Søde sommer frugter i Indien

Varme stiger dag for dag, og om sommeren har nået til sit højdepunkt. Men det er ikke kun den torturous varme, der kommer med somre, men mange lækre frugter er også en del af det. Lad &'; s. Få et kig på alle disse frugter og diskutere deres fordele

Du skal drikke masser af vand i disse dage for at undgå dehydrering, som er fælles i løbet af sommeren. Hvis du er en af ​​de mennesker, der er for travlt til at gå til nogle bakke station for en ferie, ville du være forbande den brændende varme og torturous solen. Du ville være at anvende tonsvis af solcreme, og paraply og solbriller helt sikkert ville være dine foretrukne tilbehør i disse dage. Alle disse irriterende ting kommer med ankomsten af ​​sommeren, men stipendiater, en ting vi mangler her. Sommer bringer også med sig forskellige forbavsende saftigt og velsmagende frugter til at holde os cool og hydreret. Her er nogle af de mest populære sommer frugter i Indien.

Watermelon-
Vandmelon er den bedste frugt at spise i løbet af sommeren. Frugten indeholder 6% sukker og 92% vand efter vægt. Det er også en god kilde til C-vitamin, lycopen og beta-caroten. Denne frugt har også vanddrivende egenskaber, og det er let tilgængelige i løbet af sommeren. Køb indhold for at vide mere om dette relishing frugt og der er så mange fascinerende billeder, der viser leverandører sælger vandmeloner som du kan købe.

Mango-
Mango er en af ​​de smukkeste og mest velsmagende frugt, som sommersæsonen bringer med sig i Indien. Det er ikke kaldes Indien &'; s nationale frugt til ingenting. Indien har mere end 60 sorter af mango og hver sort er forskellig fra andre. Denne kødfulde, frugtkoed og sød frugt er alle &'; s favorit. Denne frugt er også brugt til at gøre shakes, juice, is, smoothies, tærter, søde Aam papad osv rå mango eller Carry anvendes til fremstilling chutney, pickles, aamchur, sauce, murabba og vigtigst Panna. Panna er en kølende sommer drink. Frugten siges at have varme egenskaber. Køb eksklusive billeder af den internationale Mango Festival i Delhi, som er dedikeret til kun denne vidunderlige frugt.

Litchi-
Litchi er igen en af ​​de mest velsmagende frugter, som du kun kan finde under somre. Det er en meget saftig og sød frugt, som har hvidlig delikat papirmasse inde i lyserøde og ru skorpe. Denne frugt er meget rig på C-vitamin, kobber, fosfor og kalium. Frugten normalt spises frisk og bruges også til at fremstille sorbet og juice. Denne frugt er meget nærende, men anses for at være hot i egenskaber.

bær:
Hvem kan ikke lide denne eksotiske frugt! Saftige druer vokser i klynge, som ikke blot ser fantastiske, men også smage guddommeligt. Denne frugt er normalt spist rå, men også anvendes i en række produkter. Det har stor næringsværdi og mange sundhedsmæssige fordele. Vin og rosin er de to andre vigtige produkter, for hvilke druer dyrkes. Druer også anvendes til fremstilling af syltetøj, saft, gelé, eddike og druer frøolie. Køb Billeder af eksotiske vinmarker og drue produkter til at se forskellige sorter af denne frugt.

Jamun eller Jumbo blommefarvet Jamun, Jambo Plum eller lilla Berry har en unik sursød smag. Som navnet antyder, frugten er lilla i farven og dens lilla hvid papirmasse vender farven på tungen lilla så godt. Frugten har en høj næringsværdi og den er rig på vitamin A og C. Frugten bruges også i ayurvedisk, unani og kinesiske Medicin. Det er den bedste frugt til de mennesker, der lider af diabetes, fordøjelsesbesvær og tandkødsbetændelse
.