*** Holistic Health

Hvis du er ligesom de fleste mennesker, har du sikkert taget et antibiotikum et antal gange i dit liv. Antibiotika ofte dræbe "gode" bakterier i dit mave-tarmsystemet, samt bakterier, der gør dig syg. Acidophilus, den bedst kendte af de "gode" fordøjelsesproblemer bakterier, hjælper med at nedbryde komplekse mad molekyler, hæmmer væksten af ​​skadelige bakterier, og hjælper med at producere nogle af de B-vitaminer. Det gør også laktase til at fordøje mejeriprodukter, kan sænke kolesteroltallet, og nogle stammer dræbe Candida gær. Eli metchnikoff vandt Nobelprisen i 1908 for at identificere forbindelsen mellem acidophilus og sundhed og for at udvikle probiotika som et fagområde.

Deres potentielle fordele blev levende kørt hjem til mig i denne uge. Flere uger siden jeg så "Sally" i plejehjem. Hun havde masser af gastrointestinale problemer og hendes helbred blev hastigt faldende. Hun var ved at blive meget modløse og regne, at hun kun havde et par måneder at leve. Jeg kunne ikke se hende den næste uge, da hun gik fra plejehjemmet til et hospital.

Tilbage på plejehjemmet den følgende uge, så jeg en ny kvinde, der ledte god, føler godt, og at få sundere dag for dag. Hvad skete der? På hospitalet, hendes læge besluttede at prøve en acidophilus. Ironisk nok var det ikke selv i sygehusets Formulary og de måtte gå til en nonhospital apotek for at få det. Gudskelov havde hun en holistisk læge. Ideelt set bør antibiotika have en advarsel om, at de kan nedbryder naturligt forekommende fordøjelsessystemet bakterier, og at disse kan erstattes ved at spise yoghurt, acidophilus mælk, soja tempeh, eller tage en acidophilus supplement

Det &'; s. Forbløffende, hvor ofte, når vi er syge, vi bare fokusere på medicin for at besejre sygdommen og glemmer at overveje vores krops samlede behov og balancer. Tænker i helheder kan være meget nyttig. I dette tilfælde er det sandsynligvis reddet Sallys liv
.