Hvordan kan du oprette ind i fremtiden, hvis du ikke er til stede i dag?

Åh, jeg don &'; t vide, hvor mange gange jeg har forsøgt at annullere ud i dag, og forsøge at kaste mig ud i morgen. Jeg så i morgen, min fremtid selv og min fremtid virkelighed nogle hvordan bedre end min nuværende selv. Tyndere, kønnere, gladere, mere kontrol. Den nye og forbedrede Lisa. Ligesom jeg var på udkig efter en ekstrem makeover.

makeover sker, men ikke på den måde, jeg havde forventet. Jeg måtte til sidst overgive ind i dag. I, hvem jeg var lige nu. Jeg måtte kærligt opleve det liv, jeg havde nu ellers var jeg aldrig vil være i stand til at skabe en kærlig liv ind i fremtiden.

At være til stede i dag betød, at være til stede med alt, hvad jeg var og er dag. Det betød at føle, hvad der skete for mig i dag, hvad enten det er mig selv afvisning og angst for ikke at være sikker, langs siden oplevelsen af ​​storheden, som jeg var og er.

Nogle gange måtte jeg hvid kno det, nogle gange det føltes som en tornado går gennem mig (og stadig gør undertiden).
Hver gang du er i stand til at være til stede i dag, det understøtter din evne til at skabe i morgen. . Fordi fremtiden er skabt i pulsen på livet, der sker i nuet
Vi don &'; t tror, ​​intellektualisere eller flygte ind pulsen i livet. Vi oplever det

Så du kan omgå det nuværende øjeblik ved at sige …. &Rsquo; I don &'; t har penge nok, må det være fordi et eller andet sted inde i mig tror jeg, jeg er uværdig til at modtage penge. Lad mig ordne det ved at tage en klasse på værdighed &'; Ok, det er en mulighed, men jeg &'; m nysgerrig, hvad der ville ske, hvis du blot blev til stede med hvad-er i dag ~ oplevelsen af ​​&'; ikke at have penge &' nok; og &'; behov for at ordne det &' ;. Hvad er det ligesom for dig? Hæng ud med det, og se hvad der sker. Det er tilstedeværelsen

Eller du kan sige ….. &Rsquo; jeg binge spise, og jeg skammer mig over det. Jeg har en presserende at ordne det. Årsag I don &'; t ønsker at få fedt og grim &'; Ok, tage en indånding og være sammen med disse ord, være til stede med afgiften disse ord har på dig. Være til stede med det desperate behov for at fastsætte og ændre dig selv. Og føler, hvad der er nedenunder, desperat behov – måske skam, terror, magtesløshed ~ falde ind i disse fornemmelser også. Der er intet at fastsætte, intet at ændre. Bare hænge ud med, hvad der er, og se hvad der sker. Der er altid noget større og større, der kommer gennem Presencing.

Så meget som du måske tror, ​​du er en forfærdelig person, der har behov for fastsættelse og /eller slankekure. I don &'; t. Jeg don &'; t se dig i dette lys. Så hvis du kæmper for at være til stede med dig selv nu i det øjeblik, opfordre en ressource, der ser den skønhed, du er nu, kan de skal afbildes eller reelle, og lad dem støtte dig i Presencing øjeblikket. Eller du kan stille et spørgsmål ~ &'; hvad der er rigtigt om mig (eller det), at jeg ikke ser ?, det er en anden ressource, der kan hjælpe dig med at opbygge tolerance med, hvad der er

hænge ud i dag. . Føl den generative energi, der skaber alt liv i dag, ikke i morgen. Byg tolerance med det. Det er din ven, din allierede, ikke din fjende. Det vil give dig de byggesten for et liv, der virker for dig og din smukke krop
.