Ernæringsekspert Underviser Sådan 2 Reducer mave Fat

Vidste du, at der er 37 fødevarer, der kan dræbe op til 11 pounds af mave fedt på kun 7 dage ... selv inklusive chokolade, jordnøddesmør, og BBQ ... de forbudte fødevarer!

Josh Bezoni, bedst sælgende forfatter, personlig træner og tidligere ernæringsekspert for Bill Phillips på EAS, Muscle Media Magazine, og krop for livet, har delt hans råd til, hvordan 2 reducere mave fedt på næsten alle større tv-net, og har bistået hundredtusinder af mænd og kvinder til at vinde kampen mod mave fedt.

Hvem ville have troet, at spise mere vil tromle din mave ?!

Hvad 7 Dag Belly Blast kost indeholder

- Diet Manual:
trinvise oplysninger om, hvordan du bruger luskede tricks til en flad mave

- Quick Start Guide:
CliffsNotes for det fulde program

- Succes Tracker:
spore din hurtige vægttab med inspirerende før /efter billeder hver dag

- 37 Fødevarer, der dræber mave Fat Rapport:
opdage, hvordan at bytte den dårligt for gode

- Pre-Program Tjekliste:
at sørge for, at du har alt, du behøver før du begynder;

- vægttab supplement Anmeldelse:
viser dig, hvilke kosttilskud er et rip off, og som virkelig gør en forskel

- Inspirerende Succes Video:
en 60 minutters video chronicling rejsen af ​​seks fantastiske mænd og kvinder, der fulgte planen og opnået fedttab ud over deres vildeste drømme

- De 7 dødssynder af Kost scams Rapport:
du vil lære at spotte en fidus i 15 sekunder eller mindre, plus indvendig eksklusive om, hvilke produkter du bør undgå uanset hvad

- Hurtig Abs Manuel:.
nyeste trin-for-trin teknikker med fuld farvefotos

- Sådan Lose 11 Lbs i 7 Days Diet Audio:
en 60 minutters lyd med bedste tips om at miste vanvittige mængder af vægt i blot en uge

- 7 Dag Belly Blast Kost Challenge Packet:
hvordan du får din chance for at vinde nogle store penge, og en drøm ferie flugt

Alt hvad du nogensinde kunne ønsker at vide er inkluderet i denne program. Sådan 2 Reducer mave Fat i 7 Days Diet Manual er 286 sider dækker alle de centrale aspekter af at miste maven fedt. Administration af vores tanker, hvordan vores fødevarer gør os fedt, regeringen kontrolleret mærkning, vægttab ulemper, og meget mere. Du vil også få en hel regneark til at hjælpe dig med at spore dine fødevarer, tanker, mål og motion transformation.

Nutritionist Josh Bezoni tilbyder ekstremt solid viden og tip i dette program. Han vil lære dig om konspirationer, svindel og farer. For at hjælpe med at konsolidere alle de oplysninger, lister han 15 7DBBD bud; min favorit er # 14. :)

En masse af, hvad jeg opdagede i denne Diet manual ikke var nyt for mig, da jeg har været en ivrig elev af ernæring for det seneste årti. Jeg gjorde alligevel opdage en teori jeg aldrig havde hørt før. Han kalder det "Calorie Confusion" og diskuterer, hvordan denne metode kan reparere dit stofskifte og narre din krop i konstant brændende flere og flere kalorier og fedt uden at ramme et plateau. . Hmmm, er interessante

Andre facetter af mave fedt tab behandles i de forskellige rapporter indgår i programmet

-. Motion anbefalinger
med how-to fotos er forudsat.

- Jeg fandt fødevarer sammenligninger
især nyttigt i "37 Fødevarer, der Dræb mave fedt" Rapport. Billeder er inkluderet, og forklaringer på de dårlige og gode fødevarer

-. Den succes Tracker er i formatet projektmappe, så du nemt kan holde styr på dine fremskridt
. Det omfatter også nogle input fra Coach Josh hver dag for at holde dig motiveret.

Lister over fødevarer, urter og krydderier, samt nogle opskrifter er inkluderet. Hvis du har brug for mere end den Diet Manual giver, en kogebog er tilgængelig også.

tror også, jeg, det er prisværdigt, at Coach Josh er vært for en 7 Dag Belly Blast Diet Challenge hvert år med mere end $ 50,000 værd af kontanter og præmier for yderligere at motivere folk til at gennemgå ekstraordinære transformationer.

Hvem er dette program?

Dette program er for alle, der ønsker at lære om, hvordan fødevarer påvirker deres krop, og hvordan at foretage en ændring, især i maven zone. Der er en masse oplysninger inkluderet, så det kan være overvældende for folk, der endnu ikke ved meget om ernæring, men det er nødvendigt for nybegyndere altomfattende karakter af materialet, så jeg anbefaler de holde presser igennem!

Coach Josh giver et godt udgangspunkt med måltid planer, men dette program er ikke for en person, der forventer, sider og sider af præ-designet måltid planer (du kan bestille kogebogen for at :)!) (Bemærk: Den "Udført for You "Kogebog viser sig at være meget nyttige og eliminerer denne bekymring helt.)

Hvad jeg ikke kunne lide (ikke en aftale breaker)

Jeg var lidt irriteret efter Jeg købte det program, der var tre upsells præsenteret. Jeg ved, at de er til gavn for programmets succes, stadig jeg ville bare at komme i gang at lære!

Dette er et beskedent ulempe virkelig, og blot få skridt på en af ​​mine pet peeves, så jeg ikke tillade det afskrække mig fra at nyde produktet. :)

jeg oprindeligt troede, at for programmet til at arbejde, Josh s kosttilskud var en nødvendig køb. Jeg har en lang række produkter, som jeg allerede personligt elsker og jeg kan ikke lide at blive fortalt at ændre. ;) Men ved nærmere scrutinization, er kosttilskud Coach Josh har formuleret slippe af med de giftstoffer, som mange over-the-counter kosttilskud indeholder, så det er ikke så slemt at prøve noget nyt. Også Coach Josh lærer dig, hvordan du afgøre, om din favorit supplement er en bug buster, og om du kan erstatte den. Så jeg formoder, at du ikke låst i efter alle … elsker det. :)

Jeg troede, det var mærkeligt, at en af ​​de manualer (Fast ABS) allerede var dækket i manualen, så følte det var overflødigt. Men det er praktisk at have det trykt særskilt, mens du arbejder ud, så det var ikke for meget af en ærgrelser.

vægttab supplement Review og de 7 dødssynder af kost svindel både indeholdt oplysninger, som allerede var dækket i Kost Manual, og jeg er ikke sikker på, hvad logikken bag det var. Igen er det en smule overflødigt, men ikke en aftale breaker.

Coach Josh har gjort et stort stykke arbejde med at give mange ressourcer på dette fast program, for at hjælpe dig med at lære, hvordan 2 reducere mave fedt ... i 7 dage ! Jeg anbefaler at give det en chance, du har intet at tabe ... undtagen din mave fedt! ;)
.