Spise nærende mad er ikke dyrt - Tips om at spare penge Mens tabe sig og leve sundt

Jeg har hørt det en million gange, hvor fattige mennesker siger, “ At spise sundt er så dyrt, jeg har ikke råd til det &"!; Nå her &'; s en artikel, der kan hjælpe dig om shopping smarte: måder, du kan spise sundt uden at bryde banken, og du vil ikke engang at hyppige 99-cent menuen.

Penge VS Convenience

Lad &'; s ikke forveksle udgifter og ulemper. Lad &'; s ansigt det – det er meget praktisk at gå til restauranten eller køre gennem drive-through og samle noget op ikke at skulle lave mad noget til middag. Pointen er det &'; s dyrere, hvis du spiser ud i stedet for, hvis du går til en købmand og købe råvarer til madlavning køkkener i dit hjem. Restauranter vil dræne din bank og du vil typisk spise ting, du normalt wouldn &'; t burde du har forberedt mad derhjemme i stedet. Du &'; re vil være fristet til at betale for delikatesser, giver stegt mad en prøve eller sandsynligvis har en smag på den cremet dessert, du ikke havde til hensigt at spise på alle i første omgang. Ikke kun det, vil du tendens til at spise mere på en restaurant (besejre formålet med at miste vægt) end du ville derhjemme.

Brug Kuponer

Brug disse kuponer. De kan kræve en smule tålmodighed i processen med at gemme dem for korrekt anvendelse, men det hele er bare pæn – betragter det som en erstatning for stempel indsamling. I sidste uge min kæreste og jeg gik dagligvarer og tilførslerne efter Thanksgiving. Vores køkken var helt tomt, så vi brugt tid skære kuponer ser på hjemmesider for produkter, som vi havde brug for det mest. Vi gik i en lokal købmand og begyndte at rode gennem hylderne i forskellige varer for elementer til at købe. Da vi kom til det register, vi frelst omkring $ 30,00 med alle vores gemte kuponer! Så jeg tror jeg vil sige det er muligt at handle hos en “ dyre &"; købmand og spare penge til at passe ind i dit budget. Desuden er disse såkaldte fødevarebutikker nu transporterer kupon hæfter lige ved hoveddøren. Du gåtur i, du går ud og du får dine kupon bøger lige ved at gøre det.

Virksomheder nu sætte kuponer på deres hjemmesider, så du &'; ll prøve deres produkter. Her &'; s et andet tip: don &'; t klippe dine kuponer ud, før du kommer med din indkøbsliste. Hvis du &'; re skære kuponer ud for ting, du don &'; t virkelig har brug for, så du &'; re ikke at spare penge, men du &'; re faktisk at bruge flere penge. Brug dine kuponer på butikker, der tilbyder at fordoble eller tredoble dine kuponer forårsage så du &';. Ll spare endnu mere

Don &'; t Køb færdigpakkede fødevarer

Don &'; t Køb bekvemt Pakket Foods. Du går til købmanden, og du ønsker hamburgere til middag. Først og fremmest har hamburgere ikke hjælpe tabe. De øger vægten. Men med det formål at illustrere en penge-besparelse eksempel, lad os holde os til burgere. Nu vil en masse mennesker gå køb færdigpakket, rund, aromatiseret, krydret hamburgere og alt hvad du har at gøre er at smide dem på grillen. Nå, du &'; re kommer til at betale en dollar halvtreds mere på hamburger kød. Og det &'; s kun kommer til at tage dig omkring et minut eller to at smide i nogle krydderier og mos kødet ned og lave dine egne bøffer.

Hvis du &'; re klager over, at det er dyrt at leve sundt, kan du tro om igen, fordi du er bare forvirrende omkostninger og bekvemmelighed. Alt omtalt i denne artikel kan koges ned til, hvad &'; s virkelig vigtigt for vores sundhed. Hvad skal vi prioritere mere? Sundhed på bekostning af vores budget eller omvendt? Hvorfor nøjes med én, når vi rent faktisk kan gå til begge dele? Hvis du vil lave en undskyldning, at spise sundt er for dyrt, tror altid, at maden er en nødvendighed, der skal prioriteres. Hvis vi kan spare penge til vores bil eller til en kop Starbucks kaffe så måske vi kan spare mere for vores egen mad. Lad os huske på, at spise sundt behøver ikke at koste os en arm og et ben
.