Yoga og Magnetterapi

Yoga og Magnetic Therapy

Af Peter Rose FSI

Vores moderne verden er fuld af spændinger, som ikke eksisterer for tidligere generationer. Denne erklæring kunne have været skrevet i en periode, fra den industrielle revolution (about1800) og fremefter. Det gør det ikke nogen mindre sandt. Alene frustration for at være en person forsøger at beskæftige sig med globale koncernfunktioner organer, regeringens bureaukrater, som har påtaget sig kontrol over vores hver dag lever uden vores samtykke; igennem til computere, der er så klog og så dum på samme tid. I et liv, hvor alt bevæger sig så hurtigt, men intet nogensinde synes at få gjort, har vi alle spændinger vores bedsteforældre aldrig vidste. Jeg vil gerne foreslå, at vi alle bliver til to af de ældste former for selvhjælp, Yoga og magnetisme.

Yoga asanas (øvelser-stillinger) for det meste kommer fra Hatha Yoga, som er mere optaget af de fysiske aspekter af menneskeliv. Raja Yoga er mere optaget af meditation og asanas holdes i længere tid i løbet af hvilken en meditativ tilstand i sindet er nået. Personligt foretrækker jeg at adskille min mægling fra en sekvens af dynamisk yoga; hvor jeg forsøger ikke at holde nogen udgøre bare at flyde fra den ene asana til en anden. Jeg finder det hensigtsmæssigt, for mig selv, at meditere, og så gøre mit dynamiske yoga derefter nogle ligetil fysiske øvelser såsom pressen ups og sidde ups. Da jeg er officielt en pensioneret senior borger jeg har tid til at give mig selv en halv time hver morgen for at færdiggøre min rutine.

Alle os oplever smerte, ubehag og nedsat god kvalitet af sundhed, fra tid til anden, og dette er, hvor Magnetisk terapi kommer i Yoga asanas er næsten alle udviklet til at strække en eller flere af de meridianer (veje for intern energi) som anvendes i akupunktur, akupressur og shiatsu; magnetisk terapi kan også bruge disse veje for energi. Placere små selvklæbende spot magneter på akupunkturpunkter fungerer som en langsom frigivelse akupunktur. Magnetisk terapi kan også give en forbedret strøm af blod, næringsstoffer osv at en beskadiget websted og, lige så vigtigt, fjernelse af kasserede celler. Denne forbedrede blodgennemstrømning kan opnås ved anvendelse af støtte wraps med magnetiske strimler implanteret i dem. Disse wraps har den ekstra fordel, at den fysiske ydre støtte, mens styrke de indre funktioner i kroppen.

Yoga hjælper os med at holde meridianer åben og vores indre energimarked, livskraft, fritflydende mens Magnetiske terapi hjælper, når vi har brug for mere end vedligeholdelse. Brug både og mindst de fysiske smerter i det moderne liv vil blive reduceret.

Jeg foreslår ikke mirakelkure her, Yoga er mere forebyggende og Magnetisk terapi er god til hastighedsoverskridelser tingene op, men vil heller ikke helbrede kræft, når den har slået rod i kroppen. Hvis du brækker et ben så er du nødt fysisk reparation, kan magneter fremskynde denne reparation, men ingen mængde af tid brugt en skulder stativ vil lade dig spille fodbold inden for en uge af bruddet.

De fleste af de ømhed og smerter, der forårsager os fysisk sorg, i dagligdagen, kommer fra mindre dramatiske begivenheder end knoglebrud eller kræft. Vi vende vores krop, når anspændt og over strække et ledbånd; vi fysisk skynder om, når psykisk vred eller forvirret og dette fører til fordøjelsesproblemer. Vi kører for at fange en bus eller forsøger at køre op ad trappen, fordi vi er sent, og vi krukke vores knæ og ankler. Det er de områder, hvor yoga kunne forhindre skader og magnetisk terapi kan fremskynde inddrivelsen.

Vores rygge er den mest almindelige område af smerte, vi nedturen foran et fjernsyn, da vi er for træt til at gøre noget andet, denne stilling skubber for meget belastning på den nedre del af ryggen og vægte det i en retning, det er ikke designet til at tage. Vi sidder i vores biler og få mentalt stresset af forsinkelser, bliver psykisk stress viderebragt gennem kroppen spænde op muskulære struktur i den øvre tilbage, og vi har en hovedpine. Hvis du gør det simpel øvelse af hunde og katte, frem drop og cobra hver morgen, vil du have mindre chance for at lide ondt i ryggen. Hvis du får ondt i ryggen derefter bruge en magnetisk støtte bælte til at fremskynde din opsving. Enhver god bog butik vil have flere bøger om yoga, der viser postured nævnt. Vælg en simpel en med fotografier; tror ikke du skal opnå perfektion af en praktiserende læge med 30 års erfaring og praksis af yoga. Gå til klasser, men husk det er ikke en konkurrencesport. Få dig magnetisk støttebælte fra en pålidelig, veletableret postordre leverandør.

Hvad nogensinde du forsøger at slappe af i det, livet er for stressende at tilføje en tvang at opnå en vis kropsholdning inden for en begrænset tidsperiode. Være glad

For yderligere information Abou Magnetic Therapy besøg www.magnetictherapy.co.uk
.

ryg og nakke smerter

  1. Sensibilisering til Pain
  2. En forbløffende behandling Procedure at Eliminer Frosne Skuldre
  3. Hvordan vælger en ortopædisk læge
  4. Hvorfor søge professionel bistand til rygsmerter Relief?
  5. Fem Great Springs af kroppen
  6. 3 Nem og enkel Strækker Øvelser til at hjælpe med iskias.
  7. Kom Over Din Frosne skuldre
  8. Lette din rygsmerter med kiropraktik pleje
  9. Slippe af med din Back Pain Med disse tips
  10. Alexander teknik
  11. Gør En Om ansigt med lændesmerter
  12. Lændesmerter Øvelser - Egnede øvelser for dine rygsmerter behandling
  13. Er din lændesmerter holder dig tilbage?
  14. Kan Chokolade Cure rygsmerter?
  15. *** Endelig en tilgang til rygsmerter, der giver stor mening ... Muskel Balance Therapy
  16. De alarmerende Farerne ved hjælp af NSAID smertestillende som aspirin for rygsmerter
  17. Spinal stenosis: Hvordan til effektivt at behandle det med Fysioterapi
  18. Enhver øvelse er bedre end ingen motion
  19. Den bedste naturlige midler til at få fritagelse for rygsmerter
  20. Er det øl mave forårsager din rygsmerter? Sandheden Kan Shock dig