe med at ryge, hvis du ønsker at styrke dit immunforsvar og forebygge virusinfektioner.

Lær at håndtere stress. Heath er ofte påvirket af niveauet af stress i dit liv. Stress er en del af livet, men du nødt til at finde sunde måder at håndtere stress, fordi stress kan føre til en række sundhedsmæssige emner som forkølelsessår. En person er mere modtagelige for feber blister, når han eller hun er under hårdt følelsesmæssig og fysisk stress. Større ændringer og stressende begivenheder som forberedelse til et bryllup, kan dødsfald i familien og ændringer i dit job udløse forkølelsessår udbrud på grund af øget stress hormoner. Lær at håndtere stress og lære at de-stress at slippe af tilbagevendende forkølelsessår. Lære at håndtere forandringer i dit liv med lethed. Yoga, meditation og regelmæssige øvelser er nogle af de sunde måder at lindre stress.

Undgå kontakt med forkølelsessår virus. Efter behandling af forkølelsessår udbrud, er det bedst at udskifte din tandbørste med en ny, fordi tandbørster inkuber HSV-1-virus, og hvis du bruger den samme tandbørste, er der stor chance for, at din feber blister vil holde kommer tilbage. For at slippe af tilbagevendende forkølelsessår, undgå direkte kontakt med virussen. Vask dit sengetøj og håndklæder i kogende vand efter hver brug og undgå at dele redskaber, glas og sugerør. At være ekstra forsigtig, når det kommer til dine personlige foderstoffer og hygiejne gør ikke ondt, men i stedet vil det mindske dine chancer for at få virale infektioner som feber blister.

Med den rette behandling og bevidsthed, tilbagevendende forkølelsessår kan elimineres og forebygges. Naturlig behandling er en anden mulighed i forbindelse med genstridige feber blister
.