Child Safety 101: Undgå Solskoldning for enhver pris

Uanset den tid af året, er der én ting, du kan regne med - børn tilbringer masser af tid i solen. Det være sig svømning, ridning en cykel, spille en sport, på vej til stranden eller bruge tid på en forlystelsespark, udsættelse for UV-stråler er en naturlig del af livet.

Under alt dette sjov i solen, er det vigtigt at tilstrækkeligt beskytte dine børn mod overdreven udsættelse for UV-stråler. Hvorfor? Fordi chancen for et barn at udvikle hudkræft springer med en sund procentdel hver gang de oplever et svidende solskoldning.
Embedsmænd

Sundhed er konstant advarer om farerne ved overeksponering. Ifølge Skin Cancer Foundation, kun 30 procent af voksne amerikanere faktisk bruger solbeskyttelse. Dette er uheldigt i lyset af den overvældende beviser, der viser hud kræft satser er stigende. Som forælder har du mulighed for at lære dine børn om behovet for solbeskyttelse og vise dem, hvad de kan gøre for at beskytte sig selv.

Tag de nødvendige forholdsregler

Indtil nu har de nødvendige forholdsregler inkluderet undervise dit barn til at anvende solcreme, se, at de bærer hatte og andet tøj over udsatte områder, og overvåge deres hud for over-eksponering. Jo bedre du er til at lære dem at beskytte sig selv, jo bedre deres chancer for at undgå hudkræft senere i livet. Baseret på de seneste undersøgelser, den del af denne beskyttende ligning, der bliver mere og mere vigtigt er den type solcreme, du vælger til dine børn

En nylig undersøgelse fra American Academy of Dermatology, 48 (1). - 19, samlet, at de traditionelle solcremer er utilstrækkelige til at beskytte mod hudskader forårsaget af UV-stråler, og at det er nødvendigt, er en ny generation af solcreme at både tages passende UV-stråler og indeholder stærke antioxidanter for at stoppe kædereaktionen igangsat af frie radikaler

Forstå, hvad der forårsager skader i huden er nøglen til forebyggelse

Beskyttelse af dine børn &'; s hud involverer forståelse og forebyggelse af frie radikaler. Frie radikaler (oxidanter) bliver opkrævet molekyler, der skader huden via oxidation, når de angriber sunde celler og reagere med andre molekyler. Denne proces med oxidation svarer til, hvad der sker med et æble, når det er skåret åben og udsat for ilt.

Frie radikaler dannes på huden, når den udsættes for UV-stråler og miljømæssige toksiner. Nylige undersøgelser har også bekræftet, at frie radikaler dannes, når kemiske (og ofte østrogene) UV-filtre som avobenzone og benzophenon, bliver aktiveret af UV-stråler. Disse kemiske UV-filtre er almindelige “ aktiv &"; ingredienser i traditionelle solcremer.
Frie radikaler er et problem, fordi de skader kollagen og elastin, fedtstoffer, proteiner og DNA af celler. Deres skader er afsløret senere i livet som aldrende hud, solpletter, sagging hud, rynker og udvikling af hudkræft. For at undgå beskadigelse af huden, skal du forhindre dannelsen af ​​frie radikaler på huden.

Anti-oxidanter beskytte dig mod hudskader

Du kan hæmme frie radikaler (oxidant) skader, ved at anvende topiske anti-oxidanter. Antioxidanter fungere som celle beskyttere, der binder med frie radikaler, før de kan forårsage skade. Endnu vigtigere er, at de er i stand til at modvirke de skadelige, men normale, virkningerne af den fysiologiske proces med oxidation i væv. “ Bio-Melanin er et af de mest magtfulde aktuelt super antioxidanter rådighed, &"; siger Peter Zahner, hudkræft overlevende og opfinder af MelanSol ® ;, en ny generation af fugtgivende solcreme lavet med 100 procent naturlige ingredienser. “ Bio-Melanin har til optagelse og afslutning frie radikaler en 1000 gange større kapacitet end vitamin E &";

Sandheden om SPF (Sun Protection Factor)

Et overvældende antal mennesker vælger deres solcreme udelukkende baseret på dens niveau af SPF. “ De mener, at en højere SPF vil give dem mulighed for at opholde sig i solen i en længere periode-lulle dem ind i en falsk følelse af sikkerhed, &"; siger Zahner.

I virkeligheden SPF er forskellig for alle. Én SPF er lig med længden af ​​tid, det tager for dig at blive rød, hvis du står i solen uden solcreme beskyttelse. For eksempel, hvis det tager 30 minutter for din hud til at blive rød, så 30 minutter ville være din individuelle SPF. Fortsætter med dette eksempel, hvis du vælger en SPF på 30, efter at en ansøgning, skal du være i stand til at udsætte dig selv til 900 minutter eller 15 timers UV-stråler (30 minutter gange 30 SPF), uden at opleve hudskader. Men dette er ikke tilfældet, da det med småt på bagsiden af ​​flasken stater. Den siger, at du skal genanvende solcreme hver anden time for at bevare sin effektivitet.

Den underliggende årsag til den ekstra ansøgning er enkel. Du skal genanvende solcreme efter to timer, fordi den kemiske UV-filtre don &'; t arbejde efter dette tidspunkt. De opdeling, bliver ustabil og falde fra hinanden, skaber frie radikaler, der kan skade hudceller.

Ifølge Zahner, “ Ved brug af en SPF 18 &" ;, du allerede bortfiltrere 95 procent af solens UVB-stråler. Med en SPF på 30, er det kun 2 procent mere beskyttelse vundet, men en dobbelt mængde kemiske UV-filter materiale er nødvendig for at nå det &"; En SPF på 50 vil kun bortfiltrere 98 procent af UV-stråler. Zahner siger videre, “ Du don &'; t ønsker at afspejle alle de UV-stråler, fordi de er nødvendige for at hjælpe dit barn &'; s hud gøre D-vitamin, en vigtig komponent for kroppen &'; s udvikling af calcium &";.

Dæk spektret

Der er to former for stråling, UVA og UVB. For at give dit barn med beskyttelse fra både, er du nødt til at bruge en solcreme, der er blevet testet for at yde beskyttelse over hele UVA /UVB spektrum. Til dato, så vidt jeg ved, er der kun én solcreme øjeblikket markedsføres i USA med en UVA rating på etiketten, som hjælper forbrugerne købe med tillid. “ MelanSol ® giver fremragende UVA /UVB beskyttelse uden brug af kemikalier, &"; siger Zahner.

Brug din sunde fornuft, når det kommer til at beskytte din hud

Det er vigtigt at bruge sin sunde fornuft, når det kommer til at beskytte dit barn &'; s hud. Solcreme er ikke en licens til at holde sig ude i solen hele dag-- overexposing dit barn til overdreven UV-stråling. Moderat tid i solen, beskyttelsestøj og brugen af ​​en moderat SPF solcreme vil hjælpe med at holde deres hud &'; s naturlige forsvar fra at blive overvældet (rødme er et tegn på overeksponering). Hvis du foretrækker et naturligt alternativ til traditionelle kemiske solcreme formler, foreslår jeg MelanSol ® ;. Du kan få alle de oplysninger du har brug for ved at besøge http://www.PureSunscreen.com
.