Rygsæk Sikkerhed for Børn og Forældre

Rygsække kan forårsage rygsmerter og alvorlige problemer i elementære skolebørn – men nødvendige forholdsregler kan forhindre problemer senere i livet.

Dagens tunge lærebøger og stigende mængder af lektier betyder, at børn helt ned til syv og otte bærer tunge byrder til og fra skole. Tilføj notebooks og personlige ejendele til de overdimensionerede lærebøger, og bagage kan nemt top femten eller tyve pounds.

De fleste læger anbefaler, at et barn bærer ikke mere end ti til femten procent af hans eller hendes kropsvægt på ryggen, men de studerende er ofte efterladt transporterer mere. Rygsække, når de er monteret og bæres korrekt, hjælpe med at opretholde bærerens tyngdepunkt samtidig forhindre skulder skader forårsaget af messenger eller skuldertasker. Men som børn og teenagere ofte bære deres rygsække for lavt på ryggen eller over den ene skulder, fordelen ved designet er nul og vægten af ​​den studerendes emner blive farlige. Selv iført posen ordentligt er nogle gange ikke nok, da vægten af ​​dagens klasse bøger.

Posen skal bæres højt på ryggen og kun indeholde de nødvendige elementer. En pose slidt for tung eller for lavt på bagsiden får tilbage til bøje, hvilket resulterer i rygsmerter og mulig skade. En tung taske slidt for lav sænker barnets tyngdepunkt og tvinger ham eller hende til at gå, mens bøjning fremad. Posen bør også være fremstillet af et letvægts materiale som lærred og har tykke, polstrede skulderstropper. Pak tungere ting i ryggen midt på rygsækken. Hvis et barn kæmper for at sætte rygsæk på eller læner sig frem samtidig med den, skal forældre og lærere tage forholdsregler og reducere vægten af ​​pakken.

Mens reducere vægten af ​​lærebøger transporteres til og fra skole ville være bedste løsning, er det ikke den mest let opnåelige. Nogle private skoler og offentlige skoler i rigere områder har råd til at købe to sæt lærebøger til studerende – en til at forlade skolen og en til at forlade hjemmet for hjemmearbejde. Dette er dog ikke en billig løsning, elever og forældre må finde en anden løsning. Eleverne skal være sikker på kun, hvad de har brug for i deres tasker og bør tilskyndes til at losse ofte ved et skrivebord eller skab til at bære. Løsning af studerende rygsæk spørgsmål nu kan betyde mindre rygsmerter senere i livet
.