Sådan Stop armene Svedende: Når Overdreven underarm sveden er pinligt du til døden

Det sker for de bedste af os. Underarm sved, mener jeg. Efter alt, vi &'; re kun et menneske. Vi har porer, og vi er nødt til at svede for at frigive toksiner. Men der er tidspunkter, hvor vi virkelig har brug for at vide, hvordan at stoppe underarm sved, før det generer de vid og sans ud af os.

Og jeg &'; er sikker du er enig. Der er tidspunkter, hvor du &'; re forsøger at fremlægge en rapport til bestyrelse eller tidspunkter, hvor du &'; re at tale med en person, du i høj grad beundrer - disse er øjeblikke, hvor vide, hvordan at stoppe underarm sved kan være virkelig afgørende for din karriere og relationer .

Heldigvis er der forskellige måder om, hvordan at stoppe underarm sved og undgå at blive flov så godt. Hvis du &'; re interesseret, så læs videre.

1) Undgå krydret mad.

Personligt er jeg elsker at spise krydret mad. Men en effekt af at spise krydret mad er en løbende næse. En anden er underarm sved.

Dette skyldes i høj grad den Capsaicin ingrediens findes i mange krydrede retter. Dette anses for at være et irritationsmoment til pattedyr. Hvis du ved, du &'; re vil gøre en præsentation i dag, og du ønsker at stoppe underarm sved, don &'; t blive fristet af disse chili hunde

2) kender forskellen mellem en deodorant og antiperspirant <.. br>

Overraskende, en masse mennesker synes at mene, at deodoranter og antiperspiranter har samme funktion. Selv om der er produkter, som kombinerer de to funktioner sammen, en masse af forbrugere begå den fejl at købe produkter, der fungerer som kun deodoranter.

Hvis dit primære mål er rettet mod hvordan man kan stoppe underarm sved, kigge efter mærket med antiperspirant (eller noget, der indeholder aluminiumchlorhydrat eller aluminium zirconium). Don &'; t bare købe noget, du har set på tv uden selv at læse etiketten.

, tage dog bemærke, at ikke alle får de samme resultater fra antitranspirationsmidler. Nogle mennesker, der er meget følelsesladet, eller som har overdreven underarm sveden kan stadig svede trods anvende dem.

3) Praksis åndedrætsøvelser.

Som overdreven underarm sved undertiden kan være forårsaget af følelsesmæssige stressfaktorer (og disse kan være svært at styre), kan du i det mindste mindske skaderne ved at gøre åndedrætsøvelser. Disse øvelser kan holde dig kølig og rolig, hvilket igen, hjælper dig til at stoppe armhule sveden. Det hjælper heller ikke at tænke på presset så godt.

Mens der er mange flere måder om, hvordan at stoppe underarm sved, huske på, at det er helt naturligt og er det organ &'; s måde at frigive toksiner. Medmindre sveden er for stor, det &'; s nok bedst at lade tingene, som de er
.