Forstå Smoking-Diabetes Link

Carole Willi, MD, fra universitetet i Lausanne, Schweiz og kolleger gennemført en systematisk gennemgang og analyse af studier, der beskriver sammenhængen mellem rygning og forekomsten af ​​diabetes eller andre glukose stofskifte uregelmæssigheder, der dækkede tredive år. Dataene blev offentliggjort i Journal of American Medical Association &'; s. December 12, 2007 spørgsmålet

De data viste, at aktive rygere har en 44 procent øget risiko for at udvikle type 2-diabetes i forhold til ikke-rygere. Jo mere du ryger, jo større er risikoen. Folk, der røget tyve eller flere cigaretter om dagen havde en 61 procent øget risiko sammenlignet med lettere rygere, der havde en 29 procent øget risiko

Død, regelmæssig eller menthol:. De fleste mennesker forbinder rygning med kræft. Men dens virkning på det kardiovaskulære system og diabetes er snigende, og hele dit organsystem kan blive beskadiget, før du bliver klar over omfanget af skaderne. Rygning er en snigende dræber. Det tager år, men inden da er det for sent.

Ifølge American Heart Association, mere end 440.000 mennesker dør hvert år af rygning sygdomme, og yderligere 135.000 dødsfald er knyttet til virkningerne af cigaretter på kardiovaskulære system. Rygere to til tre gange mere tilbøjelige til at dø af hjerte-kar-sygdom end er rygere, i henhold til American Heart Association.

Ifølge American Diabetes Association rapport Rygning og diabetes, rygning udgør en ud af hver fem dødsfald i USA og er den vigtigste modificerbare årsag til tidlig død. Andre undersøgelser konsekvent finde øget risiko for sygelighed og for tidlig død i forbindelse med udviklingen af ​​makrovaskulære komplikationer blandt rygere. Rygning er også relateret til den tidlige udvikling af mikrovaskulære komplikationer af diabetes.

kardiovaskulære byrde af diabetes, især i kombination med rygning, er ikke blevet effektivt kommunikeret til folk med diabetes eller for udbydere af sundhedsydelser, og der er få beviser, at denne risikofaktor blev talt om konsekvent &"; Ifølge forskere ved Cleveland Clinic Hjertecenter, “ Der er ingen sikker mængde af rygning. Rygere fortsætte med at øge deres risiko for hjerteanfald jo længere de ryger. Mennesker, der ryger en pakke cigaretter om dagen har mere end dobbelt så stor risiko for hjerteanfald end ikke-rygere &";.

Ifølge National Institute of Drug Abuse, inden for 24 timer at holde op, blodtryk og chancerne for en hjerteanfald fald. En 35-årig mand, der afsluttes rygning vil i gennemsnit forøge sin forventede levetid med 5,1 år. Jo mere du ryger, jo mere sandsynligt du er til at blive aterosklerotisk, hvilket resulterer i blokerede arterier og nedsat blodgennemstrømning til hjertet. Hvis du er diabetiker, din kost er dårlig, og du don &';. T motion regelmæssigt, hver cigaret ganger din risiko for at udvikle angina og koronararteriesygdom

De perifere arterier, der fører blod til arme og ben er i øget risiko for blokeringer i rygere, og rygere kan lide symptomer på claudicatio intermittens (smerter i benene og kramper på grund af nedsat blodgennemstrømning). Der er også en større chance for centrale arterie blokeringer, hvilket øger din risiko for slagtilfælde.

Ud over at øge din risiko for kræft i lunge, mund, spiserør, og blære, rygning øger din risiko for at udvikle kronisk obstruktiv . lungesygdom, emfysem, og gastrointestinale problemer, såsom gastroesophogeal reflukssygdom (GERD) og mavesår

Her er et par flere virkninger af rygning:

Rygning forårsager dit blodsukker til at stige <. br> kolesteroltal og andre lipidniveauer stige så godt.
Rygning kan forårsage højt blodtryk.
Blodkar er begrænset, hvilket kan føre til fodsår og ben og mund infektioner hos mennesker med diabetes.
Det øger chancen for trombose (blodpropper).
neuropati (nerveskader) udvikler sig eller forværres, hvilket fører til seksuel dysfunktion og nyreskader.
Dit immunforsvar bliver kompromitteret, hvilket gør dig mere modtagelig for infektioner, forkølelse, bronkitis, og
Det reducerer niveauet af C-vitamin i kroppen, der hjælper din krop udvikle antioxidanter (forebyggelse af hjertesygdomme og kræft), kollagen til stærkere knogler og celler, og sundere tandkød og også hastigheder heling af skrammer og forbrændinger lungebetændelse..
Du indånder 400 forskellige toksiner i røgen og 43 kendte kræftfremkaldende stoffer (dvs. kræftfremkaldende stoffer), hver gang du tager et træk. Disse omfatter en tjære ligner vejbelægning tjære, den giftige gas kulilte, arsen, formaldehyd, ammoniak og mange andre giftige forbindelser. Disse kemikalier cirkulerer i kroppen, konstant at sætte dig på risikoen på langt sigt, som myriader videnskabelige undersøgelser har vist.
Kvinder, der ryger og bruge p-piller er i højere risiko for koronare og perifere arterie sygdomme, hjerteanfald og slagtilfælde end er ikkeryger kvinder, der bruger p-piller.
sandsynligheden for at udvikle komplikationer fra medicin stiger.
Alt dette øger dine chancer for at dø før din tid og gør vægttab sværere.

Ovenstående er et uddrag fra bogen The vægttab plan for Beating Diabetes: Det 5-Step Program der fjerner Metabolic vejspærringer, Skure pund Sikker og vender Prediabetes og diabetes af Frederic Vagnini, MD, FACS, og Lawrence D. Chilnick. Ovenstående uddrag er et digitalt scannet gengivelse af tekst fra print. Selv om dette uddrag er blevet korrekturlæst, kan lejlighedsvis fejl vises på grund af scanningen. Der henvises til den færdige bog til nøjagtighed

Ophavsret &kopi; 2009 Frederic Vagnini, MD, FACS, og Lawrence D. Chilnick, forfattere vægttab plan for Beating Diabetes: Det 5-Step Program der fjerner Metabolic vejspærringer, Skure pund Sikker og vender Prediabetes og diabetes
.