Scaphoid fraktur

Scaphoid knogle er mest almindeligt brækket håndled knogle og det normalt bliver påvirket, når du falder på håndfladen. Gribende eller klemme objekterne ofte forværrer smerter forbundet med os scaphoideum fraktur

I tilfælde af os scaphoideum fraktur, patienterne &'; håndled er immobiliseret i en støbt. Fysisk terapi behandling hjælper med at opnå vifte af bevægelse eller mobilitet påvirket på grund af immobilisering. Scaphoid fraktur er især udbredt blandt skate boarding eller snowboard sport som den person, som regel falder på hård overflade i disse sportsgrene.

Hvilken type rehabilitering øvelser rådes til Scaphoid fraktur?

Casting til Scaphoid fraktur kræver generelt seks til ti uger; derefter rehabilitering øvelser kan hjælpe dig med at få mistet vifte af bevægelse, men før du begynder på rehabilitering øvelser, bør du gøre det sikre, at både knogle og blødt væv er fuldstændig helet. Efter din læge føler, at din Scaphoid knogle tilstrækkeligt helet, vil han henvise dig til fysioterapeut, som vil råde og administrere håndled øvelser. Efter rehabilitering øvelser ville rådes til at hjælpe dig med at genvinde den tabte mobilitet:

Styrkelse Øvelser: styrke øvelser, herunder håndled udvidelse eller fleksion udføres for at opbygge muskler eller knogler, der kan have svækket under behandlingen

Strækker Øvelser: Strækker øvelser er af afgørende betydning for genoptræning efter et håndled fraktur, da det hjælper at øge vifte af bevægelse. Strækker øvelser som; håndled udvidelse, håndled fleksion eller udvidelse stræk tilrådes at rehabilitere dit håndled

Område for Motion Øvelser:. Vifte af bevægelse øvelser, herunder bøjning dit håndled eller klemme vil bidrage til at mindske smerter og stivhed samt. Andre vifte af bevægelse øvelser, der involverer bevægelse af håndled op & ned og tilbage & videre kan også bidrage til at forbedre immobilisering

Progressive Resistive Øvelser:. Progressive resistive øvelser, herunder funktionelle aktiviteter og øvelser styrker musklerne krydser håndleddet kan anvendes

Kontakt Avanceret Work Rehab Center, hvis du. har lidt en skade på arbejdspladsen, og som søger rehabiliterende pleje som en del af din Arbejdere &'; Løn. Vores uddannede og engagerede fysioterapeuter vil helt sikkert hjælpe dig med at reducere dine smerter, gendanne styrke og energi og improvisere din funktion og mobilitet
.

fitness og motion

  1. Hvordan man undgår rygsmerter under Havearbejde sæson?
  2. Forblive sunde og Fit
  3. Betydningen af ​​øvelser i IBD kur
  4. The Struggle Du kan ikke altid se
  5. Veg kost plan for at reducere vægten
  6. Få den bedste kost piller til rådighed
  7. De bedste online kost planer og råd
  8. Juvenile Disc Disorder
  9. GrowTaller4Idiots anmeldelse
  10. 8 nemme måder at få mere skridttæller Steps
  11. Raynauds syndrom: Hvordan påvirker det arbejdstagere, og hvordan kan Fysioterapi hjælpe de berørt…
  12. Amazing Adipex vægttab narkotika
  13. Pole Dancing Techniques begyndere, Pole Dance Youtube Begynder
  14. Online Yogalæreruddannelse til at hjælpe dig
  15. Komme i form til sommer Nu
  16. Min # 1 Secret til Kom Lean og muskuløs ... i soveværelset
  17. Tabe i den hurtigste vej Muligt
  18. Scaphoid fraktur
  19. Hvordan til at trække dig sammen efter en CrossFit træning
  20. Hvordan du får mest ud af din fitness Tracker