Graviditetskvalme Indstillinger

nogle muligheder for graviditetskvalme

1. Kelp tabletter - den ene en dag om morgenen

2. 1 spsk. Æble cider eddike og 1 spsk. honning i varmt vand

3. Hvid blomst balsam på hjertesækken 6

4. Små hyppige måltider

5. Soda vand-? Tsk i lille glas hver? Time efter behov

6. Hvis dårlig sent på dagen, spise dit hovedmåltid ved middagstid

7. Reducere indtaget af fedt til 25-30% af måltider

8. Stoppe med at ryge og undgå cigaretrøg

9. Bevidst afslapning med langsom dyb vejrtrækning

10. Vitamin B6 -. 200 mg /dag i 7 dage og derefter 25 mg derefter

11. C-vitamin - 2.000 mg, tre gange om dagen, medmindre afføring løsnes, hvis ja, så skære ned

12.. K-vitamin - 30-100 mcg /dag

13.. Papain - fordøjelsesfremmende enzym afledt af papaya

14. Te fremstillet af Catnip, hindbær blade, Mints, Fennikel eller ingefær

15. Akupunktur

16. Homøopati (overveje: Ant-t, Arg-n, ipecacuana, Lyc, Nux-v, Puls, Sepia, Sulph, Cocc, Colch)

17. Fysisk aktivitet, der involverer indsats
.